老年人相對於年輕人來說，更容易腎虛，當出現腰膝痠軟、四肢乏力、疲倦困頓、頭暈耳鳴、小便頻數、畏寒怕冷等症狀時，說明老年朋友存在着腎虛的情況。需要及時的補腎，纔能有效的緩解腎虛帶來的不適症狀。那麼適合老人補腎的......

引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多，如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花，應到醫院做詳細檢查以找出原因，並做相應治療。中醫認爲，老人眼花是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼......

中醫以爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲先天之本。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。故許多養生家把養腎作爲抗衰防老的重要措施。養腎可從以下幾方面着手：適當運動，健腎強身......

腎虛大體分兩種：陰虛證和陽虛證。腎虛症狀裏如果有寒的徵象，如畏寒、手腳冰涼就是陽虛;如果同時有口乾舌燥、手腳發燙等熱的徵象，那可能就是陰虛。腎虛與人體衰老有很大的關係，補腎在預防早衰過程中不可忽視。食：腎色黑《......

健骨強筋壯腰膝，入肝補腎子母實，這是古人對杜仲的讚美之詞。杜仲歷來被視爲補腎、強筋骨的良藥，主治肝腎不足而引起的腰膝痠痛以及肢體痿軟無力。中醫認爲，人體內臟與五行相應，肝屬木，腎屬水，而五行之中的水能生木，所以肝爲子......

自古以來，養生保健就是我國中醫所研究的熱點問題，中醫的養生方法不外乎鍼灸和按摩，尤其是腳部按摩。我國北宋時期的大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是堅持按摩腳心。腳心的涌泉穴是足少陰腎經的起點，經常按......

上星期，一位老太太因爲腎結石引發劇烈疼痛進了醫院，昨日，她在重醫附二院託管學府醫院接受了鈥激光結合輸尿管軟鏡碎石術。據瞭解，這是目前比較適合中老年人的微創結石治療手術方式。據李婆婆的子女介紹，患者自從7年前退休......

老年人大多因腎虛而導致功能衰減，主要表現爲耳鳴、眼花、多夢、口渴、腰腿痠痛。老年人腎虛具體症狀如下一、頭暈無力，失眠多夢：腎作爲人體繁重的臟器之一滋養和溫煦着另外臟腑，若另外器官久病不愈，就簡易傷及腎臟。好多慢......

家住市南區的70歲老人寧女士，在外人看來也就40歲，身材苗條、皮膚光滑白皙、頭髮烏黑、耳聰目明，經常跳跳舞，偶爾還會參加一下模特比賽，在她身上年齡彷彿是一個謎。爲什麼年紀這麼大，還保持這麼年輕呢？想必很多人都想知道原因......

腎虛大體分兩種：陰虛證和陽虛證。腎虛症狀裏如果有寒的徵象，如畏寒、手腳冰涼就是陽虛;如果同時有口乾舌燥、手腳發燙等熱的徵象，那可能就是陰虛。腎虛與人體衰老有很大的關係，補腎在預防早衰過程中不可忽視。食：腎色黑《......

鈣是人體內含量最豐富的無機元素之一，約佔人體重的2％。鈣對維持人體的骨骼、血液、循環、呼吸、神經、消化、內分泌、肌肉、泌尿、免疫等系統的正常生理功能具有重要作用。當人體缺鈣時，刺激甲狀旁腺激素分泌亢進，在機體......

老年人相對於年輕人來說，更容易腎虛，當出現腰膝痠軟、四肢乏力、疲倦困頓、頭暈耳鳴、小便頻數、畏寒怕冷等症狀時，說明老年朋友存在着腎虛的情況。需要及時的補腎，纔能有效的緩解腎虛帶來的不適症狀。那麼適合老人補腎的......

自古以來，養生保健就是我國中醫所研究的熱點問題，中醫的養生方法不外乎鍼灸和按摩，尤其是腳部按摩。我國北宋時期的大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是堅持按摩腳心。腳心的涌泉穴是足少陰腎經的起點，經常按......

男人保養最常都是養腎，腎臟對於男人很重要，想要養腎就要多學習中醫療法了，來看看老中醫教你如何養腎吧。傳統醫學是神奇的，最奧妙的在於關於臟腑、先天后天的保養。中醫考究以腎爲本，所以，全部養生的不傳之祕根本在於對腎的......

對於腎虛這個詞我們經常聽到，但是一般來說都是腎虛補腎好像都是男性的專利，其實不然，女人也會出現腎虛，也需要補腎，因爲女人如果出現腎虛那麼可能會加速衰老，所以女人補腎也是尤爲重要的，那麼怎麼不嫩，下面的五種食物來幫忙。......

中醫有言：人老腳先衰，木枯根先竭。腳是人體的第二顆心臟，可見腳對人體的重要性。老人經常搓腳心不但可以舒經活絡，鬆弛神經，還有滋陰養腎保健之效，那麼具體怎麼做呢？一起來看看中醫賦予老人的養生保健方法吧。自古以來，養生保......

中醫是我國上千年文化的精髓，濃縮了先輩們的智慧，博大精深，中醫講究溯源求本，治病一定要從根本來看，不能頭疼醫頭，腳痛醫腳，腎病在中醫看來，是主要從兩方面辯證來看，陰虛和陽虛，根據不同的病症要採用相應的治療方法。腎虛大體分......

腎功能的作用，我們大家都是知道的，但是現在很多的人認爲年輕的小夥子需要腎功能好，腎功能是與性能力直接掛鉤的，但是，其實腎功能和我們的泌尿功能有關，很多老年人晚年的時候小便失禁，歸根到底就是腎功能出現了問題，所以老年人......

中醫是我國上千年文化的精髓，濃縮了先輩們的智慧，博大精深，中醫講究溯源求本，治病一定要從根本來看，不能頭疼醫頭，腳痛醫腳，腎病在中醫看來，是主要從兩方面辯證來看，陰虛和陽虛，根據不同的病症要採用相應的治療方法。腎虛大體分......

人進入老年後，護腎顯得更加的重要。因爲中年以後，腎氣虧虛，人體逐漸走向衰老。從這一點來說，老年人腎虛是不可避免的生理過程。因此，老年人爲了身體健康着想，要及時補腎。那麼老人該怎樣補腎呢？接下來將爲大家介紹幾個老人的......