俗話說：胖人先胖肚，不管是胖人還是瘦人，人過中年，隨着體重的逐年增加，腹部也會堆積多餘脂肪。大腹便便的水桶腰不僅難看，更可怕的是這些堆積在腹部的脂肪，正把你的健康推向危險的境地。據美國健康日網站報道，最新的一項研究表......

乙肝患者爲什麼會經常肚子脹？乙肝患者肚子脹的原因是什麼？乙肝患者會肚子脹只是乙肝患者常見的乙肝症狀之一，經常肚子脹並不能立刻說明乙肝病情加重了。廣大患者儘可放心。爲什麼乙肝患者會肚子脹？這是肝功能不正常的症狀......

無論是男生還是女生都希望自己擁有美好的身材，但實際上總是會有一些缺點讓你感覺很困擾，今天我們的話題是針對有小肚子的男生女生們，如果你沒有那麼大的毅力來減肥使你的小肚子瘦下來，那麼就要使用衣服的搭配來遮住這個缺......

肥胖紋是很多人都擁有的問題，它們通常出現在肚子、大腿、臀部等部位，給人們帶來了困擾和不安。當皮膚受到過度的拉伸或壓力時，彈性纖維和膠原纖維就會斷裂，這就是肥胖紋的形成原因。當身體增加體重或懷孕時，這種情況就會發......

肚子肥胖是許多人面臨的一個問題，它不僅影響了外貌，還會對身體健康產生負面影響。減肥是解決肚子肥胖的關鍵，而搖呼啦圈是許多人喜歡的一種減肥運動，本文將介紹搖呼啦圈減肥的原理及注意事項。一、搖呼啦圈減肥的原理搖呼......

晚上吃夜宵會胖嗎？這是很多人都關心的問題。實際上，答案並不是非黑即白的。如果你選擇適當的食物和適量的攝入量，晚上吃夜宵並不會導致體重增加。但如果你選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物，或者攝入過多的熱量，那麼晚上吃......

腹部肥胖的人，會因爲腹腔內堆積過多的脂肪，更容易患上高血脂、糖尿病等代謝性疾病。所以說，爲了有好身材也爲了健康，需要儘早減肚子。那麼腹部肥胖該怎麼減呢？這裏推薦幾招減肚子的妙招，必須來看一看。腹部肥胖該怎麼減1、......

在過去的幾十年間，肥胖人羣以驚人的速度不斷擴大。通過分析1997-2009年中國居民健康與營養調查，有研究顯示，中國9個省區、各年齡段的城市、城鎮和鄉村人口的體重均有所增加，超重和肥胖率從25．1％上升到39．6％。肥胖究竟是一種現......

明明已經很努力地做運動，可是小腹還是老樣子，肚子發胖的原因是什麼呢？到底怎樣減肚子效果最好呢？下面小編就爲大家介紹幾種瘦腹動作，幫你快速平坦小腹！爲什麼有些人肚子上的贅肉那麼多呢？腹部是我們身體最容易堆積脂肪的，但爲......

溫補虛勞之聖藥——鴨肉鴨肉具有補虛滋陰、利尿消腫、養胃生津等功效。每百克鴨肉中含蛋白質16.5克，鈣11毫克，鐵4.1毫克，煙酸4.7毫克。鴨肉適合體內有熱易上火的人食用;低熱、體弱、食慾不振、大便祕結和水腫......

減肚腩是辦公室肥胖的重大問題，除了不雅觀外，OL小腹突出讓人更尷尬的是，有人莫名其妙地給你讓座!坑爹的肚腩，實在是讓人痛恨!種種罪狀數也數不完，究竟是爲什麼，讓肚子上的肉肉越來越多呢?久坐型肥胖：久坐型肥胖一般發生在辦......

如今，人們的生活作息、飲食都非常的不規律，再加上經常坐辦公室少運動，不少人都有肚腩問題。那麼對於已經凸起的小肚子該如何減掉呢?別急，下面教大家分清5個肥肚腩的類型並分享對症減肥方法，幫助你擺脫胖肚腩。一、微微凸出......

1、三十歲的男人由於工作應酬，不得不喝酒，而喝酒尤其是喝啤酒會讓肚子變胖。大家都聽過啤酒肚這個說法吧，大量飲酒會造成肚子肥胖，所以能少喝就少喝。2、三十歲的男人大部分都已經成家立業，結婚後有妻子照顧，飲食比較豐盛，就......

>>>推薦閱讀：小胖子們須謹防糖尿病襲擊肥胖是指人體內脂肪積聚過多。一般所說的肥胖，是指單純性肥胖，不是指有些人體內神經方面或內分泌方面的疾病引起的所謂繼發性肥胖，或者是家屬遺傳性的肥胖。在估計一個人胖的程度時，......

夏季是展現身體曲線最好的季節，特別是去海邊或者游泳的時候，身材更是一覽無遺。這對於有小肚腩的美眉來說就是赤裸裸的丟臉啊，明明別的地方都很完美，但是肚子就是這麼大瘦不下。那麼夏季有什麼方法可以讓肚子快速瘦下來的......

據那些被贅肉問題困擾的人士說，過多的脂肪不僅給她們造成了行動上的不便而且還有精神上的困擾，如行動起來不夠敏捷，由於過多的脂肪掩蓋了身材而導致穿衣難看導致自卑情緒等等。很多減肥的人士都會有這樣的經歷，當節食、藥......

肚子上面肉太多的話看起來是不太美觀的，特別是對於愛漂亮的女人來說，那麼怎樣減肚子上的贅肉效果好呢?瘦小腹的方法有哪些呢?今天就爲大家介紹一些怎樣減肚子上的贅肉，一起來看看吧!怎樣減肚子上的贅肉揭曉減肚子肉快速......

日本東北大學日前發表報告說，該校一個研究小組從１９９５年至２００６年在日本東北地區宮城縣進行跟蹤調查，調查對象包括４．４萬名年齡介於４０歲至７９歲的當地居民。他們按照身高體重指數（ＢＭＩ，即體重（千克）除以身高（米）的平方）給調查對象分組。調查結果令人吃......

夏季是展示身材的季節，很多人都希望擁有平坦的腹部。然而，肚子上的贅肉往往是最難減掉的部位之一。下面是一些夏季減小肚子的方法和建議。健康飲食：飲食是減小肚子的關鍵。合理控制熱量攝入，選擇低脂、高纖維的食物，如蔬菜......

肥胖問題一直是當今社會的一個嚴重問題，越來越多的人開始意識到肥胖的危害性和對健康的影響。其中，肚子肥胖更是讓人頭痛不已。肚子肥胖的原因1.飲食不當不健康的飲食習慣是導致肚子肥胖的主要原因之一。攝入過多的高熱......