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關於家常菜的時尚推薦
大雪節氣吃什麼家常菜養生
大雪是冬季的節氣之一,大雪自然少不了要滋補一番。不過不是所有體質都適合吃補品,這時不妨來幾道家常菜,既滋補,又美味,適合大部分朋友養生。1、木耳冬瓜三鮮湯冬瓜150克,水發木耳150克,海米15克,雞蛋1個,食鹽、水澱粉、味精、......
2023-10-31
5種你常吃最髒的食物
1.雞肉污垢:經過對484只肉用仔雞的研究後發現,有42%的被彎曲桿菌感染,12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現,美國每人每年食用70磅(35公斤)的雞肉,比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。超市避免方式:選擇那些自由放養場養的雞。這......
2023-11-23
哪些家常菜有助減肥呢?
黃瓜:》》精彩推薦:猛男必知的五大壯陽方法黃瓜中含有丙醇二酸,具有抑制體內碳水化合物轉化成脂肪的作用。喜歡澱粉類食品的朋友,不妨經常在飲食的過程中搭配上黃瓜。#p#副標題#e#韭菜:》》精彩推薦:六大親熱技巧讓性福不斷......
2023-11-19
家常燉豬肉的三點訣竅
豬肉具有營養豐富和美味的特點,是烹飪的好原料。做好家常菜燉豬肉的訣竅,主要有以下三點。在燉煮中,少加水,以使湯汁滋味醇厚。不要用旺火猛煮因爲一是肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊就不易煮爛;二是肉中的芳香物質會......
2023-11-26
產後補血食譜之家常菜
產後補血是一件不可忽略的事情,因爲孕婦在產時會大量出血,產後就要漸漸地調養才能恢復血氣,所以有些人認爲必須要大補特補才行。其實沒有這樣的必要,一些家常菜,就是補血的好食譜,接下來就和大家一起來分享一下:一、煎帶魚帶......
2023-11-09
家常菜之肉末茄子做法詳解
家常菜——肉末茄子做法詳解:肉末茄子:原料:白砂糖·醋·九層塔·茄子·豌豆·植物油配料:香菜·大蒜·澱粉調料:茶·水·鹽做法詳解:茄子(紫皮、長)300克......
2023-11-23
緩解春季腸胃不適 這兩款家常菜就能搞定
現在春天的氣息是越來越明顯了,我們很多腸胃不好的人就會在春天感覺特別的難受的,稍微一不注意的話,都可能吃到變質的東西,讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況,我們該怎麼辦呢?今天我們就給大家介紹兩種緩解春季腸胃不適的......
2023-11-09
9道家常菜易致身體問題
紅黃沙拉(黃瓜+西紅柿)西紅柿含大量維生素C,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使其中的維生素C遭到破壞。`酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)黃瓜含維生素C分解酶,會使辣椒中的維......
2023-11-03
補血食譜 女性貧血吃什麼家常菜好
婦女的貧血發病率爲64.4%,女性的例假、懷孕時自身及胎兒對生血物質的雙重需求、分娩出血都是直接原因。過去貧血的主要原因是營養不良,近年來因減肥而造成營養失調,形成了嚴重貧血的一個特殊人羣。女性補血食譜1、清燉排......
2023-10-31
孕婦貧血吃什麼 推薦五大補血家常菜
孕婦貧血對胎兒的影響輕度貧血對妊娠無多大影響,嚴重貧血者由於血液攜氧能力降低,使胎盤缺氧,以致引起胎盤絨毛髮生退行性變、出血壞死、梗塞而導致胎兒宮內室息,嚴重者還可引起早產或死產。由於胎盤的血、氧供應不足,也影......
2023-11-06
這些家常菜竟然是健康殺手
1、芝麻雞塊(雞肉+芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥):大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。......
2023-11-18
夏季哪些家常菜有助於豐胸
夏季豐胸家常菜吃什麼好?介紹如下:豐胸家常菜牛奶燉雞原料:嫩雌雞1只、鮮奶500克、薑片、鹽各適量。做法:將嫩雌雞宰殺,去毛、去內臟,洗淨切塊;把雞肉放入滾水氽燙,待雞肉變色後,即可撈出;將氽燙好的雞肉浸泡在冷水後取出,去除......
2023-11-16
哪些家常菜可調理月經
調理月經的四種家常菜1.益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。2.益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分......
2023-11-16
注意了!17種有毒的家常菜
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用後易出現腹痛、腹瀉等症......
2023-11-10
搭配不當會中毒的家常飲食
你可知道,一些家常菜要是搭配不當或飲食不當的話,很容易會致病。別看那些你日常生活中常吃的菜,可能就是致病的原因,需要引起重視。胡蘿蔔+酒專家表示,胡蘿蔔下酒的吃法不利於健康。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,和酒精一起......
2023-11-17
孕早期食譜之家常菜做法
菠菜煎豆腐原料:菠菜500克,豆腐3塊,素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。做法:鍋燒熱加油,豆腐切片放入油鍋兩面煎黃,加上配料,燒1~2分鐘,再加菠菜即可。特點:色味鮮美,含大量維生素。牡蠣粥:原料:鮮牡蠣肉100克,糯米100克,大蒜末50克,豬......
2023-11-01
鑲翠雞卷的家庭做法(圖)
調料:鹽,醬油,料酒,胡椒粉,澱粉,清水,番茄醬,醋,白糖。材料:雞脯肉,香菇,胡蘿蔔,火腿,蛋清,青菜(可以隨意選擇,豆苗,菠菜,雞毛菜...均可)家常鑲翠雞卷的做法:1.香菇洗淨切絲,胡蘿蔔洗淨去皮切絲,火腿切絲,並將香菇絲和胡蘿蔔絲分別過一下油。2......
2023-11-26
哪些家常菜危害健康
是專家從健康的角度指出一些不合理的飲食搭配。1.土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。2.小蔥拌......
2023-11-17
如何煮出美味山藥排骨湯祕訣
山藥排骨湯的製作材料:主料:豬排骨(大排)500克調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克輔料:山藥250克,芹菜25克教您山藥排骨湯怎麼做,如何做山藥排骨湯纔好吃1、將排骨切成5釐米的條,放入沸水中汆約5分鐘......
2023-11-25
補腎壯陽必吃的7道家常菜
催情高手大蔥:在某些國家和地區,大蔥被視爲愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島,有些民族的青年男女結婚時必備大蔥,一是希看新人健康快樂,二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質,能舒張血管,促進血液循環,對心......
2023-11-06
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