天氣熱，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多消暑法卻是反其道而行之，有時不但消不了暑，反而會讓人因無法散熱而中暑，甚至影響血液循環。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑（中暑），第一步就是先以熱水灌之，令汗出......

◆用餐前兩小時或睡前，請不要吃冰冷的食物。◆激烈運動﹑大量流汗之後，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。◆患有氣喘﹑冠心病﹑高血壓﹑胃炎﹑胃潰瘍或消化不良等疾病的人，應避免吃冰冷食物。◆胃酸過多﹑胃潰瘍的人，應避免過酸的冷飲。◆......

1.熱的食物絕對不能放入運轉着的電冰箱內。2.存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以利冷空氣對流，減輕機組負荷，延長使用壽命，節省電量。3.食物不可生熟混放在一起，以保持衛生。按食物存放時間、溫度要求，合理利用箱內空間，不......

隨着營養知識的普及和健康意識的提升，越來越多的人開始瞭解食用菌的營養價值，金針菇也就成爲了人們餐桌上的常客。無論是在外就餐還是自家做飯，無論是涼拌、熱炒還是涮鍋，都會有它白嫩嫩的身影。然而，有些人發現，從超市買回......

冰箱家家都有，人人都會用，但是有一些注意事項卻未必人人都知道。以下是使用冰箱貯藏和冷凍食物的六大禁忌：1、熱的食物絕對不能放入運轉着的電冰箱內。2、存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以利冷空氣對流，減輕機組負荷，延......

大棗枸杞冰糖泡酒大棗和枸杞中都含有非常豐富的營養素，服用之後對身體具有非常不錯的養生效果。這兩種中藥材的服用方法都是比較多的，在我國也已經具有非常悠久的使用歷史了，除了直接服用之外，也可泡水、泡酒以及做菜。大......

飲食對身體的調理是最安全和健康的一種方式，蜂蜜是一種最爲天然的食物，它不僅味道香甜而且經常食用還能對身體得到很好的改善，它能起到很好的緩解便祕和美容養顏的作用，經常食用能讓我們的身體變得更加的健康，但是我們一定......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？很多人搜習慣性的把食物統統放進冰箱內，但這種做法卻並不科學，食物的存放有着許多需要注意的地方，食物在冰箱保鮮需要注意六個禁忌：1.食物不宜過滿冰箱存放食物不宜過擠，最好是留有一定的空隙......

三伏天不能吃什麼三伏天是一年中最熱的季節，在三伏天要注意做好防暑工作，除了要知道應該吃什麼外，還應該留意飲食禁忌，那麼三伏天不能吃什麼呢?三伏天飲食禁忌有哪些?下面爲您介紹三伏天飲食禁忌。三伏天不能吃冰漢代張仲......

富含維生素C的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。芒果是含胡蘿蔔素最多的水果，柑橘、黃杏、菠蘿等黃色水果也只含有少量胡蘿蔔素。在日......

很多人搜習慣性的把食物統統放進冰箱內，但這種做法卻並不科學，食物的存放有着許多需要注意的地方，食物在冰箱保鮮需要注意五個禁忌：1.食物不宜過滿冰箱存放食物不宜過擠，最好是留有一定的空隙，這樣才能讓冰箱中的空氣得以正......

別把切開後的西瓜放冰箱冰箱是個好東西，尤其一到夏天，什麼剩飯剩菜、生肉魚蛋、蔬菜水果、冰棒飲料，就連女生化妝品，都要統統打包塞進冰箱。不過，大家需要知道的一點是，冰箱並不是所有食物的保險箱，它不能保證所有食物處於保......

手腳冰涼是很常見的，特別是在女性羣體裏，很多女性朋友都有手腳冰涼的問題，導致手腳冰涼的原因有很多，那麼手腳冰涼怎麼辦？調理手腳冰涼要注意哪些問題呢？下面預防手腳冰涼的五大禁忌大家可要牢記。預防手腳冰涼的五大禁忌1......

桃子對於大家來說應該還是比較熟悉的，因爲在大部分人的現實生活中是有很多機會是可以吃到桃子的。桃子是水果的一種，也是我們大部分人生活中比較常見的一種水果，很多人都是非常喜歡吃桃子的。桃子的種類很多，所以這也就從......

冰片泡酒喝的禁忌從龍腦香樹的裂縫中可以提取出乾燥的樹脂，通過特殊技術加工之後獲得冰片。除此之外，也可以將龍腦香樹的枝幹砍下來然後切成碎片，通過水蒸氣蒸餾進行昇華，冷卻之後獲得的結晶就是我們所說的冰片了。科學的......

冰箱家家都有，人人會用，但是有些注意事項卻未必人人都知道。貯藏和冷凍食物有六大禁忌：1.熱的食物絕對不能放入運轉着的電冰箱內。2.存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以利冷空氣對流，減輕機組負荷，延長使用壽命，節省電量。......

吃阿膠的禁忌有很多，這點對於對阿膠做過詳細瞭解的人來說都是知道的。但是相反的，對於一般人來說，通常都是把阿膠作爲一種對身體有好處的補品，而不會知道吃阿膠的禁忌的。其實除了阿膠之外，我們現實中還有很多食物在食用的......

夏天吃冰淇淋有哪些禁忌1、一次不可以吃太多一次進食過多，也會出現不良反應。小兒易引起腹痛，中老年人易引起心絞痛，一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症，並且有可能損壞牙齒。2、不可以吃太快如進食過快，則易刺激內臟......

中藥的養生作用相信大家都是有目共睹的，對人體的生理各方面的調節都非常重要。中藥區別於西藥，補氣益血，強身健體是西藥遠遠比不上的，平時上火感冒，肝臟排毒往往喝幾碗就好了，但是中藥也是有禁忌的，你們知道嗎？吃中藥的禁忌1.......

一、存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以利冷空氣對流，減輕機組負荷，延長使用壽命，節省電量。二、熱的食物絕對不能放入運轉着的電冰箱內。這樣做不僅會影響冰箱製冷運行，縮短冰箱壽命，還會使冰箱內短時間形成厚厚的霜層。......