80後，接近30歲的你，需要更加留心你的身體警報：是否出現鼠標手；有沒有留心補鈣；別小看小葉增生問題等。今天，我們經常聽到一句話：30歲是另一種形式的20歲。隨着健康和幸福成爲頭等大事，相信從今天開始保養，衰老以及它帶來的許多......

鼠標手引發的症狀主要表現爲手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。下述的症狀的發生應高度懷疑鼠標手的發生：1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直......

鼠標周圍太亂容易傷着手腕上班族常把文件、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方，殊不知，這樣極易讓你患上鼠標手。使用鼠標時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承託手掌下方的肌肉，而並非手腕位置;鼠標則要就近放，......

一般確診爲鼠標手後多爲保守治療，比如換個自己感覺舒服的鼠標，用鼠標時戴個護腕，每天用熱水燙燙手腕，疼痛嚴重時可以抹點扶他林，當然，最關鍵的是要多休息右手。鼠標手的病理病因：其實，鼠標手主要是手和腕的慢性疲勞損傷，過量活......

對於白領人士來說，其在每天的工作中由於需要面對電腦，因此，在對鼠標的使用上就更加頻繁，而這也就導致了白領人羣中出現鼠標手數量增多的最大誘因，那麼，你知道白領出現鼠標手的原因有哪些嗎？出現鼠標手的原因1、局部因素（1）引起......

鼠標手作爲一種新興的病症，雖然還沒來得有太大的興風作浪的機會，但是相信很多朋友也是願意對它避而遠之的，無奈，自己所從事的工作還就是可以與鼠標手直接掛鉤的工作。那麼這類人羣該如何避免鼠標手的發生呢？教您九招，有效預......

一、什麼是鼠標手?鼠標手是通俗的說法，其中最常見的一部分病症在醫學上被稱爲腕管綜合徵。我們的手腕當中有個由腕橫韌帶、腕骨、結締組織形成的通道，這個通道叫腕管。它就像一座拱橋，除有嬌嫩的正中神經通過外，還有多根......

終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年，有時會感到手掌發麻，或者食指在拖曳鼠標時容易抽筋，這些症狀都是鼠標手。這是由於長期使用鼠標、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。下面這些動作......

你有鼠標手嗎?鼠標手是腕管綜合徵比較流行和形象的說法，是因爲現在經常敲擊電腦鍵盤、移動鼠標，使手指處於長期重複性的活動、腕部處於長時間的壓迫，導致腕部出現疼痛、麻木、痙攣等症狀。鼠標手嚴重的患者晚期可能會出......

使用電腦時鼠標是不可少的工具，現代人電腦使用頻率高，手握鼠標的時間就長，久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的現象，這就是我們俗稱的鼠標手，那麼，怎麼知道自己有鼠標手、鼠標手該如何預防？看看下面文章的介紹。自診鼠......

鼠標手通俗而狹義的講就是腕管綜合症，是指人體的正中神經鼠標手、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀，主要會導致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦......

鼠標手通常又稱腕管綜合症，其主要係指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的系列症狀。之所以被俗稱爲鼠標手，其主要原因是鼠標手人羣有相當部分是諸如打字員、辦公室白領等經常有接觸電腦的人羣......

在這個現代社會，科技發達，電子產品衆多，許多上班族每天都手握鼠標，面對電腦，很容易就會患上一種病，鼠標手，那麼鼠標手到底是什麼呢？下面就讓小編來給大家介紹一些關於鼠標手的情況吧。什麼叫鼠標手？鼠標手通俗而狹義的講就是腕......

長時間使用電腦，手握鼠標很容易出現手指僵硬、麻木等現象，這就是我們俗稱的鼠標手，通常女性比男性更容易出現鼠標手，鼠標手怎麼治療？看看下面中醫按摩治療鼠標手的方法。女性是鼠標手的最大受害者：專家認爲鼠標比鍵盤更容易......

長期坐在電腦面前的很多人，基本都有鼠標手的症狀。但是大家雖然一直說，其實也不大清楚什麼是鼠標手，還有應該如何緩解鼠標手呢？什麼是鼠標手鼠標手規範名詞是腕管綜合徵，主要是由於腕管內壓力增高，導致正中神經受卡壓，特發性......

電腦和網絡走進千家萬戶，並逐漸成爲我們學習生活中的一部分的同時，也伴生了一些時髦的文明病，鼠標手就是其中之一……小宇是一名精力旺盛的大三學生，在同學中素有作家的美譽。平時除忙於緊張的學習外，課餘上網......

腕管是腕掌部一個密閉管道，管道中有屈曲手指的肌腱和正中神經及血管通過。腕管被肌腱和神經所佔滿，幾乎沒有間隙。如果長期垂腕擊打鍵盤，或鼠標位置不夠合理，如鼠標太高、太低、或者太遠，則會使腕管內的肌腱和神經反覆摩擦......

表現症狀鼠標手引發的症狀主要表現爲手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等症狀。下述的症狀的發生應高度懷疑鼠標手的發生：1、手掌、手指、手腕、前臂和......

你的智能手機裏，有沒有劃西瓜、連連看這樣的遊戲？如果你經常耍，那可得悠着點。昨日上午，快開學的陳巧（化名）被父母帶到西南醫院，原因是食指痛得厲害。醫生說，這是長期打手機遊戲耍出來的鼠標手。暑假，她每天都要劃西瓜她說食指......

現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，每天重複着在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反覆和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，有人將這種不同於傳統手部損傷的症狀羣稱爲鼠標手。而......