洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。其具體方法是、先在澡盆內用溫......

踮腳尖可益腎壯陽，進而改善性功能，特別是在小便時，踮踮腳尖，效果更突出。從經絡角度看，踮腳尖有利於通暢足三陰經。這組經絡分佈在大腿內側，上側爲足太陰脾經，中間爲足厥陰肝經，後方爲足少陰腎經。肝腎脾都主升，三個臟腑都有激......

許多女性出現性功能障礙，往往把原因歸結在自己沒興趣或丈夫不配合，並沒有想到一些常吃的藥物，也會是掃性的原因之一。那麼，有哪些藥物會對女性性功能產生抑制作用呢?口服避孕藥：它們可引起性慾低下、性喚起困難或性高潮抑......

泌尿外科主任醫師，碩士研究生，畢業於中國醫科大學，多次赴北京天壇醫院泌尿外科進修。曾任職於中國醫大附院，上海九龍男科醫院等，從事泌尿外科臨牀研究治療工作20餘年，熟練掌握各類泌尿外科先進儀器的操作。臨牀經驗較爲豐富......

情感：能和你的伴侶交流性首先我們必須確定自己在情感方面是健康的。好吧，你不看A片，不上********，不去任何色情場所？？這的確不錯，但這也並不能說明你絕對健康。這裏所說的健康是指：你清楚地知道自己以及伴侶對性的認識和感受，......

你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你對性產生興趣時陰莖應會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的性生活，這說明性功能沒有大問題。如有時能勃起有時不能勃起，勃起後堅持不到......

腎虛男性增強性功能可改變走路方式。男人最怕腎虛，但偏偏有那麼多不幸的人，遭遇腎虛困擾;面對腎虛，很多男性就慌了。告訴大家一個祕密，那就是利用走路方法，增強腎功能！人體會陰部有個會陰穴，中醫認爲，會陰穴屬任脈，是任、督二......

性慾和性功能對於個體的生活質量和滿足感都具有重要影響。然而，隨着年齡的增長或生活中的變化，性慾和性功能可能會受到一些負面影響。本文將介紹一些實用的方法，幫助提高性慾和恢復性功能。第一步：維護健康的生活方式1．均......

男性的性功能是男性自信心的來源之一，性功能出現異常，則將會大大打擊着男性。然而在生活上如果不注意的話，將會對男性性功能造成或多或少的影響。那麼性功能不行會有哪些表現？男人性功能不行的表現表現1：性衝動減少提示：30......

世界衛生組織（WHO）將性健康定義爲通過豐富和提高人格、人際交往和愛情方式，達到性行爲在肉體、感情、理智和社會諸方面的圓滿和協調。性障礙主要有兩個方面，一是功能性的，二是器質性的。功能性性障礙多由精神與心理因素造......

很多辦公一族一整天都坐在在電腦前，醫生提醒，在椅子上坐太久會影響男性的性功能，最好採取一些保健的措施，選擇合適座椅，把影響降到最低。一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的：8-10個小時坐在電腦前，2個小時坐在沙發上看電......

男性性功能的強弱對於婚姻也是有一定的影響的，儘管這性能力會受到時間一定程度上的影響，但是這通過一些方式還是可以改善的，接下來就一起來看看這男人性功能的相關介紹。男人性功能減退的四大原因男人性功能減退的四大原......

男性性功能減退是一種常見的健康問題，它可能對個人的生活質量和自信心產生負面影響。雖然性功能減退可以有多種原因，但藥物治療是一種常見的管理方法。本文將介紹一些常用的藥物治療選項，以幫助男性恢復性功能。1.磷酸二......

阿華(化名)是一家外企的主管，英俊瀟灑，年輕有爲。結婚3年了，他對自己的夫妻生活一直很滿意，唯一遺憾的是妻子阿紅一直沒懷上孩子，這讓他很是困惑和焦慮。最初阿華以爲是阿紅出了問題，他們來到生殖助孕科作了全面的檢查，拿到......

進入中年的男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......

性功能障礙是常見的疾病，給男性患者帶來了很大的苦惱，有的時候還會影響夫妻的感情，對患者的生活和工作也有不小的影響，患者不僅要及時的治療，生活中的預防也是必不可少的。那麼，男人性功能障礙要做哪些檢查？男人性功能障礙檢......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

在生活中，男性的性功能通常在幾歲時就會下降？事實上，如果保養，如多吃補腎食品或鍛鍊可以改善性功能。下面，讓我們來看看如何補充男性性功能下降。男性到幾歲的性功能衰退性功能障礙與個人年齡和體質有很大關係，以及個人的具......

患者疑問：性病會影響性功能嗎？張先生一年多前患非淋，並傳染給妻子，夫妻倆在我的門診經過一段時間治療後，痊癒而歸。但前幾天，張先生再次找到我，因爲這一年多來，儘管性病已經完全康復，但夫妻倆無法進行正常性生活。性病會影響性......

上海中醫藥大學教授，上海市中醫藥學會中醫養生中心特聘專家、同濟大學附屬東方醫院中醫科主任醫師，973計劃中醫理論基礎研究專項，參與上海市中醫藥重大項目針刺調整效應現代研究工作。擅長治療功能性陽痿、早泄、男女性......