夫妻雙方如果有生育的打算，不僅女性要積極的備孕，同時男性也應該做好充足的準備。在男性備孕階段，提高精子質量是非常重要的，那如何纔能有效地提高男性的精子質量呢？通過飲食調節能有效的提高男性的精子質量，下面就向大家介......

健康的精子是孕育後代的基礎。美國《男性健康》雜誌稱，精子健康與否，和男人的外貌、生活習慣等息息相關。尤其具備以下一些特徵的男性，其精子質量一定錯不了。哪些男人精子質量好沒有大肚子荷蘭研究人員發現，與腰圍更小的......

怎樣提高精子質量，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子質量。精子質量差會導致男性不育，怎樣才能提高精子質量呢?首先就要積極尋求正規的......

如何讓自己體內的小宇宙生產出最優質、最強壯的精子呢？在這個電磁輻射橫行、垃圾食品遍地的時代，男性能做的事情其實依然很多，小蝌蚪的質量可是把握在自己的手中哦！好精子由好習慣養成穿褲子要講究別穿太緊的長褲，當然也不......

有很長的一段時間，大家都認爲吃芹菜可以幫助男性提升性功能的情況，但是最近國外的一項研究表明，如果男人多吃芹菜的話是沒辦法起到助性的作用，還會殺死精子，導致不育的發生。那個這個倒是是否真實呢？吃芹菜真的會殺精嗎？男性......

對於男性來說，無論是育前檢查，還是利用輔助生殖技術生育寶寶，留取精液標本都是必不可少的環節。但是，許多前來就診檢查的男同胞，經常因爲各種情況無法留精，只能往返多次，徒增不便。檢查精子必須要做的8項準備1.檢查前的準備......

爲什麼吃堅果可以改善精子質量專家們爲驗證這一結論，在都靈的一所醫院對100個不孕的男性進行了實驗。這些男性被分成兩組；研究人員在第一組的日常飲食中加入7個堅果（核桃、榛子、杏仁或者花生）；對另外一組，研究人員通過減少......

30年前具有正常生育能力的男性，每次射精1ml中約有6000萬個精子，而如今即使有正常生育力，一毫升的精子量已經降到1500萬，精子量少了，生育力自然就會出現下降。男性朋友就不理解了，感覺自己身體素質很好，也很強壯，精子怎麼就變......

精子好的男人原來長這樣1.沒有大肚子與腰圍更小的同齡男性相比，腰圍大於40英寸(約合101.6釐米)的男性正常活動精子濃度明顯更低。科學家目前對粗腰傷精子的具體原因尚不完全瞭解。不過他們相信，體重太大(特別是腹部脂肪......

傳宗接代，是爲人兒女這輩子最重要的事情，而精子就在這中間起到了非常大的因素。但是在最近幾年內，精子的質量已經慢慢的下降，開始變得不如以前，使得受孕的難度是變得越來越大。那爲何在最近幾年精子的質量會下降呢？到底是哪......

備孕不是女性一個人的事，男性在備孕中的作用也尤其重要，因爲懷孕需要卵子和精子的結合，精子質量的高低對於受精以及日後寶寶的健康都有影響。那麼哪些食物可以提高精子質量呢？提高精子質量的食物1.富含維生素E的蔬果維生......

隨着生活水平的提高，年輕的未準爸爸媽媽們在備孕時會更加註重飲食的調理，並且不再認爲備孕僅僅是未準媽媽的事情。未準爸爸在備孕時也應該要通過飲食來調理身體機能，保持最佳的身體狀況哦。男性備孕需補充的營養元素鋅：鋅......

精子問題一直都是在男性裏面被重視的一個事情，因爲精子質量好的話則代表着懷有下一代的機率會更高。而最近在國外有做過這樣一項研究，有一些男性的精子質量比一般人都高，那麼你知道到底是哪些類型的男人精子質量高呢？精子......

現代社會提倡優生優育，在新婚夫妻準備備孕前，都會去醫院做檢查，其中就包括男性精子檢查這一項。男性精子檢查是一種檢查男子生育能力的基本檢查，但很多人卻不知道男性精子檢查注意事項。檢查精子要注意什麼在準備做男性精......

晚睡對身體的危害是很大的，但是現在很多男人要嘛是因爲工作，要嘛是因爲玩手機，導致自己經常出現晚睡的情況，一旦讓晚睡成爲習慣的話，最先傷害的就是男人的精子健康，所以在平時的時候，男人一定要注意早睡，這樣纔可以保護精子，避......

精子是受孕過程中的一大主角，也是形成受精卵的重要部分。在繁殖遺傳過程中，精子決定着一半的基因物質。男性的精子存在於精液之中，其質量高低直接決定受精卵的質量優劣。怎麼樣辨別精子質量高低，正常的精子什麼樣，男性一旦......

男性不育的發生如今已經不是一件奇怪的事情，甚至可以說，如今很多不孕不育夫婦都存在不孕不育這個問題。而男性不育的發生是可以預防的，那麼在生活中，我們應該怎麼做才能夠預防男性不育的發生呢？預防男性不育做好日常護理1......

我們都知道男性不育的原因有很多，精子質量過於低下就是其中的一種。那麼你知道怎麼來提高精子質量嗎？下面推薦幾種食物。八種食物提高男性精子質量1.南瓜子很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。從南......

在最近幾年來的全球的男性專家都普遍關注男性的精子健康狀況，男性的精子質量一直是一個令人擔憂的話題。在門診的精液檢查中，被評爲高質量的精液，其標準是精子畸形的比例要在15%以下，如果畸形率超出這個範圍過高，就會不利......

你有沒有發現，在最近幾年來，身邊的胖子是越來越多了，雖然我不是有意傷害胖子的，但是肥胖真的是對人體有很大的危害的，不僅僅會讓我們變得更醜，還會導致讓精子質量出現下降，最後導致不育。肥胖會導致精子質量下降嗎答案是會的......