一、寶寶冬天多吃些黑木耳黑木耳在食物中向來有素中葷的美譽，它裏面含有豐富的微量元素，多吃一些黑木耳具有清潔腸胃等消化系統的功能，此外對預防癌症、結石、心腦血管硬化等惡性疾病也有很好的功效，可以說是蔬菜當中不可......

幼兒冬季保健小常識一、避免着涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易着涼、感冒，常會引起許多大病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免着涼。二、保護皮膚：冬季寒冷乾燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮......

其實不管是什麼季節，都要講究給寶寶吃什麼水果，有些寶寶的體質偏向寒性體質，所以有些水果是不宜多吃的。或者說缺乏某種維生素要補某種維生素，各種情況都要區別開來。那麼冬天怎麼給寶寶喂水果呢？一是水果要選擇適合寶寶體......

肉類，也就是動物的肌肉和內臟，是我們最喜歡的美食之一，但同樣是它，卻又讓許多做父母的有些害怕。因爲，許多文章和報導都說過兒童多吃肉類會損腦、患孤獨症、變肥胖、會受肉中激素影響……可是，不吃肉行嗎？回答當......

夏季小孩出汗多而最易丟失津液，故需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛溼，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。若在菜餚中加點醋，醋酸還可......

冬日寶寶飲食攻略一：保溫禦寒食物少不了冬天第一大任務，自然就是禦寒保暖了。不過你要記住，保暖可不能單靠表面功夫，當然給寶寶披上厚衣服，準備暖被窩固然重要，不過身體的抗寒力還要靠體內的激素髮揮作用。當天氣變冷時，人體......

1、多吃涼性蔬菜夏天對人體影響最重要的因素是暑溼之毒。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良。加之近年來，肉類等動物性食物消費量增加，體質呈酸性，多內熱。吃些涼性蔬菜，有......

初冬應該怎麼給寶寶穿衣服呢？穿什麼樣的衣服合適，穿羽絨太厚太熱，棉衣又太薄？嬰兒冬天要帶帽子嗎？襪子穿多厚，這些問題實在糾結。室外着裝——棉襖輕薄帽子少不了關鍵一：給寶寶穿上貼身內衣褲有的媽媽認爲只要外面......

春天寶寶吃什麼好？第一，富含鈣質的食物。生機盎然的春天，是兒童生長髮育最快的季節。孩子生長加速，身體對鈣營養的需求自然相應增加，家長應及時爲寶寶補充鈣質，補充鈣質能夠保證寶寶快速的成長。除了奶類，日常還有許多食物可......

三伏天寶寶吃什麼好夏天寶寶又不愛吃飯啦！相信各位爹地媽咪又要撓頭了，如何變化花樣做出不重樣的美味？來看看別的國家的小朋友早餐和午餐都是吃啥的吧，各位媽咪或許能從中捕捉到一些靈感。日式早餐青椒炒小魚乾、米飯和豆......

寶寶冬天該穿什麼鞋纔好還不會走路的小寶寶，出門可以穿包住腳的連體棉衣或者加厚的小棉軟底鞋，室內有暖氣可以穿厚襪子、軟底鞋，沒暖氣的話還是要穿加厚的軟底鞋。學走和已經會走的寶寶，冬天外出要穿棉靴、棉鞋。家裏如果......

隨着天氣不斷的轉冷，身體抵抗力比較差的小朋友就很容易受涼，出現感冒、咳嗽等疾病。這個時候父母除了需要給孩子多穿衣服進行保暖之外，還應該在飲食上着手，讓孩子多吃一些具有禦寒效果以及提供營養的食物。今天，小編就來和......

一、適當多吃魚、肉、禽、蛋及豆類食品因爲冬天氣候寒冷，爲了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裏身體的熱量散失......

紅薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草綱目》記載，紅薯有補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰的功效，使人長壽少疾，還能補中、暖胃、安五臟等，所以常適宜用來補虛。經常食用紅薯還可以保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化，對心血管系......

孩子的身體還非常的嬌嫩，所以很容易就會受到外界天氣的影響。冬天天氣寒冷，並且氣候也更加的乾燥，小寶貝的身體很容易出現感冒或者是上火的情況。很多媽媽和小編反映，小寶寶在冬天的時候很容易出現便祕以及乾燥脫皮的情況......

經常適量吃點肉有利於孩子健康肉類，也就是動物的肌肉和內臟，是我們最喜歡的美食之一，但同樣是它，卻又讓許多做父母的有些害怕。因爲，許多文章和報導都說過兒童多吃肉類會損腦、患孤獨症、變肥胖、會受肉中激素影響。按照古......

1、多吃涼性蔬菜夏天對人體影響最重要的因素是暑溼之毒。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良。加之近年來，肉類等動物性食物消費量增加，體質呈酸性，多內熱。吃些涼性蔬菜，有......

對於寶貝而言，冬季不宜過分溫補。天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法並不可取。因爲，寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔，容易發生胃腸功能紊亂的症狀，即老人常說的積食。如此一來，不僅不能達到積蓄營......

媽媽心疼寶寶小臉生出小蘿蔔絲小手背和臉皴的寶寶大都是會走路的、喜歡在室外玩耍、到處亂抓亂摸的寶寶，他們皮膚的皴裂程度，跟他們平時愛不愛哭也有關係。寶寶前段時間患感冒，整天眼淚、鼻涕一大把，看這小臉皴的，滿臉都是......

冬季氣候乾燥，如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足，加上寒冷刺激影響，口角處容易發生白色糜爛和裂口，並伴有疼痛、灼熱感。這種症狀，醫學上稱爲口角炎，俗稱爛嘴角。及時就醫，切勿拖延及盲目自診冬季吃青菜不夠可導致維生......