煮粥的時候經常攪拌能夠防止最底層的米粘鍋，即使是用了開水煮粥也需要適當的攪拌的。攪拌除了能夠防止底層米粒粘鍋之外，還可以讓米粒顆顆飽滿，粒粒酥稠。怎麼煮粥纔不粘鍋？燕麥黑米粥的做法怎麼煮粥纔不粘鍋？煮粥最怕就是......

可能有很多人都是比較喜歡吃核桃的吧，而且核桃中所含的微量元素比較多，能夠補充人體所需要的一些營養元素，同時核桃還能夠幫助人體美容，減緩衰老，如果女性想要美容的話，多吃核桃是非常有幫助的。一般，人們的飲食之中離不開粥......

我們在日常生活中總是會吃各種各樣的魚肉，黃鱔就是其中營養價值比較高的一種。而黃鱔的做法也有很多種，雖然所起到的營養價值幾乎都相差無幾，但每一種都有自己的獨特風味，今天小編主要就是想介紹黃鱔粥的製作方法和步驟，如......

傳染性軟疣是一種很難根治的皮膚病，不少患友們爲此傷透了腦筋。西工區的曹女士給患友們提供了一個小偏方，大家不妨試一下。10年前，曹女士身上出了許多小疙瘩，從脖子周圍一直延伸到乳房，又紅又癢，十分難受，一不小心就會抓破皮......

我喜歡喝粥，孕期用什麼煮粥好小米：小米熬粥營養價值豐富，有清熱解渴，健胃除溼，和胃安眠等功效，準媽媽若感覺胃不太舒服，可在早上喝碗小米粥，開胃又養顏。蕎麥：蕎麥可用於大便祕結，溼熱腹瀉，其尼克酸含量明顯高於其他糧食類作物，對......

山藥和南瓜都是我們最常見的兩種食材，而且山藥的營養價值是非常豐富，如果是經常吃的話就可以很好的去幫助我們胃部消化，還能夠直接起到降血糖的作用，並且很多人都喜歡用山藥南瓜煮粥喝的，這樣的話就更加的可以去滋補自己的......

相信大家對於紫薯肯定是不會陌生的吧，紫薯是我們常見的一種食材，紫薯不但可以食用而且還含有豐富的營養，常吃紫薯可以起到抗菌消炎和預防癌症的功效，此外紫薯還有減肥瘦身的效用呢，所以紫薯受到了大家的喜歡，我們可以採用紫......

煮粥加鹼是很多家庭的烹調習慣，口口相傳的經驗告訴我們，加點鹼能讓粥熟得更快，並且更黏稠。但加鹼爲什麼會起到這樣的作用，它對粥的營養又有怎樣的影響，卻很少有人知道。現代研究表明，穀物中的澱粉是以澱粉粒的形式存在的，澱......

大多數人熬粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裏，但這樣並不科學。熬粥的時候，應該將粥底和輔料分開煮，最後再一起熬煮，最好不要超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁，每樣東西的味道都熬出來了且不串味。特別是輔料爲肉......

不過人們一般早餐和晚餐都是比較喜歡喝粥的，爲了能把周熬製的更好，那麼在選擇原材料的時候就需要格外注意了。煮粥時在選擇米的時候是有着很多的講究，有的米煮粥好喝，但是有的米可能就不行了。爲了能夠讓粥煮得更好，那麼人......

肉蓯蓉是很好的營養藥材，對於人體的保健功效是很大的，那麼肉蓯蓉的做法有很多，有的朋友喜歡用肉蓯蓉煮粥，那麼肉蓯蓉煮粥有什麼功效嗎，對人體有哪些方面的好處呢，關於肉蓯蓉的知識下面就給大家好好的介紹一下，看看肉蓯蓉這種......

皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料。皮蛋瘦肉粥在食用上的保健功效有很多，因此作爲早餐是再好不過的了。食材：瘦肉1塊，皮蛋2個，姜1塊，油、鹽、味精各適量。做法：1、挑米米有......

黃花菜在我們的日常生活當中較爲常見，你知道嗎，黃花菜可不只是能炒菜呢，用黃花菜來煮粥也是十分美味的呢，該怎麼用黃花菜煮粥呢，黃花菜煮粥的做法有哪些，我相信一定都很多人都並不知道，那就跟我一起來看看下面的內容學習一下......

如果想更多地得到雜糧粥當中的防並健身好處，用高壓鍋來烹調最好。既方便，又美味；既不增加營養素的損失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有電熱高壓鍋，把各種原料和水加進去，按動按鈕，就可以洗菜切菜了。高壓鍋煮粥更健康-正......

我國人民的飲食之中，每天早上都是喝粥，粥的做法也是分爲很多種的。紅棗含有的營養成分比較高，而且還能夠補血，而大米里面又含有蛋白質以及人體所需要的一些微量元素，所以說紅棗和粥放在一起是非常受歡迎的，下面爲您介紹的是......

許多女性朋友都喜歡吃紅棗。但是往往幹吃紅棗又有點單調，有點容易上火。這時大家就想紅棗和什麼煮粥好呢。其選擇非常非常多。接下來讓小編爲大家介紹下紅棗和什麼煮粥好呢。大家可要認真看看，在生活中多加實踐呦。接下......

鱔魚是我們常見的一種水產品，鱔魚也被我們叫做是黃鱔或者叫做是長魚，鱔魚不但可以食用而且食用價值還非常高，鱔魚有很好的滋補功效，常吃鱔魚可以起到提高人體免疫力和預防糖尿病的功效，鱔魚的做法有很多種，我們可以採用鱔魚......

一碗香噴噴，讓你垂涎的粥不僅瞬間激起你的食慾，而且對身體還能起到極好的滋補作用。但是，煮粥這件看起來很簡單的小事可是有訣竅的。近日，在某節目中，某醫院的營養師爲大家講解了關於煮粥的一些小妙招，讓你輕鬆的煲出一鍋美......

寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來說吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的粥。今天我們就來介紹幾種有營養......

西紅柿除了可以生吃或是用西紅柿炒雞蛋之外，還可以用於做粥喝，而且西紅柿粥營養豐富，味道可口，還有提高食慾的作用，畢竟西紅柿是又酸又甜的，不過在做粥的是很放入一些其他的食材，營養價值會更高，而且味道也會更好，那麼西紅柿怎......