月經不調試試3款食療方1.豆豉羊肉湯材料：豆豉50克，羊肉100克，生薑、食鹽適量。製作：羊肉切大塊，加入豆豉、生薑一同熬煮，至羊肉爛熟時加鹽調味即可。豆豉羊肉羊有溫經散寒的作用，適合血寒引起的月經推遲調理。2.紅花糯米粥材......

工作壓力的加大讓很多女性都有月經不調的毛病，那麼月經不調要怎麼調理呢?哪些原因導致月經不調?月經不調對身體有哪些傷害及如何調理呢?吃素會導致月經不調嗎?女性朋友每個月總有幾天流失大量的血。但是許多年輕女性注......

女人月經不調是指月經失去正常規律性，其特徵是：(1)經期提前或錯後7天以上爲月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律爲月經先後不定期;(3)月經量或多或少爲月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時......

月經不正常怎麼調理呢？一日參考膳食早餐：紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋；午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;加餐：水果如蘋果；晚餐：小米、......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

1.雙花調經茶玫瑰花10克，月季花10克，佛手5克，紅茶5克。前3味均可在中藥房買到粗製品，將上四味放入杯子中，然後用沸水沖泡後加蓋燜五六分鐘，就可飲服。每次月經來潮前一週，代茶頻飲。適用於舌苔暗紫的血瘀性痛經。2.胡椒雞蛋......

月經不調已經成爲了現代女人的通病，得了月經不調，首要因素就是注意健康飲食。對於女人調理月經的食療有很多，只要堅持服用，就能很好的改善月經不調。女人月經不調的原因你瞭解嗎？到底月經不調不能吃什麼食物呢？調理月經的食......

當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。芹菜益母湯材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適量。做法：將......

月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現爲月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由於作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都......

月經失調也稱月經不調。婦科常見病。表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄......

月經期應注意一下幾點：1、寒溫適宜。經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品，不宜飲酒。2、調暢情志。月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易於波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、鬱怒，均可......

在現今快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調的食......

月經不調可能會導致失血性貧血，出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象，所以女性朋友們不能輕視月經不調，要注重調養，那麼月經不調怎麼辦呢？月經不調吃什麼好呢？今天小編教大家六個食療調經飲食小祕方，一起來看看。月經不調的六個......

婦女月經不調是廣義的病名，包括月經先期（月經超前）、月經後期（月經錯後）、月經先後不定期、痛經、崩漏和閉經等。以下介紹幾款月經不調的食療方。1.雙花調經茶玫瑰花10克，月季花10克，佛手5克，紅茶5克。前3味均可在中藥房買到......

由於作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都是導致女性月經不調的原因。月經不調跟4個生活習慣相關1、作息不規律。由於生活或......

要知道月經不調對女性身心危害極大，主要表現爲經期前後推延、腹脹腹痛、出血量異常等。那麼你知道女性月經不調的危害有哪些嗎？女性月經不調的4個常見危害1、誘發不孕不育月經不調本身不會導致不孕，但是月經不調往往是由......

不管是28天週期或30天週期，早來5天以上或晚來5天以上，就是生理不順，表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期，若攝取適合當時身體狀態之飲食，可調節女性生理心理上種種不均，也是使皮膚細嫩油滑的美容良機。......

月經不調吃什麼調理？不少女性會認爲月經不調就是月經推遲或月經提早，其實，這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調不能一概而論。表現不一樣，背後的病因和體質也往往不一樣，需要分型對號，才能抓住根本。1、月經過少及閉經......

月經對於女性而言是健康的指南針，月經量少是月經不調的一種，月經量少會引發一些健康疾病，如色斑、暗瘡、頭疼、婦科炎症、嚴重者甚至不孕不育。青春期發生月經量少將面臨閉經的可能，更年期發生月經量少就導致閉經了。5個......

自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血瀦......