編輯推薦：女人不能點男人的6個死穴一、竹蓀排骨湯原料：排骨300克，乾貝3個，香菇5朵，冬筍1根，竹蓀約10根，蛤蜊約10粒，鹽1/2茶匙做法：1、先將竹蓀用熱水泡發，以冷水沖洗乾淨;2、薑切片，蔥切斷;3、排骨涼水下鍋，用開水焯過，撈出沖洗幹......

秋季養生湯食譜大全秋天，天氣慢慢轉涼，古人認爲，這是陽氣收斂的現象。實際上，是人本機能經過盛夏的激越亢奮之後，進入半休養和補充的階段。表現爲，外界悲秋清涼，內則餘熱未消，人的感覺便是乾燥異常。那麼秋季喝什麼湯養生呢？相......

雖然現在天氣還是很炎熱，但已經進入了立秋時節，立秋後溫差晝夜逐漸變大，天氣會變得更加乾燥，我們要及時做好飲食調理，多喝些潤肺防燥、調脾胃的養生湯。立秋要防秋燥秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥、豆漿，多吃些蘿蔔、蓮......

昨天是立秋，可你知道立秋後該如何養生嗎？立秋後是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時節，所以秋季養生必少不了以下這幾種湯。秋季養生吃什麼好？節氣菜譜銀耳平民燕窩白木耳又稱銀耳，有着平民燕窩美稱的銀耳具有補肺潤燥之功......

10款養生湯潤燥養肺1、冬荷煲老鴨配方：冬瓜1200克，瘦光鴨1只（重約1500克），鮮蓮葉1/4片，芡實80克，乾貝40克，陳皮1/4個，清水和鹽各適量。製法：陳皮泡軟刮瓤、冬瓜洗淨刮瓤去核仁（可連皮）切中等方塊或厚片狀、鮮蓮葉、乾貝洗淨清水浸......

熟地當歸羊肉湯材料：羊肉700克，熟地黃30克，當歸15克，黃芪30克，大棗8-10枚，生薑3片。做法：1、將羊肉洗乾淨後切成小塊，然後用開水焯一下，去掉血沫。將其餘材料分別洗乾淨備用。2、將全部材料一同放入鍋內，加上清水，用文火煲3個小......

根據最近氣象部門的預報，北方大部分地區將有一次降雪過程，氣溫會急劇下降，北方將整體進入冬季。春夏秋冬的養生方法各不一樣，春天在於去乏，夏天祛溼，秋天去火，而冬季則在於藏。這個藏就是說要適當的進補，冬天天氣寒冷，加之，人體......

湯是餐桌上最常見的一種佳餚，尤其是在冬季時節，天氣寒冷，人們更是喜歡燉上一鍋熱湯，暖身又暖心，湯不僅味道可都，而且還可分爲多種，還有許多特殊的保健功效，下面一起來看看各種湯各自的保健功效。雞湯雞湯中的特殊養分可加快咽......

想要在秋季吃出健康好身體，煲湯是一個不錯的選擇，那麼秋季養生喝什麼湯是最好的呢？今日小編推薦的四款療效湯品如何呢？不妨跟着小編一起來看下，希望大家在秋季也能養生身體！秋季喝什麼湯好一、紅白果仁湯材料：紅棗20克、薏仁......

秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成爲首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。秋季飲食調養應遵循養陰防燥的原則，飲食宜養陰，滋潤多汁。宜多吃酸性食物，如蘋果、橘子、山楂、獼猴桃等，以收......

女人秋天喝什麼湯效果好？一、喘咳秋季氣候乾燥，氣溫下降，中醫認爲其五行屬金，對應五臟爲肺，而五臟當中，肺臟最爲嬌氣且易收風寒、燥邪侵襲而致肺的呼吸功能失調，所以秋季哮喘、老慢支等呼吸道疾病最容易復發。百部人蔘燉羊胎......

1、杏劍豬肺湯製作：先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨切粗件;南杏仁用溫水稍浸去外皮，洗淨劍花用清水浸潤洗淨;以上各物準備就緒後將南杏、建、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水先用武火，後用文火煲煮1小時調味即可。功效：本湯......

秋季是一個進補的好時機，秋季飲食很重要，那麼秋季男人喝什麼湯好呢？白果燉雞原料：3斤左右的農家土仔母雞，白果半斤，水發海帶400克，花椒5錢，生薑4錢，豬棒骨1塊，精鹽少許。製作過程：1.將土雞宰殺，去內臟、淨血，放入50℃一60℃的熱水......

中醫認爲，秋季早晚溫差較大，人很容易受到冷的刺激，加上氣候乾燥，更容易引起皮膚病、呼吸系統等方面的疾病。因此特地爲大家推薦幾款最適合秋季多喝的養生保健湯。1、霸王花南北杏豬肺湯材料：霸王花60克、南杏10克、北杏10......

生活中很多人喜歡喝湯，尤其是在飯前喝一碗湯，更有利於打開食慾。而從養生保健的角度上說，秋季可以適當多喝些百合蓮子湯、黑木耳湯、貝母湯等等都更有利於身體健康，接下來就爲大家盤點幾款最適合秋季喝的湯品吧。一、冰糖......

秋冬季男性喝什麼好一到秋天，天氣開始轉涼，早晚的溫差大，人的新陳代謝，身體抵抗力也都會跟着變差了。此時更容易出現腸胃功能失調，腎虛等問題，特別是對於男性朋友來說更要學會利用一些具有保健功能的湯品來促進身體健康。1......

孕婦喝什麼湯好在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。採用不同的骨頭，熬出來的湯也有不同的效用，哪一種骨頭煲的湯會有什麼樣作用呢？肘子骨熬湯最營養。這部分骨頭裏含有大量的骨髓，另外，骨膠原的含量也......

雖說秋高氣爽，但是秋季早晚溫差過大，加之氣候乾燥等原因，因此更要特別注意日常的養生保健。民以食爲天，秋季可以適當多喝點湯品，更有利於促進身體健康。第一款：蒼耳北芪豬瘦肉材料：蒼耳子10克、豬瘦肉400克、葛根25克、蛇舌......

秋季是乾燥的季節，養生的話就非靚湯莫屬了，秋季養好生，一年身體都棒棒的，對於調理身體的機體也是一個很好的季節，身體機能都可以得到一個很好的改善，乾燥的秋季裏食用水分與營養都較高的湯，不僅可以補充身體的水分，滿足身體機......

秋天喝什麼湯好，此時用以煲湯的材料，適宜的有白蘿蔔，粉葛，蓮藕，白菜，西洋菜等。因其性質不同，配肉有別，所熬成的湯水，功能也不同。可根據自己的口味和要求，選擇適合家人體質來飲用。青紅蘿蔔豬肉湯用料：青蘿蔔一斤（約六百四十克），紅......