日常生活中，嘴脣乾裂患者在平時可多食用山藥，山藥含有遊離氨基酸等物質，對嘴脣乾裂具有良好的防治作用。
到了春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴脣的毛病，因此容易引起嘴脣乾裂、受風。即使是正常情況下嘴脣的皮膚都很脆弱也會出現乾裂現象，因此這個時候人們則會選用脣膏來嘴脣進行保護，不過對於上火乾燥的人羣，中醫建議宜採用中藥調理爲佳。
中醫理論認爲：脾開竅於口，其華在脣。意思是脾主肌肉，脣爲肌肉組織，口脣的色澤與脾的運化有密切聯繫。因此，健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。乾裂的嘴脣，不但有火燒般的脹痛感，看起來也不美觀。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥，營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口脣乾裂有益。
冰糖燉銀耳，用銀耳50克，紅棗10枚，冰糖適量，每天分3～4次飲用。
海帶，將海帶切碎煎湯，可經常飲服。
小編提醒大家，在嘴脣乾裂的情況下一定不要用手撕嘴脣上的幹皮，因爲這樣只會讓嘴脣收到傷害，不利於嘴脣的恢復。
