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孕婦食譜大全之雞蓉豆花羹的做法
雞蓉豆花羹的製作材料:主料:雞肉25克,雞蛋300克,香菇(鮮)35克,火腿10克,冬筍30克,黑魚30克調料:鹽4克,料酒25克,味精2克,澱粉(玉米)10克教您雞蓉豆花羹怎麼做,如何做雞蓉豆花羹纔好吃1.將雞脯肉洗淨,剔去粗筋,剁成極細的蓉......
2023-11-22
芙蓉雞片的做法大全
主料:雞脯肉110克火腿片100克輔料:冬菇6朵芥蘭菜2棵筍片50克蛋白4個芙蓉雞片的做法步驟:1.將雞脯肉剁爛,加精鹽,牛奶拌勻成雞茸將蛋白打散,至泡沫成固態,加雞茸幹澱粉、豆粉拌勻。2.將沙拉油入鍋燒至7成熱,用小勺舀起雞茸注入......
2023-11-11
孕婦補鋅食譜之芙蓉雞絲
孕婦補鋅食譜—芙蓉雞絲原料雞脯肉200克,雞蛋清4個,胡蘿蔔絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、溼澱粉、植物油各適量。做法雞脯肉切成絲,加精鹽、溼澱粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、溼澱粉打勻,倒入雞脯......
2023-11-22
美食譜之可樂雞
主材料:最好採用雞中段、百事可樂配料:姜、(蒜)、鹽、料酒、醬油做法:1、將雞中段切成兩半,如果是整個的雞翼可以分成幾塊,方便入味。2、在鍋裏放進切好的雞塊,加入全部配料,倒入可樂。可樂量以蓋過雞塊爲佳。大約泡兩個小時......
2023-11-16
孕婦補鋅食譜之芙蓉雞絲的做法
孕婦補鋅食譜—芙蓉雞絲原料雞脯肉200克,雞蛋清4個,胡蘿蔔絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、溼澱粉、植物油各適量。做法雞脯肉切成絲,加精鹽、溼澱粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、溼澱粉打勻,倒入雞脯......
2023-11-20
雞蓉丸子的做法
產婦食譜:雞蓉丸子美食原料雞脯肉150克,肥膘肉100克,豆苗、雞蛋清各50克,味精5克,黃酒10克,精鹽、雞油各10克,清湯1000克。美食做法1、雞脯肉、肥膘肉一同砸成細泥,然後放入碗內,用清湯解開,加入味精、黃酒,並向同一個方向攪打,邊......
2023-11-14
孕婦食譜大全之香菇雞蓉羹的做法
香菇雞蓉羹的製作材料:主料:香菇(幹)50克,雞肉100克調料:香油5克,鹽3克教您香菇雞蓉羹怎麼做,如何做香菇雞蓉羹纔好吃1.將雞肉切成粒狀,香菇用浸軟後切片。2.先放1罐玉米湯開水煮滾,約10分鐘後放雞肉和香菇,再煮約5分鐘,加入......
2023-11-22
孕前食譜之魚蓉菠菜粥
主料:粳米100克輔料:菠菜50克草魚30克調料:鹽2剋制作工藝1.粳米洗淨,浸泡半小時後撈出瀝乾,放入鍋中,加入約1000毫升冷水,用旺火燒沸後,改用小火慢煮成稠粥。2.菠菜洗淨,入開水中燙一下,撈出,切成碎末。3.魚肉洗淨,去骨刺,用刀剁碎......
2023-11-22
月子餐之山藥燉雞
功效:補氣養血滋陰潤燥原料:柴雞一隻;山藥一大根;姜;調料:八角(可不加);鹽;醬油;步驟與做法:1、白條雞剁塊洗淨之後,過水焯幾分鐘,然後再衝洗乾淨。山藥去皮切滾刀塊。2、鍋裏熱油,加蔥姜(姜要去皮)熗鍋,倒入雞塊,加醬油翻炒幾分鐘。加入......
2023-11-13
雞蓉菠菜煲——明目飲食
菜名:雞蓉菠菜煲主料:雞肉6兩(約240克),菠菜10兩(約400克),粟米蓉3湯匙,雞蛋1只(搗爛),姜3片,幹蔥頭2粒,甘筍花少許。配料:醃料:生抽、油、糖、薑汁各1/2茶匙,鹽2/3茶匙,生粉1茶匙,麻油少許。芡汁粉:生粉2/3茶匙,油、鹽、糖各1/2茶匙,清水3......
