手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於春季飲食的時尚推薦
春季多吃什麼更養眼?
患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人平時最好少吃蒜。中醫認爲,長期大量地食用大蒜會傷肝損眼,因此,眼病患者應儘量不吃大蒜,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意,否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、......
2023-11-25
春季養肝:“爭蜂吃醋”不感冒
小編建議大家春季多爭蜂吃醋,合理攝入蜂蜜與醋的營養。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1―2個,削皮去核切塊,放入燉盅內,加少許水,置鍋內用文火隔水燉約1小時,取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉,可達到潤肺潤燥的功效,緩解......
2023-11-05
春季怎麼食療潤肺止咳
根據中醫辨證的理論和食物對應的方法,採取食療治療咳嗽能起到良好的作用。風寒咳嗽多因受寒而誘發,當人體不適應冷熱不定的氣候時最容易發生。初期伴有鼻流清涕、噴嚏連連、咽喉發癢,此時可以食用杏蘇糕。取麪粉適量,經過......
2023-11-17
春季飲食應該以什麼爲主 春季吃什麼好
春季是一個充滿活力的季節,天氣開始變暖,植物開始復甦,大自然萬物開始繁衍生長。在這樣一個季節裏,我們的身體也需要適應這樣的環境變化。正確的飲食習慣可以幫助我們保持健康,增強體力和抵抗力。那麼,春季飲食應該以什麼爲......
2023-10-17
春季防止上火的飲食原則
1.注意食性:一般來講,既不要吃熱量高的食物,也不要吃冷食。少吃羊肉,多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鴨肉、鴨血,因鴨肉屬涼性,食用後不燥,鴨血性平,營養豐富,能夠以血補血;多選用食醋,醋味酸而入肝,具有平肝散淤,解毒抑菌等......
2023-11-16
春季巧選食物 天天好心情
春暖花開,萬物復甦,本應該是個美好的季節,可春季日照和氣溫變化較大,容易影響人的情緒,加上氣溫轉暖,代謝進入旺盛期,影響到人體的一些內環境和內分泌活動發生變化,引起人的情緒波動以至情緒障礙。深海魚全世界在海邊的人都比......
2023-11-23
春季健康飲食巧搭配
春季的飲食原則初春時節,氣溫仍比較嚴寒,人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以初春期間的營養構成應以高熱量爲主,除穀類製品外,還應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食品,以便及時增補能量物質。因爲嚴寒的刺激......
2023-11-22
春季最營養健康的10種蔬菜
萵苣1.5杯煮熟的萵苣(萵筍)含有100%維生素A膳食參考攝入量。維生素A對保持牙齒和皮膚健康非常重要。吃法:將萵苣切成細條,與雞肉丁拌在一起,做成餡餅狀,上烤架烤制。菠菜1杯菠菜的維生素K和葉黃素含量超過DRI100%。另外還......
2023-11-25
春季女性養生飲食5法則
多綠少白益壽延年營養學家分析了各種蔬菜的養分,發現一個規律:蔬菜的營養價值與其顏色深淺有關。顏色愈深的蔬菜,維生素與胡蘿蔔素含量越多,反之就越少。按此規律排出的順序是:綠色蔬菜、紅黃色蔬菜、白色蔬菜。綠色蔬菜富......
2023-11-25
春季多吃什麼水果好
春天是一個充滿生機的季節,許多水果也在這個季節裏進入最佳的生長期,味道也更加的美味。在春天多吃一些水果,不僅可以補充身體所需的營養物質,還可以增強身體免疫力,預防各種疾病的發生。接下來,我們來看看春季多吃什麼水果......
2023-10-17
春季飲食養生法寶——菠菜
對於春季中的蔬菜你所懂得有哪些呢?且瞭解它們都可以起到什麼功效嗎?我們現在就拿有春季中的菠菜來進行介紹說明吧!說到菠菜沒有人不知道的吧,它吃起到口味美食且也有着很高的營養價值。那麼,所說的營養價值到底是一種怎樣......
2023-11-23
春季多吃什麼蔬菜好
春季是蔬菜的豐收季節,蔬菜的價格也比其他季節低廉,同時春季的氣候溫和,也是吃蔬菜的好時機。春季多吃一些蔬菜不僅能夠增強身體的免疫力,還可以預防多種疾病的發生。接下來,我們來看看春季多吃什麼蔬菜好。菠菜是一種春季......
