1.白胡椒釀紅棗材料：紅棗5個，白胡椒10粒。製作：先將紅棗洗淨去核，白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒，待煮飯時，放在飯面上蒸熟食用。功效：溫中補脾，暖胃止痛。適用於寒性胃痛。2.肉桂砂仁燉牛月展材料：肉......

1、冬季吃羊肉可暖胃組成：瘦羊肉100克，生山藥50克，粳米100剋制法：先將羊肉與山藥分別煮至熟爛，剁如泥狀，與粳米加水熬製成粥。適用人羣：羊肉益氣補虛，溫中暖下，適用於虛勞羸瘦、飲食喜熱怕冷者，是冬季暖餵養生之佳品。2、龍眼山......

胃是人體消化系統中的一個重要器官，它負責消化和吸收食物。然而，由於生活中的壓力、飲食不規律和不良的生活習慣等原因，胃部健康問題日益普遍。在胃部不適或胃病恢復期間，養胃粥成爲一種溫和而有益的食物選擇。本文將介紹......

胃病是一種常見的疾病，很多老年人患有慢性胃病，再加上冬季寒冷，容易出現胃痛的症狀。那麼，老人想要暖胃要吃什麼呢？喝熱姜粥高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後加水熬粥，快熟時，加入高良薑、乾薑，至米熟粥成即可，溫熱......

冬季養胃暖胃粥大全之三：二十、栗子粥原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯製法（1）將栗子煮熟之後去皮，搗碎。（2）海帶清湯煮沸後加栗子同煮。栗子可強腸胃功能，有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。#p#副標題#e#二十一、菊花粥......

說到皮蛋瘦肉粥，很多人都不陌生，甚至已經吃過很多次了，確實，這道粥的味道非常好，尤其是到了秋冬寒冷的季節，來上一碗，吃了心裏暖乎乎的，而且對胃非常的好，非常養胃，平時上班的時候吃早餐也會來上一碗吃完全身都暖暖的，而且身體很......

今天爲大家推薦一款又便宜又簡單效果還非常好的一款去寒暖胃粥：薑糖大棗粥。原料：粳米、糯米、姜、紅糖、大棗做法很簡單：將粳米、糯米洗淨，放入沙鍋中，加水燒開，放入薑末、大棗、紅糖一起熬燉到粘稠即可。熬煮的時間可以根......

一年四季都可以煮些粥來喝。而進入冬季以後，由於天氣寒冷，如果能喝上一碗熱騰騰的粥，不僅可以飽腹暖胃，還可以抵禦嚴寒。冬季喝什麼粥好？1、紅豆枸杞大棗粥有很多女性由於體質比較虛弱，因而時常會有貧血，或者血液循環不暢等......

正如酷爺前天說的，今早起來還真的覺得有些涼意。天氣轉涼，胃腸功能都相應地變弱，喝碗熱乎乎的粥暖暖身子吧。只要記得提早泡好你的材料，即使你廚藝平平，美味乾貝粥也離你不遠。做法：1、米浸泡30分鐘，加水熬煮40分鐘。2、乾貝......

胃最怕寒，像冬天這樣的寒冷季節，胃最容易受到冷空氣的刺激，所以，要注意飲食，那麼，冬天吃什麼暖胃？來看看都有哪些暖胃食譜推薦吧。冬天吃什麼粥暖胃？南瓜山藥小米粥南瓜150克，山藥一根，小米150克。小米洗乾淨，南瓜和山藥洗淨，去皮......

粥最適合養胃養生，無論是生病感冒還是腸胃不適，來點熱騰騰的小粥讓人暢快無比。冬季養生粥在養生的同時，還能保暖身體，讓整個身子暖和起來哦。下面我們來看看冬季養生粥的做法大全。冬季養生粥喝粥的好處多多，不僅可以延年......

寒冷的冬天即將到來，週末太懶不想出門，在家吃到一碗粥簡直是懶人的福利有木有!大家也猜到了，小編這就帶來皮蛋瘦肉粥這道人間美味!也告訴大家一般人不知道的技巧!皮蛋瘦肉粥食材：瘦肉1塊，皮蛋2個，姜1塊，油、鹽、味精各適量。......

1胡蘿蔔粥製作方法：取胡蘿蔔100克，粳米200克。先將胡蘿蔔洗淨切成小碎粒，再與粳米一起加水適量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若經常食用，持之以恆，還可防治高血壓，增強老年人體質。2、何首烏粥製作方法：何首烏60克，粳米200克，大......

冬季養胃暖胃粥大全（二）：十、蔬菜粥原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡蘿蔔、洋蔥--若干，香油、醬油--若干製法（1）大米洗淨用水泡好，牛肉、胡蘿蔔、洋蔥切碎。（2）用香油把牛肉在鍋裏炒一下，再入泡好的大米炒制。（3）將大米炒至一定程度後......

冬季天氣比較寒冷，我們身體的器官很多需要保暖的哦。今天小編就給大家推薦冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧，多喝粥可養人長壽哦。一起和小編來學習冬季暖胃粥的簡單做法吧！一、做法一材料：大米，皮蛋，豬瘦肉。調料：料酒、澱粉......

寒冷的季節，很容易導致胃潰瘍、胃炎、胃腸神經官能症等疾病的復發。在這個季節裏，病人應避風寒，宜溫胃食療。第一，姜棗桂圓湯。取乾薑克，切成薄片，紅棗克，桂圓克，紅糖克，加水毫升，煎煮分鐘，早晚服用。具有溫胃調補之功，適用於慢性......

養胃暖胃粥大全之四：三十、紅棗粥材料：紅棗，白米，分量可隨自己口味決定。做法：很簡單，在白粥煮至七成熟的時候，放入紅棗同煮。功效：具有養脾、潤心肺、補五臟、治虛損的功用，對於血壓低、肺虛咳嗽，有一定增益。相關鏈接：>>冬季養......

每天早上起牀後先上廁所，這是不少人的習慣。如果大便正常，這是一個定時排毒的好習慣。但又不少人是因爲腹瀉纔在早上起牀就往廁所跑的，這說明身體出現了健康問題。清晨腹瀉中醫稱之爲五更瀉在清晨的時候腹瀉，在中醫上被稱......

寒冷的冬季減肥都提不出動力，那麼就該看着贅肉一直往上長嗎？當然不是，下面小編給大家分享7道可以減肥的養生粥，一起來看下。山藥枸杞粥減肥原理：山藥減肥粥既有健脾養生的功效，又具有低熱量減肥的效果，是冬季減肥必選的優質......

冬季養胃暖胃粥大全：一、蓮藕粥材料：鮮藕200克，白米100克，白糖少許。做法：先將蓮藕洗淨切片，與白米同煮爲粥，待粥熟時，再調入些許白糖，即可進食。功效：益氣養陰，健脾開胃，老年人體虛，熱天裏食慾不振、大便溏薄、熱病口渴等等都能進......