肌膚保溼是基礎護膚的工作之一。所以對於女性朋友來說，想要肌膚保溼方法好，一定要遠離這些肌膚保溼誤區，才能讓你肌膚健康。謊言1：改善乾燥只能靠保溼面膜連續敷補水保溼面膜，雖然可以令你的皮膚起到立竿見影的水嫩效果，但......

許多男人認爲，患了ED就不再是真正的男人了。不少患者心事重重，充滿焦慮，且諱疾忌醫，常常道聽途說，擅自買各種所謂補藥、壯陽藥，服用後效果卻難盡人意。據瞭解，目前我國40歲以上男性ED患病率高達52％以上。受傳統文化的影響，許多......

有些女性朋友來月經前會胸部腫脹。那女性朋友胸部腫脹該怎麼辦呢？下面就來具體的瞭解一下。1、胸部按摩緩疼痛刺激乳房周圍，可以促進血液和淋巴循環，在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛也有所緩解。手法：先用雙手手心從左右兩......

頻繁遺精會讓我們很鬱悶，明明知道這個症狀很不好，但是我們卻仍然不能避免，體育療法對增強體質，調整神經功能，治療遺精有獨特的功效。下面我們來一起看一下：男性有個好身體就能戰勝頻繁遺精下面介紹幾種簡便易行的方法：靜力半......

有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。下面介紹三個方子，分別應對以上三種情況引起的經期嗜睡。解決經行嗜睡小方法經行睏倦嗜睡的婦女，平時要注意加強體育鍛煉，如慢跑......

妙招一：適當喝水。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。爲了保證水分的攝入，每日飲水量應爲1200毫升左右。正確的喝水習慣會爲媽咪們的皮膚彈性計劃提速。產後媽媽喝水有講究......

按照正常的情況，新生兒的睡眠時間是最長的，每天除了吃奶，換尿片，幾乎整天都在睡覺。有些新生兒睡覺不踏實是什麼原因？新生兒睡覺不踏實怎麼辦呢？有的寶寶睡着以後，只要有一點點響聲就會醒來，往往大哭不止需要哄很久才能重新入......

你知道是什麼造成月經推遲嗎？基礎體溫的測定就是當你休息到八個小時以後，一早醒來，不說話，眼睛一睜，就把體溫表從針頭下拿起來放在嘴裏，頭天晚上要甩好，基礎體溫就是剛剛醒來的時候，沒有能量的發生，這個時候的體溫，一般從來月經......

隨着天氣的逐漸變涼，我們人體的血管收縮性會變差，這就會出現血循環不好的情況。那麼面對這種狀況，如何改善呢？下面就爲大家支招。冬天血循環不佳怎麼辦？1、熱水泡腳最好買個泡腳桶，每天晚上到了時間就用45度左右的熱水泡腳，......

問：我的髮型是捲髮，經常喜歡在頭髮沒幹的時候，將造型啫喱塗抹在髮捲上造型。但經常一出門，髮捲就變得又硬又脆，如何才能避免？答：儘量不要在頭髮溼的時候用啫喱，這樣很容易使頭髮變得僵硬。先用乾毛巾將頭髮上的水分吸乾，然後用......

子宮是孕育胎兒的地方，因此它是女性懷孕和分娩所必不可少的器官，那麼如果這裏出了問題是不是會影響到女性的懷孕和分娩呢？宮頸息肉，實際上是慢性子宮頸炎的一種表現。由於慢性炎症的刺激，頸管黏膜局部增生，逐漸向外口突出，便......

眼睛是人體的重要器官，眼睛是心靈的窗口，有了眼睛才能看見光明，有了眼睛纔會有美好的世界。所以，保護好眼睛非常重要。經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助於改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。共有60位患......

頭髮是女人展現不同美麗的重要部位，因此女人都非常注重自己頭髮的保養，但是還是常常發現頭髮乾燥，不管怎麼打理都不能順滑飄移，很多女人都想拜託這種狀況，有沒有想過你的護理方式不對呢？那快看看小編總結的頭髮保溼的方法讓......

陷阱一：沒有足夠的時間準備一頓健康餐無論你懷孕的時候有什麼樣的膳食習慣，但在產後這些飲食習慣就會改變。許多的媽媽都沒有足夠的時間和精力去爲自己準備一頓健康的膳食，所以她們會隨手看到什麼就拿來吃。而且通常便捷......

近視是廣大人民的困惱，由於現代生活離不開電腦及電視，很多人都有着近視的困惱。那麼，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數呢？下面我們一起來了解下。一、你必須養成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬......

女性中年以後容易出現內分泌失調，陰道乾澀等症狀，想要緩解陰道乾澀不妨多吃一些粗糧，如帶皮的穀物，但是要注意不要三餐都吃粗糧，要注意粗細搭配。對於很多中年女性來說，陰道乾澀的症狀常有發生。這是因爲中年女性內分泌失調......

很多產婦在生完寶寶之後常會遇到奶水不足的情況，奶水不足，寶寶吃不飽就容易苦惱，做家長的最心疼，下面就爲新媽媽們介紹幾種催乳祕湯。1.花生豬蹄湯原料：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。做法：將豬蹄除去蹄甲和毛後，洗淨，和花生......

牛奶喝多了腹脹、腸鳴、拉肚子，相信不少人遇到過這種情況。那麼喝牛奶後腸胃不舒服怎麼辦？這很可能是因爲對乳糖不耐受。每100毫升牛奶中約含5克乳糖，腸道內缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，如果8小時內出現腸鳴、氣多......

夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲：腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝，對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足，就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀，同時伴有腰痠，四肢無力，手腳怕冷等......

人都是情感動物，都會有喜怒哀樂，我們似乎都只聽說過通過心理調適來舒緩內心的情緒，不論是煩躁、鬱悶或是粗心大意等。那麼，有沒有人聽說過食療也能治療不同個性特徵的人呢？是不是覺得很新鮮呢？下面，我們就一起來看看這究竟是......