2023-10-17
春季飲食原則:多吃蔬果多喝粥
1、攝取足夠的維生素和無機鹽小白菜、油菜、西紅柿和柑橘、檸檬等新鮮果蔬,富含維生素C,具有抗病毒的作用;胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜,富含維生素A,具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能;富含維生素E的芝麻、......
2023-11-05
辦公OL春季多吃娃娃菜可減壓
更多推薦:味增茄燒肉片的做法詳解娃娃菜是種超小白菜,但它的鉀含量卻比白菜高很多。據測定,每百克娃娃菜中約含有287毫克的鉀,而同樣重量的白菜僅含鉀130毫克。鉀是維持神經肌肉應激性和正常功能的重要元素,經常有倦怠感的......
2023-11-25
春季飲食養肝補陽氣讓你好活力
挑食材辛香辛辣要區分醫師表示,春天要吃辛香食材,但不能吃辛辣食材。因爲辛香食材可暖胃行氣,讓身體、五臟運作機能較好,但太過辛辣的食物則會上火。可多吃:辛香食材,如蔥、韭等。要少吃:辛辣食材,如咖哩、辣椒、姜等。吃韭菜......
2023-11-23
春季養生怎麼吃?推薦八大食物
春季八大養生食物1、養脾佳品大紅棗春季爲肝氣旺盛之時,多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃,所以應少食酸味食品。此時脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,因此,熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春......
2023-11-05
春季如何健康飲食養生
春季的飲食宜忌是什麼呢?唐代醫家孫思邈說:春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。明代高濂《遵生八箋》中也記載:當春之時,食味宜減酸增甘,以養脾氣。意思是說:春季肝旺之時,要少食酸性食物,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。此時可以多食一......
2023-11-17
春季午飯不困的飲食建議
更多推薦:味增茄燒肉片的做法詳解有人通過吃甜點、麪包、餅乾、冰淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消睏倦的念頭,可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加,雖然暫時補充了能量,讓你更有活力,可當血......
2023-11-25
春季去火去燥吃什麼水果好?
石榴:石榴身上有着濃濃的異域風情,性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經,生津止渴,收斂固澀,是適合保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於,它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實,讓這一刻充滿了童心。蘋......
2023-11-23
春季老人科學飲食爲健康加分
>>>推薦:老年人想要長壽須有三寶春季養生當需食補。但必須根據春天人體陽氣逐漸生髮的特點,選擇其平補、清補的飲食,以免適得其反。營養學家認爲,中老年人有早衰現象者、患有各種慢性病而體形孱瘦者、腰痠眩暈、臉色萎黃......
2023-11-25
104
1
2
3
4
5
6
下一頁
尾頁
今日頭條
1
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心溫情禮物首選腕錶
2
男人腎虛有哪些食療方?
3
兒童騎車的五大好處 趕緊收藏
4
吃掉夏日火氣就靠這些食物和湯水
5
孕婦春季保健要有技巧 這樣做好極了
6
主要的角膜炎症狀是哪些
7
什麼樣的婚外情斷不了 這幾種情況夫妻可能會離婚
8
男人祛痘的四個方法 男人祛痘可從舌尖上做手腳
9
宋茜回覆粉絲訴求 宋茜對粉絲也太好了吧
10
吃什麼會讓血糖升高 6種食物要少吃
每日精選
迪菲倫恆定動力陀飛輪腕錶 經典重現
2019-01-13
人人都買得起的破卡西歐?不 金G-D5000你買不起
2015-11-02
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
Windows 8.1系統曝光 並沒有特別多的驚喜
2018-02-06
熱門標籤
抗旱救災
蟹爪蘭的功效與作用
刮宮後多久來月經
孕期吃什麼胎兒會聰明
睾酮高怎麼辦
慢性病人用藥注意什麼
走私殭屍肉
煤塊
抗生素有什麼危害
成人長水痘原因
不能和雞肉同食的食物
預產期計算
怎麼買孕婦裝
起牀後做哪些運動能減肥
清腸排毒減肥方法
會厭逐瘀湯
治療步驟
懷孕最佳季節
最新文章
喬治·羅森克蘭茲是誰 避孕藥創始人就是他
實用的唯美的晚安心語語錄大合集80條
自制漱口水 效果好更健康
老年人感染新冠後發病有什麼特點
剩菜吃太多可能會食物中毒
什麼是溼熱 溼熱體質症狀
精子活力低下的病因
男子入獄6年學反扒術 出獄協警抓賊數百人還收穫了愛情
看“漫畫臉”猜明星,猜王一博別得意,認出圖4纔是真愛粉!
介紹艾滋病的主要治療方法