褪黑素的功效與作用褪黑素是一種內源性物質，通過內分泌系統的調節而起作用，在體內有自己的代謝途徑。血液中的褪黑激素有70%～75%在肝臟代謝成6-羥基褪黑激素硫酸鹽形式後，經尿(80%)和糞(20%)排出體外;另5%～7%轉化成6-羥基......

褪黑素是一種天然激素，能夠調節人體的生物鐘和睡眠節律。近年來，由於其被認爲能夠緩解失眠等睡眠問題，褪黑素成爲了很多人追捧的保健品。然而，對於老年人來說，褪黑素是否安全有效，一直存在爭議。本文將從多個角度探討老年人......

【出處】出自《昆明民間常用草藥》【拼音名】DàHēiYào【英文名】RootofWingedstemInula【別名】大黑根、大威靈仙、大黑洋蔘【來源】藥材基源：爲菊科植物翼莖羊耳菊的根。拉丁植物動物礦物名：Inulaptero......

最近關於褪黑素的廣告鋪天蓋地，許多人用了這個產品後都說很好，有人以爲褪黑素能美白，其實並不是。這個褪黑素具體有什麼作用呢?大部分人對此都比較好奇，那麼褪黑素是什麼藥呢?接下來大家就跟着的小編一起去了解一下這個藥......

黑米的功效米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於......

黑豆的功效與作用黑豆的功效：現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益......

【別名】三叉葉【來源】木犀科光素馨JasminumdiversifoliumKobuskivar.glabricymosum(W.W.Smith)Kobuski，以根、葉入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦、辛，平。【功能主治】祛風除溼，行血止痛。主治風溼關節痛，腰痛，感冒......

果皮紫黑色，單果重100g，果徑約4釐米，但顏色稍深，呈黑紫色，口感厚實甘甜，皮微酸。來自美國，新西蘭等地引進的，在中國長江以南都可種植，臺灣地區也有部分種植。可以做成各種水果拼盤，甜點，果醬。黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果......

黑芝麻的功效：黑芝麻補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。黑芝麻的作用：1．降血糖作用：種子提取物給大鼠口服，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量，但大劑量則降低糖元含量。2．促腎上腺作用......

黑棗能補中益氣，養胃健脾，養血壯神，潤心肺，調營衛、生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，解藥毒，調和百藥。黑棗的作用：黑棗的作用能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保......

【拼音名】ShānHēiLiǔ【別名】山楊柳、四齒柳【來源】楊柳科山黑柳SalixtetradeniaHand.-Mazz.，以樹皮入藥。【生境分佈】雲南。【性味】苦、澀，涼。【功能主治】清熱解毒。主治癰瘡腫毒。【用法用量】外用適量。【......

【出處】素興花始載於《植物名實圖考》羣芳類，曰：素興花，生雲南，蔓生，藤、葉俱似金銀花，花亦相類，初生細柄如絲，長苞深紫，嫋嫋滿架，漸開五瓣圓長白花，淡黃細蕊，一縷外吐，香濃近濁，亦有四季開者。據以上記述與附圖，應爲本種。【拼音名......

黑木耳的功效：潤肺補腦，活血止血之功效黑木耳的作用：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常......

【出處】《昆明民間常用草藥》【拼音名】YěSùXīn【別名】雞爪花、素磐花(《雲南中草藥》)。【來源】爲木犀科植物多花素馨的全草及花。全草全年可採，夏季採花。【原形態】攀援灌木。幼枝圓柱形。單數羽狀複葉......

【拼音名】ChuānSùXīn【來源】藥材基源：爲木犀科植物川素馨的全株。拉丁植物動物礦物名：JasminumurophyllumHemsl.採收和儲藏：全年或夏、秋季採收，除去雜質，切片或段，鮮用或曬乾。【原形態】攀援灌木，高2-3m。小枝......

【別名】密褶黑紅菇、密褶黑菇、蘑菇【來源】真菌類擔子菌綱傘菌目紅菇科小黑菇Russuladensifolia(Secr.)Gill，以子實體入藥。【生境分佈】生於林內地上。分佈於陝西、河北、江蘇、安徽、福建。【性味】微鹹、澀，溫。【......

【中藥名】黑種草子heizhongcaozi【別名】斯亞旦（維吾爾族名）【英文名】NigellaeSemen。【來源】毛茛科植物腺毛黑種草NigellaglanduliferaFreyn的乾燥成熟種子（維吾爾族常用藥）。【植物形態】一年生草本。莖高35~50釐米，......

【拼音名】XiǎoHēiNiú【別名】大草烏、七星草烏【來源】藥材基源：爲毛茛科植物滇南草烏的塊根。拉丁植物動物礦物名：Aconitumaustroyunnanense採收和儲藏：秋、冬季莖葉枯萎時採挖，除去殘莖、鬚根，置沸水中煮4h,刮......

黑魚的營養價值，黑魚適用人羣。黑魚是人們非常熟悉的，可是大家就算經常吃它，也還是不知道它對人體有何作用，其實黑魚具有消水腫、補充蛋白質、治療營養不良等作用。小編即將爲大傢俱體介紹：黑魚的營養價值，黑魚適用人羣。又......

【出處】出自《雲南中草藥》【拼音名】DàHēiHāo【英文名】HerbofDenseflowerBlumea【來源】藥材基源：爲菊科植物密花艾納香的全草。拉丁植物動物礦物名：BlumeadensifloraDC.[B.excisaDC.;B.densifloraDC.Var.p......