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關於三款的時尚推薦
三款食療粥 助你遠離早泄
中醫認爲,早泄以虛症爲多,因此,常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早泄。那麼早泄的食療方法都有哪些呢?專家表示,早泄患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進行早泄的食療預防。1......
2023-11-23
月經不調怎麼辦 推薦三款食療方
黑糯米粥【主料】大棗30克桂圓10粒黑糯米100克【配料】紅糖適量【製作方法】(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨,加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可。【功效】溫腎健脾補血調經【食譜......
2023-11-05
三款枇杷食譜 潤肺養顏
一、枇杷銀耳粥原料:粳米100克,枇杷40克,銀耳(幹)30克,冰糖10克做法:1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡發好,撈起,瀝乾水分。2、枇杷沖洗乾淨,撕去外皮,切成兩半,剔去果核。3、銀耳用溫水浸泡漲發,擇洗乾淨,大者撕碎。4、取鍋加入冷水、銀......
2023-11-04
對女性有好處的三款補血藥膳
益母草對女人來說非常有益處,它不只可以治療女性疾病,在女性養顏補血方面也有很好的功效。以下推薦三款養顏補血的益母草飲食,不妨在家試試。上湯益母草用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇作用:益腎活血,通經止痛上湯益母草是食用益母......
2023-11-10
久坐工作者三款養生食療方
久坐工作者養生食療方一、紅薯南瓜湯食材:南瓜150克,紅薯200克,姜2塊調味料:冰糖50克做法:1、南瓜洗淨,去皮、去籽,切塊;紅薯洗淨,去皮切塊,方清水裏浸泡30分鐘備用;2、倒5杯清水到煲中,加入紅薯、姜塊,水煮滾再煲10分鐘,加南瓜,繼續......
2023-11-04
老人防病三款養生食療方
一、山楂墨魚煲食材:山楂50克,墨魚100克,豬腳1只,薑片、蔥花適量調味料:鹽、雞粉、料酒、醬油適量做法:1、先處理墨魚。鍋加水,放墨魚煮沸,燜半天,切成小塊,加白酒醃漬10分鐘;2、山楂放清水浸半天,豬腳清理乾淨,沸水燙3分鐘,撈出洗......
2023-11-04
夏季必吃的三款祛暑美食
1、芥藍關鍵詞:利水化痰芥藍產於中國南方,栽培歷史悠久,屬甘藍類蔬菜,是中國的特產蔬菜之一,在廣東、廣西、福建等南方地區是一種受人們喜愛的家常菜。因爲莖粗壯直立、細胞組織緊密、含水分少、表皮又有一層蠟質,所以嚼起......
2023-11-17
老人早上腹瀉三款食療偏方
有些老人清晨起牀的時候,會有腹痛、腹脹腸鳴、腹瀉的症狀,這就是中醫所說的五更瀉。在古代,黎明時分稱爲五更,這個時候腹瀉、白天又有多次排便情況的,多數是腎陽虛、脾虛患者,治療五更瀉要用一般的止瀉方法,可能會沒有什麼效......
2023-11-04
滋陰補肺的三款中醫藥膳
補肺益氣藥膳——九仙薯蕷煎原料:薯蕷(山藥)、杏仁各500克,新鮮牛乳3000毫升。製作:杏仁用溫水泡脹,去皮尖,置鉢內搗研成細末。取牛乳衝入杏仁末中,絞取汁,取杏仁粗末搗研,再衝入牛乳,至杏仁均勻溶於牛乳中爲止。薯......
2023-11-05
三款湯,喝出好胃
水晶冬瓜養胃生津冬瓜性寒,具有養胃生津、清熱解暑之效,因其熱量極低、有抗衰老的作用,久食可使人食量減少,以達到減肥瘦身、潤膚美白的食療效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法簡單,只需與香菇、雞湯同烹,便......
2023-11-22
夏季滋養腎臟 中醫推薦三款藥膳
龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸後再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。【功用】健脾養心,補血安神。治心脾兩虛,陽痿早泄,脣......
2023-11-08
預防空調病的三款蘆薈飲品
蘆薈蘋果汁製作方法:蘆薈葉2克,蘋果1個,兩者一同榨汁。蘆薈葉汁液有苦味,可以加糖調和飲用。自制蘆薈酒製作方法:將30克蘆薈葉切成薄片,用600毫升酒浸泡(各種酒均可)3~5天后即可使用。自制蘆薈酒酵母乳飲製作方法:取蘆薈酒40......
2023-11-16
防治膽結石三款食療方
防治膽結石食療方吃多了煎炸和油膩的高脂肪食物,患上膽結石的風險就比較高,有些中老年人爲預防骨質疏鬆,又攝取了太多的鈣質,也會增加膽結石的患病率。想要防治膽結石要注意自己的飲食,今天爲大家介紹防治膽結石和膽囊炎的......
2023-11-04
推薦 三款豐胸的美味飲食
酒釀雞蛋酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品,媽媽輩和奶奶輩都會使用這種方法保持胸部堅實。酒釀發酵?生的?類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循環,如果和蛋白質豐富的雞蛋一起......
2023-11-25
簡易中藥茶飲 自制三款纖腿瘦身茶
下面4款纖腿瘦身茶,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的MM了。先到中藥房把材料買齊,就可以跟着動手來製作了,方法簡單成效卻很顯著哦!纖腿瘦身茶一:昆藻茶材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。做法:加水500cc,先煮苡......
2023-11-16
治療痛經三款偏方祕方
一、益母草糖水材料:益母草15克,紅棗10顆,生薑3片,紅糖15克做法:上述材料加清水2碗,煎至水剩八成,然後加紅糖溶化。用法:趁溫熱時服用,每天1吃,連服3天。二、透熱療法材料:粗鹽120克,晚蠶沙60克,川花椒60克(剔除鉤刺)做法:上述材料一......
2023-11-04
幫寶寶防上火的三款美味蔬菜
大人上火可以選擇喝涼茶,吃降火藥,那麼寶寶又該喝什麼呢?俗話說是藥三分毒,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調節,有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。1、菠菜菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裏最適合養......
2023-11-24
吃飯沒胃口 看看三款開胃中醫藥膳
立夏一到,氣溫很快就會升高,天氣一熱很多人就會食慾變差、吃飯沒胃口,這個時候吃些調理腸胃、促進消化的湯粥是最適合不過了,下面就爲大家介紹幾款開胃消食的食療方。一、桂花心粥藥材:桂花心2克,茯苓2克。食材:粳米50克。做......
2023-11-05
前列腺炎食療效果好 三款食療緩解疼痛
下面爲大家總結幾種常見的食療方法,希望對男性患者有所幫助:中醫食療方一、海帶冬瓜湯材料:鮮冬瓜,生薏米,海帶。方法:首先將冬瓜洗淨,切成粗塊,生薏米洗淨去黴粒,海帶洗淨鹽分及雜質,切成細片狀。然後將以上三物同放進沙鍋內,加......
2023-11-04
推薦三款女性養顏保健湯食譜
女性養顏保健食譜青春永駐,這是每位女性所期望的事情,當然,這種期望是不可能達到的,但是女性朋友可以通過飲食保健來調養身體、滋潤肌膚,讓衰老來的緩慢些,今天,就爲大家介紹幾款女性養顏保健湯,一起來看看吧。一、青蘋果蘆薈......
2023-11-05
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