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關於甜食的時尚推薦
過食甜食小心胰腺癌
在多數人印象中,胰腺炎、膽結石、膽囊炎纔是誘發胰腺癌的禍根,如果沒有這些疾病,是不是就萬事大吉了呢?近日,瑞典研究人員在《美國臨牀營養學雜誌》上發表文章指出,過多攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險。研究人員對......
2023-11-23
經期不能吃甜食嗎?
流言:女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適,所以在經期應當避免攝入這些食品。真相:這是一條流傳頗廣的經期指南,有趣的是這個說法的對立面經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症(PMS),讓心情變......
2023-11-17
低血糖靠不吃甜食可以嗎?
老張已患糖尿病4年,平時口服二甲雙胍和格列奇特治療,血糖一直控制得比較理想。最近有些麻痹大意,近一個月來餐後血糖直線上升,最高達到了12.0mmol/L。他曾經看到過介紹,稱阿卡波糖是降低餐後血糖的一線用藥,他想:現在自己就......
2023-11-22
甜食是致癌慢性毒藥
經常有人分析爲何現在癌症越來越高發,得出的結論往往是:與很多年前相比,環境污染、放射線、工作壓力都在威脅健康,卻忽視了另一個重要因素——糖。愛吃甜食是人的一種本能,這一點從新生兒身上就可以得到印證。有......
2023-11-13
教你如何吃甜食不傷牙
近年來,飲食酸,特別是碳酸類飲料,逐漸成爲導致現代人牙酸蝕症的主要病因。含糖碳酸飲料的危害也不容忽視,它不僅含糖,還可能導致酸蝕症的發生,具有雙重損害。其次就是各中含糖量高的食物,也是導致蛀牙的罪魁。來這裏,讓專家教......
2023-11-07
愛吃甜食的女性易患陰道炎
個案:洪小姐(25歲,補習教師)自小就愛吃甜食,餅乾、糖果、蛋糕每天不可少,每兩天就至少吃掉巴掌大小的巧克力。從中學開始,她偶有感到陰道瘙癢,不過並未引起特別的注意。去年聖誕期間,除了每天必不可少的甜食甜品,她參加大小6個慶祝......
2023-11-26
春季肝氣旺 選甜避酸
早春時節,氣候仍然比較寒冷,人體爲了禦寒,必然要消耗一定的能量以維持基礎的體溫。因此,早春期間的營養構成,應該以高熱量食物爲主。所以,春季飲食宜遵循高熱量、高蛋白原則。在春季日常飲食中,除了穀類製品以外,還應當選用黃......
2023-11-27
女性愛吃甜食有可能是基因使然
科學家發現一種與肥胖相關的基因,使女孩覺得冰淇淋和含糖食物更美味。科學家稱,這種基因的發現意味着,如果我們選擇了不健康的食物,這可能不是我們的錯,並且可以在一定程度上有助於我們解釋肥胖的成因。加拿大的研究人員說......
2023-11-06
餅乾類甜食少吃 子宮癌危險增加42%
餅乾、蛋糕是許多女孩子喜愛的甜食,居家必備。近日,一則研究發現,女性經常吃甜餅乾、蛋糕或甜麪包等食物會明顯增加罹患子宮癌的危險。《癌症流行病學、生物標記和預防》雜誌刊登瑞典一項大規模研究發現,女性經常吃甜餅乾......
2023-11-06
寶寶少吃點甜食的原因
寶寶一般都愛吃甜食,但從醫學的角度看,還是少吃爲好。第一,過多的糖類物質如果在體內得不到消耗,便轉化爲脂肪貯存起來,造成寶寶的肥胖,爲成年後某些疾病的發生埋下了禍根;食用過多的糖,會加重代謝中胰島的負擔,日久會造成糖尿......
2023-11-24
專家提醒女性少吃甜食 過量食物易患婦科病
世界衛生組織最新調查報告顯示,對於成年女性而言,最常見的疾病不是感冒,而是生殖系統的感染。因此,預防婦科疾患首先要控制甜食的攝入。預防婦科疾病要少吃甜食,吃糖增加陰道細菌繁殖得了陰道炎,幾乎所有的患者都知道這是和......
2023-11-14
腎虛的日常保健需要注意哪些?
日常保鍵腎虛的話,寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。如水果有西瓜,桃子等。或者煮熟了也是可以常常食用的。蔬菜就比如香菜,芹菜,黃瓜等。都宜煮熟食用。少吃沙拉,涼拌菜。屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉......
2023-11-25
吃甜食容易引發五大疾病
精彩推薦:女性各個時期腎虛藥膳調理危害一:頭髮變白美國科研人員發現,女性吃甜食過多,會加速細胞的老化,還會催生白髮。這是因爲糖屬於酸性食品,大量吃糖會使體液由鹼性變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,導致頭髮變黃或變白。因......
2023-11-19
10個時間吃甜食不長胖
甜食的危害甜食的存在對於我們始終是一種誘惑,但是對甜食的攝取不吃又不行。甜食,一向都是女人們的最愛,但是爲了保持苗條的身材又不得不拒絕甜食,可是心愛的甜食又放不下,那麼怎麼樣既可以吃甜食又能保持住苗條身材呢?那......
2023-11-05
甜食搭配牛奶可防牙釉質腐蝕
近日,芝加哥伊利諾伊大學的研究人員在進行液體研究時發現,吃甜點是搭配牛奶能最好的保護牙齒,而蘋果汁的保護效果最差。作爲西方飲食主食之一的牛奶,在攝取含糖類食物例如早餐穀物時,是最好預防蛀牙的飲料。牙齒上以糖份爲......
2023-11-06
甜食能夠緩解哪些症狀
不少白領女性都害怕甜食會發胖,但是,當我們出現頭暈、血糖低等症狀,及時吃甜食能緩解症狀,補充能量。小小甜食好處多,不妨也在我們的口袋準備幾份吧。糖在我們的食品中應用很廣,對於喜歡吃甜點、零食、飲料的女性來說,很容易......
2023-11-15
如何讓寶寶健康選擇甜食呢?
甜食完全沒有好處嗎?當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處,而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能爲寶寶提供身體所需要的熱能以外,還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、促進蛋白......
2023-11-10
探討:食道癌患者可以吃甜食嗎?
解放軍二炮總醫院心胸血管外科主任陳秀博士說,長期大量吃甜食對身體不利,因爲甜食都是酸性食品,攝入過量會使人體出現中性或弱酸性環境,免疫力下降,各種致癌因子便會乘虛而入。因此食道癌患者做完手術後創傷很大,腸蠕動較亂......
2023-11-25
胃病患者不能吃甜食
1、胃痛可以喝牛奶嗎?可以,其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。2、有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?因人而異。稀飯熬煮的時間比較久,會......
2023-11-15
怎麼應對愛吃甜食的寶寶
一、寶寶每天吃多少甜食合適?健康營養學家建議,孩子一天遲一天甜食就好,而且吃的時間最好是在午飯之後或者作爲下午茶零食。對於學齡前的寶寶來講,一天吃多少甜食可以用以下的量作爲參考值:一兩塊曲奇餅乾、一兩塊糖或者一......
2023-11-03
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