2023-11-11
寶寶食譜之蔬果薯蓉
吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症,經常喂一些果汁,可以補充維生素,防治營養缺乏病。4個月以上嬰兒即可食用此品。原料:馬鈴薯1個,胡蘿蔔數片,香蕉1段,木瓜1片,蘋果1片,梨1片,熔化的牛油1茶匙。製作:1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都......
2023-11-18
馬蓉媽媽徐紅!典型忘恩負義之人!
11月21日,有知情人透露宋喆案的內情,據說他挪用公款400萬,開房200次,涉及10多名女性,其中包括無名女演員,信息量非常大...宋喆又佔據了新浪熱搜榜,以前問題又重新被扯出,以及馬蓉媽媽徐紅罵王寶強一家的問題。......
2022-05-29
孕期補充蛋白質食譜 芙蓉雞絲
孕期補充蛋白質食譜芙蓉雞絲原料:雞脯肉200克,雞蛋清4個,胡蘿蔔絲、火腿絲、精鹽、紹酒、味精、鮮湯、溼澱粉、植物油各適量。做法:1、雞脯肉切成絲,加精鹽、溼澱粉上漿;雞蛋清加精鹽、味精、紹酒、鮮湯、溼澱粉打勻,倒入雞......
2023-11-01
護眼美食之薯蓉芝士烤培根
材料:青豆,胡蘿蔔,西芹,熟玉米粒,熟紅薯,牛奶,培根,蒜,芝士絲,迷迭香。調料:鹽,油,黑胡椒碎。做法:1、胡蘿蔔切丁,西芹切丁,蒜切片,紅辣椒切小粒,培根切一樣的片;2、熟紅薯去皮加牛奶攪拌成薯蓉;3、鍋中加油,中溫把蒜片炒香,然後加入青豆,......
2023-11-11
孕期食譜 雞蓉玉米粥
孕期食譜雞蓉玉米粥原料:米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。做法:步驟1:土豆切皮,切成小丁,將米洗乾淨。步驟2:雞肉切成茸狀備用。步驟3:將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。步驟4:再加入雞絞肉煮至熟透。步驟5:最......
2023-10-31
產婦食譜之雞汁粥
雞汁粥適於產後贏瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。原料:母雞一隻(約1500克),粳米100克,精鹽適量。製作:1、將母雞宰殺,用沸水燙過,煺毛及去內臟,用清水洗淨,放入沙鍋內,倒入適量水,置於文火上熬雞汁,將......
2023-11-27
雞蓉蘑菇湯做法是什麼
雞茸蘑菇湯主要的原料就是蘑菇,它也屬於一種常見的家常菜,而且是味道非常的美味,它的特點有一定的肉香味,色澤看起來比較的微黃,不過口感非常好,下面介紹一下做法。1、雞胸肉用攪拌機,攪成蓉,拌上鹽,味精,生粉待用。2、蘑菇若干......
2021-04-30
孕婦食譜之香菇雞蓉羹
主料:香菇(幹)50克雞肉100克調料:香油5克鹽3剋制作工藝1.將雞肉切成粒狀,香菇用浸軟後切片。內容由好孕孕婦網提供2.先放1罐玉米湯開水煮滾,約10分鐘後放雞肉和香菇,再煮約5分鐘,加入香油、鹽調味便可飲用。99健康小貼士:1、......
2023-11-22
兒童食譜之雞淮粉
雞內金味甘平,有消積滯、健脾胃的功能;淮山爲健脾益氣的常用藥。兩料合用,起健脾和胃、消食導滯作用。雞內金主要含有胃激素、蛋白質等,有促進胃液分泌,增強胃的酸度和消化力,爲健胃消食之良藥。此品主治脾虛食積引起的厭......
2023-11-14
孕婦食譜大全之芙蓉鶉片的做法
芙蓉鶉片的製作材料:主料:鵪鶉肉250克輔料:冬筍50克,火腿50克,毛豆30克,雞蛋清30克調料:色拉油30克,大蔥15克,姜20克,澱粉(豌豆)10克,香油1克,鹽4克,味精5克,黃酒15克芙蓉鶉片的特色:鵪鶉肉質細嫩,味道鮮美。教您芙蓉鶉片怎......
2023-11-22
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