藍莓醬的熱量以及減肥功效熱量：227大卡（100克）分類：調味品評價：一種高碳水化合物的食品，減肥時適量食用營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）226.79碳水化合物（克）56.70脂肪（克）0.00蛋白質（克）0.00藍莓醬的營養價值藍莓中的花青素能......

番茄醬可以減肥嗎番茄醬的熱量別名：茄汁熱量：81大卡（100克）分類：調味品評價：糖分相對較少，能量稍低，減肥期間可適量食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）81.00碳水化合物（克）16.90脂肪（克）0.20蛋白質（克）4.90纖維素（克）2.10維生素......

草莓醬的熱量以及減肥功效熱量：270大卡（100克）分類：調味品評價：富含糖分，能量高，減肥期間少食用，糖尿病人不可食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）270.00碳水化合物（克）66.10脂肪（克）0.20蛋白質（克）0.80纖維素（克）0.20維生素A（微......

醬油可以減肥嗎醬油的熱量別名：豉油、醬汁、豉汁熱量：63大卡(100克)分類：調味品評價：鈉含量極高的一種調料，除能調節菜餚顏色外，對菜的鹹淡程度也有很大影響，減肥期間注意勿過量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)......

辣椒醬可以減肥嗎辣椒醬的熱量別名：辣椒糊熱量：31大卡(100克)分類：調味品評價：碳水化合物、蛋白質、脂肪都含量較少，能量較低，減肥期間可少量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)31.00碳水化合物(克)3.20脂肪(克)2......

草莓可以減肥嗎草莓的熱量別名：大草莓、士多啤梨、紅莓、地莓熱量：30大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：雖然熱量、纖維、碳水化合物等大部分和減肥相關的營養數值都較低，但是含有維生素C較多，比橙高40%左右，適宜減肥期間......

蔬菜沙拉水果沙拉是現在很多朋友都非常喜歡吃的美食，原本簡簡單單的蔬菜水果經過沙拉醬的調和之後，不但口感更佳美味，而且色彩也會更加鮮豔，是色香味具是一種美食製作方法。不過雖然沙拉醬好吃，但是它的熱量卻是比較高的，因......

魚子醬的熱量以及減肥功效別名：魚籽醬熱量：201大卡（100克）分類：調味料評價：魚子醬富含優質蛋白、DHA以及各類礦物質，營養非常豐富，但熱量不低，減肥期間不宜食用過多。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）201.00碳水化合物（克）24.7......

色拉醬可以減肥嗎色拉醬的熱量別名：沙拉醬、蛋黃醬熱量：724大卡（100克）分類：調味品評價：熱量極高的調味醬，大部分是脂肪，另有不少水分，減肥時應儘量少食用。精彩推薦：減肥食物熱量表查詢營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）724.0......

醬蘿蔔的熱量以及減肥功效熱量：33大卡（100克）分類：調味品評價：一種醃製食品，常被用來佐餐粥類，含一定量纖維，熱量也較低，但鈉含量極高，減肥期間不宜多食。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）33.00碳水化合物（克）3.20脂肪（克）0.40蛋......

藍莓的神奇功效藍莓果醬的做法藍莓的神奇功效1、降低血糖。糖尿病患者吃藍莓有助於調節血糖水平。每週吃5份藍莓等低升糖指數水果，堅持兩個月可顯著改善血糖調節能力。2、有益心臟健康。藍莓中含有可幫助血管擴張的成......

蔓越莓可以減肥嗎蔓越莓的熱量別名：蔓越莓熱量：46大卡(100克)分類：水果類評價：一種熱量較低、高纖維、高水分的食品，減肥時適量食用營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)46.00碳水化合物(克)12.20脂肪(克)0.13蛋白質(克)......

在如今健康飲食風氣盛行的時代，人們對食物熱量的關注越來越高。麻醬作爲一種美味且多用途的食品，廣受大衆喜愛。然而，一些人擔心每天晚上吃麻醬是否會導致體重增加。本文將探討麻醬的熱量高低，並解析每天晚上食用麻醬是否......

花生醬可以減肥嗎花生醬的熱量熱量：594大卡(100克)分類：調味品評價：高脂肪、高鈉、高碳水化合物含量的一種調味醬料，熱量極高，減肥時不宜食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)594.00碳水化合物(克)25.30脂肪(克)53......

芝麻醬可以減肥嗎芝麻醬的熱量熱量：618大卡(100克)分類：調味品評價：富含蛋白質的一種調味品，常用來吃火鍋或拌蔬菜沙拉，但因爲脂肪含量和熱量都極高，減肥時儘量少吃。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)618.00碳水化合......

蝦醬是中華人民共和國沿海地區、中國香港、韓國以及東南亞地區常用的調味料之一，下面一起來看下蝦醬的熱量，如果你想了解其它食物的熱量，也可以查看我們的食物熱量表。蝦醬的熱量以及減肥功效熱量：112大卡（100克）分類：調味品......

蘋果醬的熱量以及減肥功效熱量：278大卡（100克）分類：調味品評價：富含糖分，能量高，減肥期間少食用，糖尿病人不可食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）278.00碳水化合物（克）68.70脂肪（克）0.10蛋白質（克）0.40纖維素（克）0.30維生素A（微......

醬牛肉，是內蒙古呼和浩特著名的特色名菜。它始於清代中期，下面一起來看下醬牛肉的熱量，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。醬牛肉的熱量以及減肥功效熱量：246大卡（100克）分類：肉類及製品評價：蛋白質和脂......

藍莓果醬是我們生活中的一種調味品，生活中很多的人都比較喜歡這種口味的，是用新鮮藍莓加工而成的，是比較美味的，看着就比較誘人的，當然還有着很好的保健功效的，聽說營養價值是非常高的，但是有很多的人對這個並沒什麼瞭解的，那......

蔓越莓的熱量並不高11克蔓越莓含有49千卡熱量，這個熱量算是比較低的比生活中常見的水果蘋果要低一些。生活中人們經常會用蔓越莓爲原料去製作不同的東西，經常被當做糕點甜品的點綴。減肥時期能否吃蔓越莓減肥時候是可以......