手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於食療原則的時尚推薦
需辨清體質才能羊肉進補
羊肉健脾粥新鮮羊肉250克(洗淨切碎),大米200克,苡仁30克,加水適量,慢火煲2小時成粥後,再加適量食鹽、生薑、胡椒和花生油調味,分早、午、晚3次食用。本品適用於脾胃虛寒,症見食少腹脹、疲憊無力、大便溏稀、嘔吐呃逆、舌苔淡白......
2023-11-18
健康飲食的“加減法”
加法組★西紅柿+高溫=保護心臟番茄富含番茄紅素,番茄紅素可以保護心臟、抗氧化、抗紫外線、抗癌,還可減少患冠心病、糖尿病的機率。番茄生吃可補充維C,但要補充番茄紅素的話則需要加熱熟食,因爲加熱可使番茄中的番茄紅素......
2023-11-18
男女有別,選擇的膳食也有別
益於男性健康的食品西紅柿:男性經常食用熟西紅柿能降低前列腺發病率45%,這是因爲西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。吸菸時,有抗癌功效的β-胡蘿蔔素的結構都會發生變化,而番茄紅素卻會保持不變......
2023-11-18
吃蘑菇被遺忘的那些事
每天都吃點蘑菇,蘑菇富含營養。蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列爲上等佳餚,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸收、轉......
2023-11-18
你知道健康飲食七字訣?
水果當飯易貧血想靠吃水果達到減肥的目的是不科學的。因爲水果不能滿足人體必需的營養需求,長期以水果當正餐,易導致貧血。人的生命活動,離不開脂肪、蛋白質、糖類、維生素、礦物質和水等營養物質的供應。每日只以水果充......
2023-11-18
什麼食物讓血糖、血脂升高
最易使血糖升高的食物在我們經常見的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液......
2023-11-18
百年可遇不可求的養生名方
1、治水腫:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。2、止外傷出血:西瓜葉,曬乾,研末,撒患處,立即止血。3、治閃腰岔氣:西瓜皮陰乾,研末,加鹽少許,以酒調和,每服9克,日服2次。4、治火燒飯燙:幹西瓜皮30克,研末,加香油調勻塗患處。5、治......
2023-11-18
最易使血糖血脂升高的食物有哪些
最易使血糖升高的食物在我們經常見的食物中,下列食物很容易使血糖升高。如:白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液......
2023-11-18
5種蔬果的外皮千萬不能吃
5種蔬果的外皮千萬不能吃1.地瓜皮傷肝臟紅薯{又叫甘薯,地瓜}長期與土壤直接接觸,很多有害物質會被洗手再紅薯皮中,它的皮含鹼多,使用過多會引起未嘗不是。而且,呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮時受了番薯酮醇。進入人體會損害......
2023-10-28
三類人羣需要注意蛋白質的攝入
三類人羣需要注意蛋白質的攝入兒童青少年:蛋白質供能比別超過15%孩子之於蛋白質,就像蓋大樓需要的主要建築材料一樣,如供應不足,會直接影響孩子的生長髮育,嚴重時甚至會出現發育遲緩、貧血、乏力、食慾不振以及抵抗力差、......
2023-10-19
吃補品就是會進補了嗎?
中醫之藥補特別講究‘對路’。‘對路’了,大黃可以當補藥;不‘對路’,人蔘即爲毒草。補藥,也絕不應存在越貴越好、越貴越有效的想法,關建在於運用。沒有泛泛的補,沒有包治百病的補,補一定是......
2023-11-18
豆腐不是每個人都可以吃的
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認爲,豆腐味甘性涼,入脾、胃......
2023-11-18
防電腦輻射只要泡杯茶
黃芪茉莉花茶黃芪10克,茉莉花0.5克,加85攝氏度開水浸泡一小時。可預防電腦輻射影響人體的循環、免疫、生殖和代謝功能,減少電磁波誘發癌症的機會。仙靈脾玫瑰花茶仙靈脾10克,玫瑰花1克,加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。可......
2023-11-18
夏季吃的太涼女性易發胖
天氣炎熱,很多女性朋友都會吃大量的冷飲,如冰鎮的西瓜和冰淇淋雪糕等,雖解一時的涼爽,卻不知道這樣會損害健康,而且會造成很多希望減肥的朋友體重高居不下,甚至造成吃很少的東西體重也頑固不化。這並不是因爲飲料含糖過高,或......
