痘皮MM必知的15個良好習慣，解決痘痘煩惱還你水嫩肌膚。1.額頭長痘：原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水。2.雙眉間長痘：原因：胸悶，心律不整，心悸。改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品......

很多產後年輕媽媽都有陰道鬆弛的煩惱。那麼對於產後媽媽來說，不妨注意以下幾點，讓你元產後陰道鬆弛的苦惱。1.方法一做的時候你可以仰臥牀沿，將雙腿懸空伸直，雙手把住牀沿，然後將雙腿慢慢合攏向上身靠攏。當雙腿舉至身體的......

那都是什麼原因引起頭暈的呢？下面來分析引發老年人頭暈的各種原因。1、貧血：表現爲頭暈、乏力、面色蒼白等，主要見於消化不良營養攝取不足出現的貧血。2、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦......

以下五種物品會危害孩子的健康，要遠離。1、空氣清新劑空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會引發呼吸困難和頭痛，並刺激眼睛。皮膚接觸後，還可能導致脫皮。替代方案：用自然方法清新空氣，如養盆栽植物或擺放柚子皮。2、清潔......

很多產婦在生完寶寶之後常會遇到奶水不足的情況，奶水不足，寶寶吃不飽就容易苦惱，做家長的最心疼，下面就爲新媽媽們介紹幾種催乳祕湯。1.花生豬蹄湯原料：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。做法：將豬蹄除去蹄甲和毛後，洗淨，和花生......

面部突發泛紅，出現深深淺淺的紅血絲的確不是好現象。當然對於可怕的紅血絲也擁有着應急護理對策。1、冷水洗臉出現紅血絲現象以及紅腫說明我們的角質層過薄引發了過敏反應，所以應急處理第一步就是要先用冷水洗臉，來減輕......

1。保溼最重要頭髮和皮膚一樣，保溼是最基本也是最重要的步驟。保溼工作做不好，給頭髮再多的營養都不會吸收，分叉、枯黃、毛躁的問題也會隨之而來，最好是選用深層保溼的洗髮水。個2。一定要用護髮素除了給頭髮充足的水分，還......

性交疼痛情況在中老年夫妻中更爲常見。下面介紹幾種簡單方便的緩解方法。一、坐位法腰痛者坐在有靠背的普通椅子上，雙髖、雙膝可屈曲90度，腰椎和椅子靠背之間儘可能靠緊，不留空隙，以減少腰椎的前屈和局部肌肉的緊張。達不......

當氣溫愈發跌落，乾冷惱人的冬季似乎已經蠢蠢欲動。每值此時，各種皮膚問題彷彿集體伺機而出，乾燥、脫皮、瘙癢、過敏等等一併襲來，讓我們措手不及。與臉部肌膚相比，我們常在手忙腳亂之中忽略了身體的護理，皮膚狀況在這樣的環......

面對自己頭髮乾燥，分叉等問題，你是不是常常很無奈呢？那麼我們應該如何養護頭髮呢？什麼樣的護髮方法很有效呢？1.小蘇打讓頭髮更順。如果感覺洗髮護髮品黏在頭髮上洗不淨，可以用1大勺小蘇打加少許水調成糊狀，之後均勻地塗抹在......

當你發現你的皮膚變差了，脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時，你的內分泌可能已經出現了紊亂。那女性內分泌失調有哪些改善的方法呢？下面就來具體的瞭解一下。1、能不熬夜就不要熬夜經常熬夜會打亂人體的正常生物節奏，引起......

頭髮是女人展現不同美麗的重要部位，因此女人都非常注重自己頭髮的保養，但是還是常常發現頭髮乾燥，不管怎麼打理都不能順滑飄移，很多女人都想拜託這種狀況，有沒有想過你的護理方式不對呢？那快看看小編總結的頭髮保溼的方法讓......

妙招一：適當喝水。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。爲了保證水分的攝入，每日飲水量應爲1200毫升左右。正確的喝水習慣會爲媽咪們的皮膚彈性計劃提速。產後媽媽喝水有講究......

當人進入青春期後，性腺機能開始活躍，而女性性腺機能的活動具有嚴格的週期性。有些女子在開始出現月經的一段時間，性腺活動的週期性不穩定，表現爲月經週期時間長短不一，月經量和質有差別，血液中性激素水平波動大，影響牙周組織......

雖然每個人出現白髮的年齡都不一樣，但男性一般是在30歲左右，女性則是在35歲左右。時間對每個人都是公平的，隨着年齡的增長，大部分的人都擋不住白頭髮出現的現實。但是，我的祖母，在80歲高齡時仍然擁有一頭較爲黑亮的頭髮，而我......

當我們的肌膚出現細紋，乾燥，起皮等問題的時候，你要怎麼護理呢？單純地使用護膚品，可能見效很慢。那要怎麼改善面部皺紋，肌膚乾燥等問題。那麼我們就教你一些護膚方法，幫你改善乾燥問題。指肚彈擊美容法：剪去指甲，用十個指肚在臉......

有研究表明：衣服和乳罩的纖維堵塞乳管，是現代媽媽奶水少的原因之一。婦女戴上乳罩後，由於乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。爲了避免這種情況的發生，婦女在懷孕期要注意......

頭皮出油多導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂爲食，過度增殖時可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。精神緊張焦慮有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情......

女性懷孕後下身疼痛是什麼情況？這種疼痛往往是孕婦非常不適，進而影響到孕婦的情緒，還有可能進一步影響到胎兒的健康成長。另外，孕婦的這種下身疼痛的原因是在懷孕後趾骨聯合開始出現分離造成的，更甚者會造成孕婦在做日常生......

爲什麼自從懷孕之後，我的視線變得有些模糊？難道我的近視度數加深了嗎？爲什麼有時候眼睛很乾，有血絲，甚至連隱形眼鏡都戴不了？孕期的視力可能會改變由於孕婦體內激素分泌發生很大的變化，使眼睛的角膜水分增加，進而使角膜弧度改......