疫情期間兒童如何做好防護1、家長應幫助兒童正確佩戴口罩，並隨時關注兒童口罩佩戴情況。如果兒童在佩戴口罩時感覺到呼吸困難等不適，應及時調整或停止佩戴口罩。儘量避免兒童去人羣密集的公共場合和密閉空間。2、在外與......

疫情期間跑步需要戴口罩嗎看在室內進行中、低強度的運動，比如健步走、運動後的拉伸動作，以及太極拳、八段錦等中老年人羣偏愛的鍛鍊項目還是建議佩戴合適的口罩，且可以全程佩戴。如果是在空曠、通風條件較好的室外，也能兼......

抗擊新冠肺炎的戰役正如火如荼，廣州市第十二人民醫院婦產科主任蔡中瓊提醒，爲避免交叉感染，孕婦應當儘量減少去醫院，但一定要清楚哪些產檢必須要來醫院，哪些產檢可以省略。早孕期（14周之前）6~7周的B超是必須的，確定胚胎是否存......

冬季，患呼吸道感染疾病的孩子增多，有相當一部分是因大便不通暢所致。這是因爲兒童在發育期中，食慾較好，新陳代謝旺盛，但腸功能發育仍不成熟;冬季寒涼，戶外活動減少，腸蠕動相應減弱;在幼兒園中不習慣大便或冬天穿衣較多，大便後......

陽了通常是指感染新型冠狀病毒，兒童感染新型冠狀病毒可以通過一般治療以及對症治療。兒童感染新型冠狀病毒以後，如果沒有任何明顯不適的症狀，通常可以通過休息以及適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，通過調節飲食都能夠促使......

減肥首先需要的就是管住嘴，但是這裏並不是讓你採用極端的減肥方法，比如：節食。調理飲食和平衡營養纔是食物減肥的基本條件。減肥不僅要瘦，而且要健康的瘦下來。食物減肥自然離不開三餐，我們先從減肥三餐怎麼吃開始講。減肥......

疫情期間老人可採取以下方法來提高免疫力：1.適當增強鍛鍊，比如散步、練瑜伽、打太極等；2.飲食上注意營養均衡，可以適當的多吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶、雞蛋、動物的瘦肉等，以及一些新鮮的水果或者綠色的蔬菜；3.養成良好......

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，......

隨着教育的發展，還有一些家長望子成龍，望女成鳳，總是要孩子學很多，有些甚至不是孩子喜歡的。所以孩子的壓力也越來越大，嚴重影響了孩子的睡眠，那麼兒童失眠應該如何才能得到舒緩呢？1、適時睡眠：很多人會誤以爲失眠症的病人應......

老年人要在疫情期間儘量減少外出活動，也要減少聚餐或者走親朋好友，同時不要到人多密集的公共場合活動，老年人日常生活中也要注意個人防護，外出時要正確佩戴口罩，到公共場合後，不要用手頻繁的去接觸公共場合的公用物品，總共場......

春季氣候變較大，流感病毒活躍是小兒感染性疾病的高發季節。著名醫學專家鍾南山表示，接種流感疫苗對免於被流感侵襲很有作用。爲了有效預防流感傳播，廣大市民特別是老人和兒童應儘快接種流感疫苗，以避免被流感侵襲。每年春......

由於獨生子女的增多，每個孩子都可能是家中的寶，一旦孩子有了頭疼發燒等病時，都會急壞家人，讓人不知所措的好。假如兒童失眠了該怎麼治療呢？一般而言，父母基本上也會跟着徹夜不眠。專家指出，兒童失眠該怎麼治療的方法有很多種......

爲了確保機體維持正常的免疫力，專家建議疫情期間不要減肥。這彷彿又給了我們吃吃吃的理由。可近期有調查發現：近五成大學生宅家期間變胖。疫情期間，在確保營養均衡的同時，也不能亂吃零食或暴飲暴食。另外，不要太依賴方便麪......

月經期間該怎麼吃？現在的女性因爲上班、就學，實在沒有太多的時間去照料，加上現在人的營養不於匱乏，似乎也沒有吃補的必要，就算要遵循古法也要看個人的體質是否合適。雖然不用刻意的吃補，但也是需要適度的照顧，特別是較易出現......

因爲孩子們愛吃零食，不愛刷牙等不良習慣，造成齲齒多發在兒童當中，那麼如果兒童患了齲齒，又該怎麼做呢？齲病可發生在任何年齡，尤其在青少年發病率較高，其病因較複雜，與細菌、食物中的糖類以及機體對齲病的抵抗力有關。它好發於......

糖尿病人平時需要注意的也有很多，比如說飲食方面，生活方面，作息方面等，都要格外的注意，因爲一旦不小心就會引起併發症，對於人們的身體危害是很大的。所以說疫情期間有些問題更加要上心了，疫情期間糖尿病人應該注意哪些問題呢......

由於獨生子女的增多，每個孩子都可能是家中的寶，一旦孩子有了頭疼發燒等病時，都會急壞家人，讓人不知所措的好。假如兒童失眠了該怎麼治療呢？一般而言，父母基本上也會跟着徹夜不眠。專家指出，兒童失眠該怎麼治療的方法有很多種......

第一、耳聾多爲孩子成啞巴的根源。這是因爲聽力障礙使得聾兒無法正常地接收與理解語言，更難正常地模仿與學習語言。所謂十聾九啞，說的就是這層道理。先天或者早期耳聾引起的語言障礙如果得不到有效矯正，還會繼發地引起心......

怎樣預防兒童糖尿病選擇整全食物（首選有機食物），遠離加工食品。注重高纖、低飽和脂肪、無轉化脂肪、低精煉碳水化合物和全穀物。飲過濾水或泉水，每日食五種不同蔬菜包括二種熟食和三種生食）；每星期共七種不同蔬菜。多些生食......

衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，全市0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%，也就是說100個孩子，有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一定程度上......