清晨，總是像打仗一樣匆忙。鏡子裏的自己臉色黯黃，眼睛浮腫，沒有血色，皮膚乾燥得讓剛剛化上的淡妝搖搖欲墜，這樣的臉色完全還沉浸在昨夜那個因爲熬夜失眠或者工作壓力而爆發的噩夢中，一絲甦醒的跡象都沒有。這樣的臉色怎麼能......

那就趕緊挑選一些絢爛花朵髮飾來拗造型吧，絕對能讓你成爲街頭髮型搶鏡潮人。髮根特別愛出油實在煩人，有時候大半天的光景就沒辦法再清爽示人。你可想過頭髮油膩的真正原因是什麼？並不是洗髮水的問題！脾肺不和纔是導致頭皮......

我們都知道月經過於提前和過於推後都是一種病態的反應，那麼如果月經推遲或提前我們應該吃什麼才能調節這種狀態呢，下面我們一起來看一下：月經前後飲食寶典讓你月月順月經提前：少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜......

新媽們一定要注意，下面給大家推薦幾點去火的飲食方案。多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用，;蓮藕清熱生......

對於長時間睡不醒的狀況，對於老年人來說可能是慢性疾病或心臟病或者腦血管疾病。慢性疾病對年輕人來說，其實睡不醒基本沒什麼問題，不過老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等各種慢性病，其新陳代謝的......

大多數婦女妊娠5—6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現許多淡紅色或紫色條紋，稱爲妊娠紋。由於孕期內分泌的改變，皮內彈力（纖維）減弱、脆性增加，皮下毛細血管及靜脈壁變薄、擴張。妊娠5個月後，子宮日益增大，乳房由......

近視是廣大人民的困惱，由於現代生活離不開電腦及電視，很多人都有着近視的困惱。那麼，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數呢？下面我們一起來了解下。一、你必須養成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬......

孕期指甲出現以上情況如果不及時處理，可能會造成非常嚴重的後果。豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體......

防曬對每個年齡段的女人都很重要，但是在面色日趨發黃的年齡，防曬、美白就是熟女們需要每日堅持的功課。也許收效不是很明顯，但起碼可以保證你不從美少女跌落到黃臉婆的行列中。那麼具體如何去做呢？小編爲此特別請教了美容......

每到秋冬季節，很多人會出現手腳冰涼的現象，發生這種情況主要因爲秋冬氣候多變，降溫天氣較多出現，天氣寒冷時，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的神經末梢循環不良，從而......

工作比錢更重要，但是當專注於一項工作，不斷精益求精，總有一天會發現錢來得比你想象的還要容易——要耐得住寂寞，堅持方向不動搖，成爲專家。職業選錯了，方向找不到，工作沒激情，感覺沒前途……來看看職場......

按照正常的情況，新生兒的睡眠時間是最長的，每天除了吃奶，換尿片，幾乎整天都在睡覺。有些新生兒睡覺不踏實是什麼原因？新生兒睡覺不踏實怎麼辦呢？有的寶寶睡着以後，只要有一點點響聲就會醒來，往往大哭不止需要哄很久才能重新入......

更年期失眠看似不可避免，但是又痛苦難耐，但是一定不可以濫用安眠藥，長期服用安定類藥物，容易產生劑量依賴，從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱，時刻處在輕微醉酒狀態，減慢其生存本能。那麼應該怎麼......

別讓避孕藥成爲你健康的隱形殺手。1、胃口不好、噁心、嘔吐、頭暈、無力：常發生在開始服藥的時候，出現這種反應時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、鹹菜;另一方面要堅持按規定服藥，隨着人體對藥物的適應，反應會逐漸消失。個別......

1、以爲護膚霜能滲透到皮膚最深處。事實上其中有些成分、像激素和藥物，確能滲入皮膚，而其他大多數成分只能滲入表皮。當今生產的化妝品對錶皮有多種功效，因此皮膚會顯得好看，但其深層變化仍是順其自然的。2、多用可可油或......

對於寶寶來說更是巨大的損傷，沒有母乳的餵養，會影響寶寶的生長。1.尋找引起母乳不足的其他因素。如媽媽和嬰兒是否生病，媽媽的乳頭有無異常，哺乳技巧掌握的熟練程度等;同時避免或儘可能減少給哺乳的媽媽使用止痛藥和鎮靜......

究竟怎樣才能挽救我的頭髮？護髮產品真的能徹底改變髮質嗎？洗後如何吹乾才能保護頭髮，密集護法療程對頭髮的幫助到底有多大？下面一一爲您解答。護髮產品真的能徹底改變髮質嗎？髮質的影響因素，可分內因和外因，這兩部分相互影響......

月經經，是陪伴女人大半輩子的朋友。這個朋友可以很好，但這個朋友如果來以下幾種套路，就不好了。月經反應了女性身體是否健康，是陪伴女人大半輩子的朋友。但是好多女性月經都不是很正常，存在這樣那樣的問題。那麼，女人月經出......

當你發現你的皮膚變差了，脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時，你的內分泌可能已經出現了紊亂。那女性內分泌失調有哪些改善的方法呢？下面就來具體的瞭解一下。1、能不熬夜就不要熬夜經常熬夜會打亂人體的正常生物節奏，引起......

有時候這些小疼痛則是大疾病的前兆，因而以下四種疼痛，女性最好不要忽視。一、你飽受痛經困擾你可能患有：子宮內膜異位症。根據子宮內膜異位症研究機構的調查，這是一種困擾成百上千萬女性的慢性病。很多女性認爲生理期疼痛......