烏雞營養價值：現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於......

野蘋果的食用方法野蘋果吃法1：將摘好野蘋果洗淨之後直接食用即可。野蘋果吃法2：野蘋果洗淨之後切塊，與白酒泡成野蘋果酒。野蘋果吃法3：野蘋果洗淨之後，用榨汁機榨成野蘋果汁飲用。野蘋果的藥用價值野蘋果：消積止痢，活血止血......

當歸的功效補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。當歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功效;......

天麻的正確食用方法是怎麼樣的？很多時候，人們因爲未能正確食用哪些滋補食品，讓它的功效大減，這是非常可惜的。天麻，味甘性平，可治療頭暈頭痛，肢體麻木，小兒驚風，癲癇抽風等。有人用來燉雞、燉鴨以補養身體，是不正確的。我們來看......

中國地大物博，美食更是隨處可見，所以說到東北氣包子，很多人都以爲這是一種東北的特色包子。其實不然，東北的朋友應該知道，這氣包子就是一種爬藤植物果實。接下來，通過東北氣包子的食用方法，我們一起去了解看看。東北的氣包子......

洋蔥的食用方法以及食用禁忌洋蔥的簡介洋蔥別名圓蔥、蔥頭，原產於中亞。洋蔥在埃及是一種古老的蔬菜，消費歷史已有5000多年了；在歐美國家，洋蔥被譽爲蔬菜皇后。它的適口性好，特別是具有突出的防病保健功能。洋蔥含有植物廣......

蒲公英屬菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開後隨風飄到新的地方孕育新生命。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，那麼蒲公英的功效與作用有哪些呢......

葛根的功效並不少，相對的，葛根粉是野葛的塊根經水磨而澄取的澱粉，功效也是不少。葛根粉性寒，味甘，具有解熱除煩，生津止渴之功效，用於煩熱，口渴，醉酒，喉痹，瘡癤。葛根粉的作用1.美容豐胸痘痘是女性美麗的天敵，外敷葛根粉可緩解痘痘......

腰果是一種營養價值和保健功效都極高的食物，它含有的蛋白質高達21%，油脂含量更是有40%之多。此外，它還含有多種維生素，對人體有很好的補益作用。那麼腰果的功效與作用有哪些呢？下面跟隨一起來了解一下。腰果的功效與作用1......

說到枸杞子，相信大家並不陌生，枸杞子是枸杞的成熟果實，能夠治療多種疾病，例如慢性肝炎、肺結核、糖尿病、降低高血壓膽固醇、補腎明目等。枸杞除了枸杞子有功效之外，枸杞根以及枸杞嫩葉也很不錯。枸杞全身都是寶枸杞的根皮......

在日常生活中大家聽說過黑木耳也吃過地木耳，但大家聽說過毛木耳嗎？知道毛木耳有哪些功效與作用嗎？如果大家對它不熟悉可以和一起去看看，能讓大家在瞭解什麼是毛木耳的同時也能讓大家瞭解毛木耳有什麼功效。毛木耳與黑木耳......

1、香菇味道重，比較適合燒、油燜，比如在熱油裏放入蔥姜，翻炒3分鐘左右，或者在清蒸魚裏面配香菇。2、草菇草菇主要是爆炒，在爆炒過程中，維生素c等不容易被破壞，而且草菇吃着口感很好，適於做湯或素炒。3、金針菇味道鮮美，是拌涼......

番茄的食用方法與食用禁忌番茄的食用方法一般而言，西紅柿的用途大致可以分爲生吃、煮食和加工用三種。生吃、煮食的番茄品種特性爲果皮雹水分多，味道酸甜適中；用於加工的品種則果皮厚、水分少，適用於做果醬、果汁和蜜餞等......

豬毛菜的食用方法豬毛菜，又稱刺蓬、豬毛纓、猴子毛、蓬子菜等，是一種一年生草本植物。豬毛菜的適應性和再生性很強，耐旱、耐鹼，是一種常見的田間雜草，常成羣叢生於田野路旁、溝邊、荒地、沙丘或鹽鹼化沙質地。很多朋友對豬......

五青榨汁取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起榨汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道。鮮芹蘋果汁鮮芹蘋果汁能降血......

不過，由於赤小豆能通利水道，所以尿多、身體消瘦之人不能食用。而且，晉代名醫陶弘景早就說過，赤小豆久食令人枯瘦，所以赤小豆也不能經常吃。推薦食用方法1.潤膚除斑方：綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢用適量清水浸泡半小......

作爲補藥的黃芪，不僅對減肥有幫助，還能治療氣虛型便祕。有的人經常便祕，但大便出來又不成形，軟軟的。這種人千萬不要去喝市面上的排毒通便茶一類的東西，而是要吃補氣的藥。因爲這種情況往往是肺氣不足，造成腸道蠕動緩慢。這......

枇杷是人們很常見的水果，多數人都知道枇杷具有潤肺和止咳的作用。尤其是對於兒童更是有利身體提高人體免疫力。人們對於枇杷的營養價值是有一定的瞭解。那麼對於枇杷花的功效與作用及食用方法有哪些呢？相信多數人並不是......

黑棗是富含維生素和鐵的健康食品，是養血補中的好食物。黑棗比紅棗個頭小，顏色黑黑的，但營養很豐富。黑棗幹品中含維生素Ｃ，且含鐵比較豐富（每百克含３。７毫克）。維生素Ｃ可促進鐵的吸收，因此說黑棗有補血的作用。另外，它還富含膳食纖......

現代藥理研究也發現阿膠含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體必需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種微量元素。阿膠對女性尤爲重要，被譽爲婦科中的上等良藥，不但可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎、改善......