編輯推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？研究發現，咖啡有提神醒腦的效果，因爲其成分中含有咖啡因。當然，含有咖啡因的不只是咖啡，綠茶、紅茶等也都有咖啡因。因此，有人說性愛前來杯咖啡或茶，能很好的調節人的精神狀態。那麼，咖啡因......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒紅酒雖然能帶來浪漫氣氛，並且讓人緩減緊張和憂慮，但其實酒精是一種令人在初期進入興奮、後期則造成抑制的抑制劑，故只宜淺嘗，喝多了反而會令性愛表現欠佳。小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可......

1、蓮心蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性慾低下。2、冬瓜常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。3、菱角可平息男女之慾火。《食療本草》指出凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。4、芥菜有利水消腫，解毒......

平時應該注意休息，注意性生活頻率及飲食平衡，男性應當注意合理的飲食，因爲飲食與性功能有着密切的關係。(1)食物中的一些成分與性機能有直接關係。如維生素A類化合物(視黃酸除外)有維持生殖系統正常功能的作用；鋅對人體及......

編輯推薦：孕媽咪的性愛記事本紅酒紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中醫講辛甘養陽，酸甘養陰，一杯紅酒入腹，陰陽兩補。適量的紅酒可促進血液循環的加快，促進體內能量的釋放，能讓情人們放鬆身......

小編推薦：按摩8個愛的穴道喚起你的性感覺一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔!摻酒效果更佳。二、鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。三、生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助......

果仁：性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因爲番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神祕物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。蜂蜜：蜂蜜......

飲食可影響男性性福影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性慾西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛......

1.橄欖油建議：每天攝入兩湯匙橄欖油，每湯匙含熱量119單位橄欖油富含對人體有益的單不飽和脂肪酸，對保護心臟尤其重要。研究人員已經發現，和飽和脂肪酸相比，單不飽和脂肪酸能有效地降低患心臟病的風險。不過，這還不是橄欖油......

豬腎：豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認爲，豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。適宜於腎虛熱性慾較差的女性食用。子母雞：爲未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生......

核心提示：醫療稱維生素B2缺乏會影響性生活維生素B2又稱核黃素，它是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一，還參與糖、蛋白質、脂肪的代謝，維持人的正常視覺功能。如果維生素B2缺乏，就會影響體內生物氧化，造成代謝障礙，出現口......

1、清蒸桂魚、蘿蔔絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋原材料揭祕：魚和貝類--夫妻性和諧素人們發現沿海地區的居民常是子孫滿堂，祕訣就是他們常吃魚和貝類食物。科學研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質，這些元素對性功能保......

蝦做女人難，做男人難上加難；每個男人都有個小祕密，如何讓小弟弟雄風不倒？晚晚消魂；保健品又怕副作用，其實日常食物可以讓你更強大，更堅硬。你知道男人吃什麼好嗎？下面小編的介紹十幾種食物讓男人性慾猛增，能與偉哥並舉。蝦味道......

女性助性食譜如下：1.冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。2.豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。3.肉蓯蓉15......

小編推薦：揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢最香：蒜頭/大蒜蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用於容易憤怒或熱性人士身上，其迅速解毒的特性，可能會......

最豪：魚子醬被視爲催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連，其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。最Man：生蠔滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被......

1、蛋雖然不是最能增強你們性慾的食物，但是蛋中含有豐富的維生素B6和維生素B5。這兩種維生素都非常有利於平衡激素水平和激素強度，而這兩個是一個健康的性慾必須具有的非常重要的因素。蛋也象徵着生育和青春。有些人會......

蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。果仁：》》相關閱讀：男人補腎的10大食療方類似偉哥的八大食物性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極......

麥芽油：嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。精彩推薦：房事過度的症狀及進補方法街邊......

1最陶醉：朱古力》》》視頻：實拍孕婦水中分娩盤點11種勝似偉哥的食物愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之餘，其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的副作用，增加人體對性的刺激度。2最香：蒜......