生活中，曾經見到過很多人都比較的自卑，不敢大聲說話，不苟言笑，都是獨自一個人在某個小角落裏默默注視着他人，其實他們心裏也渴望得到別人的關注，就因爲自卑的心理，讓他們擡不起頭來。那麼產生自卑心理的原因是什麼，如何克服呢......

何謂恐懼心理?恐懼心理，是指在真實或想象的危險中，個人或羣體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。恐懼心理常見的表現爲：神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子裏一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容......

有時候人突然表現出來的害羞往往是因爲生活中收到了打擊或者活動範圍受限導致人很拘謹，比如受人欺負、父母過分保護、離婚或者失戀等打擊都可能使人變得膽怯。那麼我們該如何克服害羞呢？1.調整呼吸，放鬆肌肉，可以試着握緊......

心理焦慮症在我們的生活中很普遍，任何人都可能患上該病。大家每天都生活在緊張忙碌中，肩上的壓力越來越重，長期處於這種狀態中不知不覺的就陷入了焦慮症的陷阱。那麼哪些人容易患上心理焦慮症呢？該如何克服心理焦慮症呢？接......

在獨生子女越來越多的今天，學校假期成了家長們頭痛的時間，一些家長驚異地發現孩子成了電視的奴隸。這些電視兒童對電視有着極大的依賴性，除了睡覺時間，他們的假期幾乎都是在電視機前度過的，每一個電視節目都不會放過，廣告也......

要克服之害怕心理很多第一次面對生產的孕媽媽難免會有害怕心理，不管是對順產或者剖宮產，都是會害怕的。除了害怕分娩時的斷骨般的疼痛，還有害怕分娩時會不會出意外，或者難產之類的，所以越到預產期，孕媽媽們就越害怕。其實，孕......

國內的資料統計，在100個男性糖尿病人中，有35～60人出現了陽痿。國外對此也有報道，有家醫院對536名男性糖尿病患者進行分析，其中發生陽痿持續6個月以上者佔35%，且發病率隨年齡增長而上升。有的學者認爲，陽痿是糖尿病加重的一個......

無論是初入職場的年輕麗人，還是已有多年資歷的職業女性，在日益激烈的社會競爭面前，都想在工作中不斷突破自我，充分發揮自身才華。但是，複雜的人際關係和工作局面，常常困擾着她們，使之漸漸對工作產生倦怠心理。該如何克服工作......

不能很好地辨別紅色、褐色、綠色者最多;不能區別一切顏色者很少。色盲是遺傳的，是X染色體上存在劣性遺傳因子。就是說，父親有色盲，如果母親的兄弟中沒有色盲，他的男孩就不會有色盲。但是父親有色盲，他的女兒儘管本人沒有色......

男性對自己的性能力非常注重，經常會選擇吃一些東西來提高自己的性能力，下面就讓我們看看那些東西可以提高性能力？1、薑糖片長吃薑糖片提高性功能嗎？對於大多數男性來說，他們都相信只要足夠的營養：維生素、蛋白質和微量元素，......

1、保持樂觀對自己充滿自信，會讓我們面對各種困難都能夠克服，從而化解心理焦慮。當你缺乏自信的時候，不妨進行自我暗示。2、放鬆方法焦慮症會讓人處於心慌、肌肉緊張、身體發抖等不良反應狀態。進行身體放鬆可以減輕這些......

事實上，真正因疾病引起者並不多。那麼，如何解決不射精的問題呢?可做以下七項房事調控措施：1.調整性交環境：首先，創造一個充滿詩情畫意和溫馨舒適的性交環境，要有一定的情調，不能有任何外來的干擾，更不能擔心旁人知悉或窺視。......

現在越來越多的人被焦慮症所困擾，這一精神疾病嚴重的影響了我們的生活。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善焦慮症呢?下面給大家介紹克服焦慮的幾種簡單訣竅，供大家參考。保持樂觀當你缺乏信心時，不妨想像過去......

焦點轉移法：如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。主動求助法：產後抑鬱的女性內心會有一種無助，主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。自我鼓勵法：自我欣賞，多看自己的......

二十一世紀後，人類社會進入了疾病多發階段，而艾滋病更成爲了世界範圍內的難題。爲提高對艾滋病的防控意識，世界衛生組織將12月1日定爲世界艾滋病日，然而防控疾病不能僅僅要依靠醫療救助，更多的應該從日常生活中加以重視，只......

醫學研究顯示，若每天睡眠時間超過8小時以上，且有打鼾或是白天打瞌睡現象的人，罹患中風的機率相對較高。有上述現象的人多半罹患有程度輕重不一的呼吸暫止綜合症，此種病症會造成患者睡眠時出現短暫呼吸停止的現象，因而產生......

在這個世界裏，並不是只有你一個人存在，有多得數不清的人們隨時出現在你的身邊，你必須在這個圈子裏生存。你要讀書，面對衆多的同學，學習問題交流，生活住宿；你要工作，面對交際應酬，同事之間的交往，交流，工作的合作。一系列的問題，你......

護理者首先要幫助感染者和病人克服悲觀、厭世和憤怒等心理上的偏激情緒。告訴他（她），產生某些過激情緒是正常的，但對身體卻有害無益，使感染者和病人能夠正確認識被感染的事實。應使他（她）明白，感染的現實不能更改，但從感染到發......

如今老年人不會使用ATM機取款並非個別現象，可以說十有八九老人都不會使用現代化的科技產品。有相當一些老年人不會收發手機短信，不會上網，不會擺弄空調遙控器，甚至不敢乘手扶電梯，被賓館的旋轉門弄得暈頭轉向也是常見之事......

讓寶寶對客人熟悉後再與之接近如果家裏面有來與寶寶不熟悉的客人的話，那麼媽媽們可以先將寶寶抱在懷裏，這樣可以讓寶寶有時間觀察和熟悉客人，慢慢的去掉恐懼的心理，這樣慢慢的寶寶就會高興的與客人交往了。不過媽媽們要注......