1、甜食早晨、上午吃晚上睡覺前吃甜食，這真的是很危險，因爲我們吃的甜食中的糖必須得通過運動來代謝，所以晚上吃甜食讓你非常輕易地被肥胖糾纏。甜食愛好者們完全可以嘗試在早晨和上午吃自己所喜歡的甜食，在上班前吃點甜......

孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠後高血糖，都容易繼發各種感染，如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。甜食除糖類外，還包括......

吃過多的甜食糖果很多人喜歡吃甜食糖果，認爲多吃對身體也沒什麼大礙，其實不是這樣的。吃糖過量會引起尿石症，已被實驗所證明。老年人在一次大量吃糖後，尿中含鈣量急劇增加，這期間容易形成尿結石。如果每天臨睡前喝一杯濃糖......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？火氣大不是什麼疾病，往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的，火氣一上升時，雖然沒有什麼大病大痛，不過口乾舌燥、情緒易怒、長青春痘、口臭、口腔潰爛……小毛病一堆，可也真讓人......

流言：女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適，所以在經期應當避免攝入這些食品。真相：這是一條流傳頗廣的經期指南，有趣的是這個說法的對立面經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症（PMS），讓心情變好......

吃甜食的OK時間：營養學家說，上午十時左右和下午四時左右是食用甜品的最佳時間。此時間段適當品嚐一點甜食，可以消除疲勞、調整心情、減輕壓力。但只能是點到爲止，不可多食。高熱量甜點應該在飯後吃除了早晨和上午的時間，盡......

多吃甜食易導致陰道炎女性患陰道炎，不注意個人衛生固然是其中一個重要的因素，但很多人都忽視了另一個重要因素，那就是喜愛吃甜食。經常過量食糖的女性易患多種疾病。許多易患婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高於正常水平，當90......

黴菌性陰道炎是婦科常見病，但多見於已婚婦女，但是未婚少女竟然也換黴菌性陰道炎，你信嗎？這都是吃了太多的甜食，如冷飲，蛋糕，冰激凌導致的。17歲的女高中生小靜，近期感覺下身有點癢，她的母親爲其在藥房買了些洗液讓她自己洗洗，原......

新研究中，佛羅里達大學醫學院神經病學家肯尼思·M·海爾曼博士及其同事對26.4萬名年齡爲50—71歲的參試者進行了爲期10年的跟蹤研究。結果發現，常喝健怡可樂、果酒和甜味冰茶的參試者，抑鬱症發病率明顯......

材料：牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、雞蛋2個、糖10g、鹽2g。做法：1、牛奶、色拉油、糖、鹽放在鍋中小火煮開；2、低粉過篩倒入，攪拌30秒，不粘離火；3、冷卻至65度，將蛋分4~5次加入麪糊中；4、拌至拉起時麪糊會慢慢滴下；5、再將面......

個案：洪小姐（２５歲，補習教師）自小就愛吃甜食，餅乾、糖果、蛋糕每天不可少，每兩天就至少吃掉巴掌大小的巧克力。從中學開始，她偶有感到陰道瘙癢，不過並未引起特別的注意。去年聖誕期間，除了每天必不可少的甜食甜品，她參加大小６個慶祝......

編輯推薦：什麼性愛姿勢有益健康？老年人吃什麼好？一般來說，人到老年以後活動量就會減少，新陳代謝緩慢，基礎代謝也比青壯年降低10%到15%，消耗的熱量也會相應降低，因此老年人的熱量供應，要根據具體情況適當地減少，以避免身體超重，增......

近些年來，對食品和氣候季節過敏的成年人越來越多。過敏的原因很多，有可能是腸胃的健康出現了問題，可能是身體內部有炎症，也可能是免疫系統出了問題。美國全國突破健康網站的健康專家介紹了一些如何通過改變飲食習慣來預防......

據英國《每日郵報》8月22日報道，《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現，女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麪包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。每週吃3次以上餅乾類的甜食，會導致子宮癌危險增加......

空腹吃甜食有什麼傷害？理論上講，人吃甜食以後，體內血糖就會升高。這時，機體會釋放胰島素使血糖轉變爲糖原，從而使血糖恢復正常。若空腹吃甜食，則會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使機體釋放第二中激素......

老年人不論多吃哪種甜食，對健康都是不利的。因爲過食甜食會引發多種疾病。視力下降據調查，老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。經常大量進食甜食，不僅眼睛容易疲勞，視神經還會因爲營養短缺而出現故障，誘發視神經炎等。......

人們在減肥時通常禁食甜食。以色列一項研究顯示，早餐熱量爲６００卡路里，且在營養均衡前提下吃含蛋白質、碳水化合物的甜食，比如巧克力蛋糕，不僅有助減肥，還可讓減肥成效維持更長時間。助減肥以色列特拉維夫大學研究人員招募１９３名臨......

32歲的張倫是一家大型網站程序員，平時工作任務非常繁重，雖然收入不錯，幾乎每天都得加班加點。由於從小就愛吃甜食，每晚加班前，他就到附近點心店買上一大包各種零食，綠豆糕、芝麻酥、泡芙等等，當作晚上的戰略儲備。今年春節，他......

更多推薦：患上急性乳房炎可以哺乳嗎？膽結石美國的科研人員發現，50歲以上的婦女吃甜食過多，會導致膽結石。研究人員認爲，過量的糖會增進胰島素的分泌，造成膽汁內的膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例嚴重失調。過量的糖還會自動......

老張已患糖尿病4年，平時口服二甲雙胍和格列奇特治療，血糖一直控制得比較理想。最近有些麻痹大意，近一個月來餐後血糖直線上升，最高達到了12.0mmol/L。他曾經看到過介紹，稱阿卡波糖是降低餐後血糖的一線用藥，他想：現在自己就......