對於女人來說，頭髮保養得好，才能顯得光滑亮澤。然而有一頭這樣的秀髮，能夠讓她們的魅力大增。所以說，女人都想要護髮，比如說天天洗頭。但是這樣做並不好，因爲天天洗頭不能保護好頭髮。女人養生小知識：不要天天都洗頭想要保護......

告別的炎熱的夏日，迎來涼爽的秋季。不論男女老少都要注意這個多事之秋，由於晝夜之間溫差增大，很多疾病都會找上門來。因此，秋季都要注意養生，早睡早起，注意飲食。在這裏我們要提醒女性朋友和體弱的朋友，雖然說有人提倡春捂秋......

春季是養生的好季節，關於的養生的方法有很多：比如運動養生、飲食養生、中藥養生等，下面介紹幾種春季養生小知識。春季養生小知識1、吃甘香食物春天肝氣生髮，肝在五行屬木，肝木克脾土，所以要多注意脾胃的保養，甘甜之味適當攝......

什麼是處女膜？處女膜是女性生殖器官的一部分。在胎兒3～4個月時出現、發育、形成，到青春期時的處女膜形態和厚薄各一。其孔隙可呈輪狀、環狀、半月狀、篩狀等多種形態。它是位於陰道口、陰道前庭內的一層粘膜組織，呈一圈環......

寶寶苦夏兩種常見證型脾胃虛弱型表現：無精打采、食慾不振、口中無味、大便稀薄、舌苔薄白等。這一證型較多見於體質嬌弱的寶寶，這樣的寶寶到了夏天會表現得更依戀媽媽，不愛自己玩。媽媽這樣做：用薏米、山藥、大米一起煮粥......

老年人夏季養生保健小常識之按摩保健夏季在人體主心、脾，故心、脾氣自然旺於夏季，而熱、溼邪最宜傷及心脾兩髒，使心、小腸、脾、胃的功能失職，故夏季的按摩養生應以心、小腸、脾、胃經上的穴位爲主。可選用陰郄、豐隆、三......

美容養生小知識——快速祛除黑眼圈只要做做按摩就能夠有效祛除黑眼圈喲。大家起牀後，用自己的雙手在我們的雙眼上順時針的方向打圈圈按摩，每次大概做五分鐘。這樣可以加速我們眼下的血液循環，你的黑眼圈就會消......

夏季天氣燥熱，易造成身體的多種不適感，對身體極不好。女人應該多愛自己一點，讓自己更美麗健康，所以來學點夏季養生小常識吧!夏季女人養生小常識一夏天愛上火的伴侶，平常宜多吃些南瓜，能補中益氣、消炎解毒。可將其蒸食，或把......

1.千萬別用去油效果顯着的潔膚用品。在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的鹼性皁類，用水清潔就可以了。2.泡澡女人養生可以選擇泡澡，趁着舒緩身心的時候平衡身體肌膚的酸鹼值。同時添加浴鹽用以軟化角質、強健肌......

少男少女去學習青春期必知的性常識：（1）有愛的性，稱爲做愛;反之，叫做性交。（2）一夜情、性放縱並不違法，但是有害健康。（3）請不要詢問如何勸/騙/哄自己的MM上牀;這樣會讓大家覺得你的行爲只是被性衝動所控制;只有情到濃時，一切才都......

對於老年人來說，冬天吃的一定要非常的講究，對於營養的吸收一定要特別的注重。和年輕人相比，老年人的消化能力比較差，所以服用的食物中營養物質並不能夠完全被身體所吸收。建議老年人最好能夠適量的服用一些湯品，這樣更加容......

喝茶是一種非常養生的方法，並且在中國已經具有幾千年的歷史了，對於很多人來說，喝茶已經成爲生活中重要的組成部分。茶葉是一種對身體非常健康的食材，在任何一個季節都適合服用。那麼，你知道男人冬天喝什麼茶好呢？今天小編就......

冬天皮膚很容易出現乾燥缺水的情況，主要的症狀就表現爲皮膚乾燥、蛻皮。專家告訴我們，女性冬天喝粥不僅能夠更好的吸收食物中所含有的營養物質，同時還能令身體及時的補充足夠的水分，身體會更加的健康，形體也會越來越漂亮哦......

現在已是立冬，它標誌着寒冷冬季的開始。由於男女在生理結構上的不同，造就了兩者在養生方式上的差異。只有根據各自特點，抓住養生側重，才能夠事半功倍。冬季養生要遵循男冷養女熱養的規律。冬季養生男女有別對於溫度的感知......

冬季養生飲食小常識冬天萬物凋零，所以是一個非常蕭瑟的季節。但是，並不是說冬季就應該老老實實的貓在家中度過，事實上，冬季的蟄伏是爲了來年萬物生長儲存養分。人體也是如此，冬天千萬不能夠對身體置之不理，而是應該積極的進......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保溼口述：愛液多少反映女性愉悅度初夜手冊如何將疼痛降到最低？1.長期服用短效口服避孕藥。此次研究進一步得出結論，短效口服避孕藥能降低......

古人延長壽命的養生小知識一德明代養生家呂坤說：仁可長壽，德可延年，養德尤養生之第一要也。二字宋代文學家蘇東坡認爲，生在於安、和二字。安即靜心，和即順心，安則物之感我者輕，和則我之應物者順。三戒孔子曰：君子有三戒：少之時......

在氣溫較低的情況下，一出汗衣服會馬上變得溼冷，此時皮膚的毛孔是張開的，對外邪的抵抗能力下降，寒溼很有可能乘虛而入。因此，出大汗以後要及時把汗擦乾，並更換乾燥衣物。1、忌早起科頭科頭即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間，......

女性冬天喝什麼茶好冬天的時候女性一定不能夠忽視了保養的問題，在冬天這個悠閒的季節裏可以做很多事情，例如減肥以及護膚。女性冬天喝茶對於身體的好處是有很多的，不僅能夠補充身體所需要的營養，同時還能清除體內多餘的脂......

女性想要變得更加的漂亮，皮膚更加的細膩，那麼日常多喝一些湯湯水水是一個非常好的選擇。冬天氣候乾燥，很容易出現皮膚乾燥、皸裂的情況，這個時候喝湯不僅能夠很好的補充身體所需的水分，同時還能夠吸收很多營養，對於一些長痘......