鹿是吉祥的動物。醫有龜鹿之品組方，稱二仙丹，認爲吞食龜、鹿丹，可以成爲神仙。古人認爲，野鹿能吸天之精華、食大地之靈草才能長出外被天鵝緘狀的茸角。中醫認爲，常喝鹿茸酒可生精補髓養血壯陽。鹿茸的功效與作用祖國醫學認......

黑芝麻，相信大家在平時的生活中經常接觸，也不少吃過，它是芝麻的一種，也是很常見的粗糧食物，呈黑色，非常香，比白芝麻香。我們都有一定粗略的瞭解黑芝麻，對我們的身體健康也有好處，對頭髮好，補腎。那麼黑芝麻到底有什麼效果呢，我們......

說起靈芝和孢子相信大家對此並不陌生，因爲二者都是營養豐富的養生食材。在日常生活中很多人喜歡將二者搭配飲用，起到保健身體的功效和作用。靈芝孢子粉是人們經常飲用的保健品，那麼你知道靈芝孢子粉對身體健康有什麼好處......

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫......

阿膠，是一種具有悠久歷史的中藥材料，以其滋補養生的功效而聞名於世。然而，作爲一種藥食同源的補品，我們在食用阿膠時需要注意一些事項，以確保其安全和最佳效果。本文將介紹阿膠的正確食用方法和注意事項，幫助讀者更好地瞭解......

一、醪糟的功效介紹酒釀含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，含酒精量極少，有活氣養血、活絡通經、補血生血、滋陰補腎及潤肺之功效。飲後開胃提神，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，有助消化。醪糟有很高的食用和藥用......

蜂王漿，又稱蜂皇漿、蜂王乳等，是工蜂的一種分泌物，爲蜂后的食物。初出生的蜂王幼蟲，吃了蜂王漿，便會發育成爲蜂后，否則就會發育成爲工蜂。蜂王漿爲淡黃色或淡橙黃色的黏稠狀液體，味甜並有香氣，其藥用價值也是很高的。蜂王漿須......

決明子是很多上班族都喜歡的一種中藥材，因爲具有抗輻射的作用，同時又能降低膽固醇還有血壓，對於身體具有非常不錯的保健作用。但是，決明子服用之後對於身體也是具有一定副作用的，特別是對女性更加的明顯。今天，小編就來和大......

蔥、姜、蒜、椒不僅能調味，而且能殺菌去毒。在烹調中如何投入才能更提味、更有效，是一門學問。肉食重點多放椒。燒肉時宜多放花椒。牛肉、羊肉、狗肉更應該多放。花椒有助暖作用，還能去毒。魚類重點多放姜。魚腥氣大，性寒......

自古以來，阿膠就是體弱女人的滋補聖品。以山東東阿阿膠最爲有名。阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血等功效。阿膠適用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的人羣。關於阿膠的吃法，其實有很多的。不過總體來講，阿膠的吃法有傳統吃......

菊花腦的食用方法一、菊花腦蛋湯材料：菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨，切好；2、雞蛋打散；3、鍋中加適量清水煮開；4、放入打散的雞蛋，然後放進切好的菊花腦煮開即可，起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。二、清炒菊花腦材料......

夏季是一個炎熱多溼的季節，人們容易感到疲倦、食慾不振和消化不良。而生薑，作爲一種常見的調味品和藥食同源的食材，在夏季被廣泛使用，並被認爲具有許多健康益處。本文將爲您介紹夏季吃薑的好處以及正確的食用方法。一、好......

現將阿膠的幾種食用方法介紹如下：1.阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫......

燕窩是一種珍貴的滋補品，含有非常高的營養價值。雖然大家都知道燕窩是一種滋補品，但是如何服用才能夠充分發揮它的營養價值，大家並不是非常的清楚。今天，小編就來和大家說說燕窩的食用方法，來了解下吧！燕窩的食用方法中醫方......

一、食用燕窩的日常須知1、週期：燕窩的最佳食用週期爲早晚各一次，如果經濟條件不允許可以每天一次，最少是三天一次，連續食用三個月，效果纔會比較明顯。2、食用時間：食用燕窩的最佳時間是在臨睡前，或是飯前、飯後兩個小時食用......

穰荷姜的食用方法一、秋葵拌穰荷姜材料：秋葵、穰荷姜、日式高湯。做法：1、秋葵用鹽搓一下，過水燙一下（30秒），涼水衝，切滾刀；2、穰荷姜洗淨切絲；3、切好的穰荷姜和秋葵裝盤，淋上日式高湯；4、放冰箱裏30分鐘就能上桌啦。二、小炒穰......

燕窩是女性滋補的好食材，同時也非常地珍貴，它的營養價值特別高，具有養陰，潤燥、養顏、延緩衰老等功效。燕窩做成的甜品味道也不錯哦。燕窩的食用方法都有哪些呢？下面我們一起來看看燕窩都有哪些食用方法。燕窩的食用方法一......

在我們日常的生活中，我們常常會比較習慣吃玉米，但是很多人不吃玉米鬚，玉米鬚的功效與作用及食用方法是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下玉米鬚吧。玉米鬚的功效與作用及食用方法玉米鬚的功效以及藥用價值主要體現在各種......

生活中大家對於粗糧都不會陌生。但是多數的人對於粗糧的食用方法不是很瞭解。下面給大家介紹保證粗糧營養健康食用方法，供大家參考。玉米味甘性平，具有健脾利溼、開胃益智、寧心活血的作用。玉米油中的亞油酸能防止膽固......

大棗枸杞的食用方法大棗枸杞豆漿材料：黃豆50克，枸杞8克，幹大棗（去核）8克，小米10克，白糖適量。做法：1、黃豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗淨；小米略泡，淘洗乾淨；2、大棗洗淨，切成小塊；枸杞子用溫水泡洗乾淨；3、將黃豆、小米、紅棗和枸杞子......