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關於五款的時尚推薦
夏季減肥推薦五款減肥食譜
夏天天氣一熱,人們脫去了厚厚的棉衣,換上了短褲,短裙,此時的肥肉就再也不處躲藏了,這個時候你就需要減肥了,有人說減肥就一定要拼命的運動,不吃不喝,拼命的吃害死人不償命的減肥藥,其實減肥有一種最舒服的減肥方法,不僅可以讓你......
2023-11-05
讓你“性福”的五款羊肉湯
1、當歸生薑羊肉湯組方當歸10克、生薑30克、羊肉250克。水煎取汁,羊肉燉爛,湯內同服。功效溫肝補血、散寒暖腎。主治體虛畏冷,少神、哈欠連連,或寒疝腹痛,或婦女產後血虛之體。有資料報道,尚能治療某些男性不育症。2、五子......
2023-11-24
五款蔬菜汁有助提高免疫力
芹菜汁:可作爲利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,因此尤其適合維生素缺乏者飲用。圓白菜汁:可促進造血機能的恢復,抗血管硬化,對於阻止糖類轉變成脂肪、......
2023-11-26
胡蘿蔔粥利腸 推薦五款冬季養生粥
■蘋果粥——開胃消食做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮沸後,納入蘋果,煮至粥熟時下白糖,再煮一二沸即成,或將蘋果洗淨,榨汁,待粥熟時調入藥粥中服食,每日1劑。功效:蘋果粥具有生津、潤肺、除煩......
2023-11-06
想當“小腰精” 喝這五款茶
1、黑茶可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想......
2023-11-24
簡單易做的五款食譜 清爽解暑
一、蒜蓉蒸茄子:防胃癌、子宮頸癌曾有試驗從茄子中提取的一種物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能......
2023-11-02
小寒養生吃什麼 五款養生湯幫你暖暖身
隨着小寒節氣的到來,雨雪天氣也隨之來臨。寒冷的天氣讓我們顫抖,下面就介紹幾款暖身的養生湯,讓你過好小寒天。5款小寒養生湯1、山藥羊肉湯:羊肉500克,山藥150克,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,焯去......
2023-10-31
女性美容養顏的五款食物
女性美容僅僅依靠單一的護膚品是不夠。畢竟,營養不足的話皮膚會會變得粗糙,甚至臉色呈現暗黃的顏色。中醫指出通過食補結合護膚品能夠讓你的肌膚變得更加光彩照人。女性美容的五款食物1、黃瓜夏日裏天氣炎熱很容易煩躁......
2023-11-04
教你DIY五款祛斑面膜
夏季,由於陽光強烈,很多MM皮膚上的小斑點會越來越深,甚至有的MM臉上還會新長出一些小斑點。其實斑點加深有兩種原因,一種是紫外線照射後讓皮膚分泌的黑色素在搗鬼,另一種原因也可能使皮膚的老化原因造成的。無論是哪種原因......
2023-11-05
冬季女性如何減肥 推薦五款瘦身湯
冬季是一年中最爲寒冷的季節,也是人體保健養生的好時機,因爲天氣的寒冷,大部人在冬季都不願意運動,甚至喜歡待在屋子裏面,飲食上經常吃一些熱性的食物,很容易讓自己的身材走樣,影響個人形象,這也是讓女性最爲頭痛的事情,因爲冬......
2023-10-31
冬季補腎 五款最補腎的養生藥膳
冬季五款補腎養腎藥膳,對症食用效果更好。養腎藥膳一:栗子粥做法:取栗子150克,粳米100克,冰糖適量。將栗子洗淨,切口。放入開水中煮2~3分鐘,剝去殼、膜。擱鍋,加水,放入粳米,武火煮沸後改文火,加入栗子,煨爛成粥。再加入冰糖,待冰糖......
2023-11-12
時尚小J最愛的五款個性髮型
一、中度直髮清純時尚NO.1中分的直髮中分的直髮,看起來有性格又清純。NO.2直髮搭配帽子直髮搭配帽子,非常濃重的煙燻妝。NO.3髮尾稍作處理髮尾稍作處理。二、厚劉海+中度捲髮百搭百變NO.4中度的捲髮中度的捲髮可以用卷......
2023-11-26
女性必看的五款養顏粥
1、心與容顏心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面部供血不足,皮膚得不到滋養,臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。健康提點桂圓蓮子糯米粥心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克,糯米100克,加水燒沸後改爲小......
2023-11-24
回南天吃什麼 推薦五款祛溼食療方
回南天的時候到處溼漉漉的,人們起牀的時候也總感覺黏膩,覺得全身無力、睏乏的很,回南天的時候我們注意防溼,不僅物品要防溼,身體也要防溼祛溼,下面我們來看看幾款祛溼食療方。一、冬瓜薏米排骨湯原料:排骨250克,冬瓜500克,薏米......
2023-11-03
金銀花甘草湯治咽炎 盤點五款治療咽炎的小偏方
咽炎雖然說是一種小疾病,但是帶來的傷痛卻很深。咽喉經常會讓我們喉嚨乾澀,疼痛。想要治療咽炎就從偏方下手,試試這五個偏方吧。1、金銀花甘草湯材料:金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克做法:用1000克水......
2023-10-31
寶寶中暑了莫慌 五款食療調理方推薦
碧玉白菜卷白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。準備食材:白菜6片、胡蘿蔔1根、黃椒1個、菠菜1把、食鹽適量、香油3毫升、白醋5毫升、白糖5克。步驟1:將青菜洗乾淨,切段。步驟2:黃椒切......
2023-11-01
有效的五款薑茶養生食療法
家備生薑,小病不慌等,其實都是講吃薑防病的功效,生薑性辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效,再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料,妙用無窮。要健康,常備薑湯吧。大棗薑湯大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作......
2023-11-20
五款中藥粥治療痛風
治療痛風的五款中醫藥粥痛風屬於風溼性疾病,是一種代謝紊亂所致的風溼病,屬中醫痹證範疇。下面爲您介紹五款治療痛風的中醫藥粥,可參考試用:1、赤豆薏仁粥赤小豆50克,薏苡仁50克,熬粥服,每日1劑。功能:補益脾胃,利尿滲溼。2、......
2023-11-03
夏日五款清爽盤發發型
1.丸子頭盤發首選當然是丸子頭。炎熱的夏季頂這個花苞頭頂,輕鬆減齡又清涼!打造可愛丸子頭要記住兩個訣竅:1,頭髮要綁得夠高。2,要倒梳頭髮。記住這兩點就可以梳出具有鬆鬆空氣感的可愛丸子頭啦。2.韓式唯美盤發打造這個發......
2023-11-22
讓孕婦增食慾促消化的五款美食
編輯推薦:魚身上最有營養的部位是哪裏健胃蘿蔔湯原料:豬肚1個,雞腿肉200克,蘿蔔350克,酸菜100克,胡蘿蔔50克,蘿蔔葉、蔥絲、生薑末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。做法:1、將豬肚用鹽水洗淨,去除黏液後,再衝洗乾淨,切成小塊,放入沸水......
2023-11-21
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