2023-11-18
注意!3類人不宜喝綠豆湯
3類人不宜喝綠豆湯1、屬於寒涼體質的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。2、老人、兒童以及體質虛弱的人。因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,......
2023-10-29
女性經期能吃麪條菜嗎 專家:沒問題
月經期能食用麪條菜嗎麪條菜以肥嫩的葉片和幼莖爲食用器官,質甜味美,營養豐富,富含維生素、氨基酸和人體所需的多種礦物質。多以蒸食爲主,也可以炒食,涼拌、做湯,風味頗佳。全草及嫩莖葉入藥,有潤肺止咳、涼血止血功效,可治虛......
2023-10-19
秋季飲食原則 注意2個要點
秋季飲食原則注意2個要點1、潤肺防燥秋季雨水較少,空氣裏的溼度也會變低,很多朋友在這個時候會受到秋燥的傷害,所以秋季飲食要防燥。中醫認爲,秋季是肺臟主時之季,秋季如果沒有好好保護肺臟的話會導致肺部受到傷害,秋季在防......
2023-10-20
公雞母雞那個會更有營養
諺語:逢九一隻雞,來年好身體。解釋:九九是指一年中從較冷到最冷又回暖的時間。它是從冬至這天作爲一九的開始,即從12月21日或22日開始,依次每隔9天算一九、二九、三九……直到驚蟄前2天或3天爲九九。民間有逢......
2023-11-18
冬季吃白蘿蔔不宜與胡蘿蔔同食
冬季吃白蘿蔔不宜與胡蘿蔔同食冬季,白蘿蔔和胡蘿蔔共爲時令美食佳品,備受人們的喜愛。但是,值得注意的是,白蘿蔔忌與胡蘿蔔合煮。中醫認爲,白蘿蔔性味甘辛微涼,功能偏利;胡蘿蔔性味甘辛微溫,功能偏補。其性味功能不合,兩者皆含......
2023-10-28
每個月都有哪些應季水果
一月:獼猴桃獼猴桃素有果中之王的美譽,是老年人、兒童、體弱多病者的滋補果品。獼猴桃不要與牛奶同食。另外,獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,腹瀉者不宜食用,先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。二月:甘蔗甘蔗的營養價......
2023-11-18
85
1
2
3
4
5
下一頁
尾頁
今日頭條
1
捷克頂級男模演繹春日風格 七彩穿搭閃耀街頭
2
女人愛“吃醋”養顏又健康
3
孕期吃什麼好
4
如何按摩治療產後宮縮無力?
5
【圖】溫州兩家人趙繼發劇照欣賞 講述溫州兩位企業家
6
5種你常吃最髒的食物
7
怎麼定期進行口腔檢查方法
8
青春期女孩也可能患卵巢囊腫
9
六旬老太吞假鈔 事情敗露生吞罪證老太老奸巨猾太可惡
10
鍼灸減肥如何搭配飲食
每日精選
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
前驅配置動感十足 大衆新生甲殼蟲正式發佈
2019-11-17
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
你一定會喜歡的內涵搞笑圖片
2017-03-19
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2017-07-29
熱門標籤
小兒熱診
如何預防二甲苯的危害
卡比
如何應對口臭方法
小兒黃疸有什麼危害
阿拉伯人
焗飯的做法大全
改善口臭的方法有哪些
女性要補充哪些營養
莫名其妙淤青怎麼還是
周暨
車尾氣爲什麼會導致中毒
職場女性備孕原則
寶寶腹瀉不可以吃什麼
與奶粉無關
男性健身操
牛皮癬患者怎麼吃比較好
香瓜有什麼營養功效
最新文章
不防曬愛長老年斑 塗抹牙膏和生薑不靠譜
分揀工人在垃圾中發現裸體男屍 身體已被泡腫
鄧倫和倪妮演的電視劇叫什麼
高薪與愛情女人如何選?
旌逸集團非法集資130餘億 實際掌控人被捕
陽光男孩穿什麼好看呢 看看吳磊是怎麼做的呢
腦供血不足如何調理 這五點很重要
預防寶寶夜間磨牙的6大策略
男人最想結婚的四個時刻
常吃煎雞蛋會有這些壞處