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謹慎 盲目推拿易傷筋骨
盲目按摩導致關節錯位一位三十出頭的女性患者,因爲按摩師在推拿背部的關節部位過程中手法錯誤,導致背部關節、胸椎錯位,使其背部劇痛,最後連最基本的坐臥行走都無法完成,胸椎紊亂還直接影響到其胸部健康。一位年近四十的男......
2023-11-26
中醫按摩 喚起你的性感覺
商陽穴促進新陳代謝位置:位於食指靠拇指一側,在指甲角正後方2毫米的地方,這個穴位位於大腸經脈上,經常掐一掐這裏,能旺盛大腸經的氣血,調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。委中穴提高性慾望位置:膝蓋後......
2023-11-25
月經量少怎麼辦 中醫按摩5穴位巧調理
月經量少(月經過少),是指月經週期基本正常,經量明顯減少,甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天,經量亦少者,屬月經病。月經量少的危害第一、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害,主要有子宮內膜移位,宮頸炎,月經性關節炎,月經性......
2023-10-28
讓你臉上不長斑的按摩方法
平時堅持按摩一些穴位,對美白皮膚很有好處,而且能幫助治療面部色斑。這9個穴位分別是,三陰交、陰陵泉、地機、膻中、關元、氣海、腎俞、足三裏和脾俞穴。對於出現面斑的朋友來說,還需要按摩長斑的地方。韓主任介紹,中醫上......
2023-11-23
中醫按摩 讓你輕鬆祛皺紋
消除皺紋總法:(1)、由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍,按揉足三裏穴1分鐘左右。(2)、沿督脈由上而下至尾骶部,用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。並按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。(3)、由上而下推、擦足部三......
2023-11-24
中醫按摩調節五臟六腑六招數
五臟六腑是我們人體健康之本,五臟六腑之間是相互關聯的,其中一個器官出現問題,其他器官都會有所表現,中醫中的經絡養生方法可以保護這些器官的健康、緩解疲勞,這種經絡養生方法主要是通過按摩來實現,下面我們就來看看中醫如......
2023-11-05
小兒發燒 試試中醫按摩(圖)
記得在很小的時候我生了一場大病,而且是高燒39度以上並且是持續不退燒,無論是吃退燒藥,還是媽媽使用土方用點着的白酒給一一按摩,都沒有效果。最後是看了中醫吃了中藥外加西藥纔算是讓退了燒。可是當時全家人都非常的着急......
2023-11-25
身體不舒服不用愁 按摩這些穴位能治病
按摩這些穴位能治病保健心臟按摩內關穴伸開手臂,掌心向上。然後握拳並擡起手腕,可以看到手臂中間有兩條筋,心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用,因此經常成爲中醫醫......
2023-10-30
中醫按摩怎麼樣效果纔好
一般來講,按摩正常的感覺是有一定的酸脹感,如果出現刺痛或疼痛到令人難以忍受,甚至大叫出來的情況,都是不正常的,極有可能已經造成軟組織的挫傷以及皮下出血,當時可能看不到症狀,可是第二天症狀就會顯示出來。有的人經過長期......
2023-11-23
想要長命百歲按摩百歲穴
百會穴是大腦的總司令當人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候,都會下意識地去揉腦袋。有人會揉太陽穴,有的人揉眉心,有的人揉印堂,有的人用冷水洗把臉,有的人甚至用冰塊敷。這些雖然都可以減輕一些不適,但都不是最好的法子。哪種......
2023-11-23
必學 中醫教你簡易睡前按摩法
捏脊:一方俯於牀上,暴露整個背部。另一方沿脊椎兩旁二指處,用雙手食指和拇指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,然後將皮膚慢慢地向前捏拿,一直推到頸下最高的脊椎部位,算作1遍,由下而上連續捏拿4—6遍,算作1次。第2或第3遍時,......
2023-11-26
中醫按摩這五個部位勝吃補藥
特區一、腹臍養生關鍵詞:消除腹部脂肪,防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞,中醫稱腹中央肚臍爲神闕。對腹臍部按揉刺激、調理,可益肺固腎,安神寧心,舒肝利膽,通利三焦,防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、......
2023-11-22
常搓8個部位 養生更抗衰
小編推薦:傳說中的美容穴在哪?30歲後的她們開始走入了生命的多事之秋:皮膚慢慢失去彈性,色斑、皺紋佈滿額前眼角,身材也開始走樣……衰老如洪水猛獸般吞噬着她們的美麗與健康。那麼,有沒有什麼簡而易行的方法可......
2023-11-25
中醫按摩能治療哪些疾病?
按摩是通過各種手法,刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處,促進局部的血液循環,改善新陳代謝,從而促進仉體的自然抗病能力,促進炎症滲出的吸收,緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛所......
2023-11-21
5種耳朵按摩養生法你必須學會
5種耳朵按摩養生法你必須學會1.鳴天鼓:兩掌分別緊貼於耳部,掌心將耳孔蓋嚴,用拇指和小指固定,其餘三指一起或分指交錯扣擊頭後枕骨部,即腦戶、風府、啞門穴,耳中咚咚鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效,不僅養生......
2023-10-20
中醫按摩療法治療白內障
白內障是眼科的常見病,多見於老年人,而且白內置會影響人們的視力,所以一旦發現患有白內障,要及時治療,下面小編就爲大家介紹下治療白內障的按摩療法。老年性白內障是由於老年人眼晶體退化,細胞代謝障礙,使晶體透明度下降,混濁......
2023-11-19
你知道怎麼找按摩穴位
穴道,也就是出現反應的地方。身體有異常,穴道上便會出現各種反應。這些反應包括:①用手指一壓,會有痛感(壓痛);②以指觸摸,有硬塊(硬結);③稍一刺激,皮膚便會刺癢(感覺敏感);④出現黑痔、斑(色素沉澱);⑤和周圍的皮膚產生溫度差(溫度變化......
2023-11-17
中醫:按摩頭皮的好處
手指在頭皮上按摩,能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢,通過神經反射,使大腦皮質的思維功能增強。當人們遇到某些問題想不到良策時,常好用手指在頭皮上撓來撓去,使思路開闊,想出解決問題的辦法。撓頭,就是最簡單的一種頭皮按摩法。......
2023-11-23
常見突發疾病的中醫急救穴位
對於突發的疾病,大家是不是都是手足無措呢?身邊又沒有相應的藥物,那這要怎麼辦呢?一起來看看中醫如何應對突發疾病的吧!一、陽陵泉穴:點壓陽陵泉穴治膽絞痛患者膽囊炎、膽結石症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法......
2023-10-30
怎麼推拿按摩治療傷筋
對傷筋的治療是推拿臨牀的一個重要組成部分。1.舒筋通絡受損害的軟組織,在疼痛的刺激下,通過神經的反射作用,處於緊張、痙攣狀態,以減少肢體活動,避免對損傷部位的牽拉刺激,從而減輕疼痛。如治療失當,痙攣的受損組織可形成粘......
2023-11-17
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