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關於陰道的平衡的時尚推薦
女人如何保護陰道的生態平衡?
據研究,腸道內各種各樣的微生物有100-500種。在生態平衡時,它們不但無害,反而有益;但在生態平衡失調時,則有害。陰道當然也不例外。陰道經上端與子宮、輸卵管相連直通腹腔,下端則與外界直接相通;它的開口處前方是尿道口,後方......
2023-11-20
瑜珈讓你的身心平衡
動作1:增加腿部肌肉的延展性將雙手打開成平行,指尖往外延伸,然後讓肩膀與脖子肌肉放鬆,肚子收,背打直,左腳膝蓋彎90度,右腳腳掌踩地板,腳拉長,之後,身體仍維持不變,左腳膝蓋推直但不鎖死,呼吸3-4次之後動作保留。動作2:調整脊椎側......
2023-11-27
私處PH值失衡易誘發陰道炎症
正常情況下,陰道內寄居着大量的微生物羣,其中90%以上是乳酸桿菌,乳酸桿菌也被譽爲陰道衛士。女性陰道pH值呈弱酸性,這種弱酸性環境可以抑制有害病菌的生長和吞噬外來細菌,在24小時內殺滅進入陰道的有害病菌,起到防禦病原微......
2023-11-22
春分養生需要保持體內陰陽平衡
春分養生需要保持體內陰陽平衡春分對人體而言,其重要意義僅次於夏至、冬至,對健康有較大的影響。而春分養生需注意,保持體內陰陽平衡。此時人體的血液和激素活動正處於相對的高峯期,而氣候的驟變會導致人體的平衡失調,誘發......
2023-10-28
硃砂爲什麼能辟邪:平衡陰陽氣場(中醫和道教認爲)
最近幾年,硃砂作爲飾物在文玩界流行起來。而硃砂在古時候就已經非常流行,不僅民間常常使用,就連秦始皇也對此情有獨鍾。硃砂常常被認爲有避邪的作用,那麼硃砂爲什麼能夠避邪呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。硃砂爲......
2022-01-19
調節陰陽平衡的養生小訣竅
捏揉手指疏通經絡沒事的時候可以經常捏揉手指頭,因爲在手指頭的兩側,分佈着人體經絡的井穴,井穴一般是經絡的端點。捏揉手指頭能夠疏通經絡、調節陰陽。小腹養生三妙招小腹是人體的中心,所以對平衡氣血起着關鍵的作用。每......
2023-11-25
日常護肝4平衡
如何進行養護,這對疾病的預後和康復有着十分中藥的意義。除了應該進行有效的治療外,還要密切配合精神、飲食、生活起居、工作、運動、婚姻和性生活等方面的協調養護,已達到配合治療、鞏固療效、防止復發的目的。運動的調......
2023-11-27
紐曼思:有效補充益生菌平衡腸道健康
由於夏季氣溫升高,細菌繁衍加速,腸道容易受到有害細菌侵染,很多人就會出現便祕、腹瀉、腸胃炎等症狀,爲了不影響生活和工作,患者往往習慣自己到藥店購買頭孢類藥物消炎殺菌,或者索性直接要求醫生輸液解決病痛。多數醫師對此......
2023-11-21
更年期女人平衡體內雌激素是硬道理
1、與豆製品爲友自然界中一些植物,它們體內也含有雌激素。典型並且常見的就是大豆。大豆內含有一種物質,叫做大豆異黃酮,它的分子結構與雌激素非常相似,而且同樣具有雌激素的活性。所以大豆異黃酮也被稱爲植物雌激素。不......
2023-11-27
飯量太小破壞腸道菌羣平衡
“少吃多動”被多數人當成最安全可靠的減肥方法。但現實生活中,由於種種原因,很多人做不到“多動”,於是,他們把希望寄託在“少吃”上,殊不知,飯量太小會帶來一些健康問題。飯量過小,一方面會導致機體營養攝入不足,破壞腸道菌......
2021-04-29
陰道的酸鹼度失衡爲什麼會導致不孕
在以往,有很多人認爲,陰道炎不會發生不孕,其實這是一種誤解。是不是影響懷孕,必須要看陰道炎的輕重與感染的病種。我們知道,陰道在正常情況下有一個相對安全的環境,有比較恆定的酸鹼度。這種適宜精子暫時存留、通過的環境,是......
2023-11-12
平衡力怎麼訓練 兒童平衡力訓練初解
無論是生活上或是運動中,平衡力都十分重要,良好的平衡力能提高我們的運動表現,減低受傷機會。好的平衡力除了指你能保持一個靜止動作而沒有移動,亦包括你做一個動態動作時可以保持穩定,如跑步時沒有大幅度的左右搖擺等。下......
2023-10-28
怎樣平衡雙胞胎的愛
有一對可愛的雙胞胎寶寶,自然是很幸福的事。但家裏一下子多出了兩個孩子,所以常常會顯得手忙腳亂,有時不得已只好把其中的一個送到親人家撫養。時間長了,孩子自然和撫養他的人更加親近。雖然回到了自己家,但對她來說卻顯得......
2023-11-12
平衡內分泌的好習慣
學習如何克服您體內的內分泌不平衡會使您一生受益。開始的越早,您會越早感覺到它給您帶來的好處。1、良好睡眠如果每天可以保證8小時良好睡眠,會對內分泌的正常有很大幫助,因爲睡覺時機體會產生荷爾蒙,儘量保證在晚上十點......
2023-11-18
減肥平衡操方法
其方法是如下。(1)舉腿平衡①前控腿平衡預備:兩腿併攏,屈膝半蹲。兩臂屈肘前伸。左掌在下,掌心向上,右拳拳背砸擊左掌心。目視右拳。正操練習:左腳伸直平穩支撐,右腿屈膝上提,腳面繃直,迅速向體前上方伸舉,腿伸直,腳面繃直高於......
2023-11-25
春季如何養生 講究陰陽平衡
春季,是調理體內陰陽平衡,協調機體功能的重要時機,一定要把握好。春季養生要陰陽平衡中醫認爲,春應於肝,肝氣旺,易乘脾,故春分養生,一要平抑肝陽,二要健脾益氣,三要滋陰養腎,以此協調肝的陰陽平衡。此時可適食大棗、蜂蜜、桂圓、......
2023-10-28
更年期陰陽不平衡怎麼辦 更年期如何保養
更年期是每個女性生命中的一個重要階段,伴隨着卵巢功能逐漸減退,激素水平發生變化。在這一時期,有些女性可能會出現陰陽不平衡的情況,即陰虛火旺或陽虛陰盛,導致身體出現不適。那麼更年期陰陽不平衡怎麼辦?更年期如何保養?更......
2023-10-17
秋分平衡陰陽抗衰老
農曆秋分節氣表明氣候已經真正進入秋季。春夏養陽,秋冬養陰。作爲晝夜時間相等的節氣,人們在養生中應本着陰陽平衡的規律,注重精神調養,培養樂觀情緒,保持神志安寧;注重調適脾胃和腎氣,以適應秋天平容之氣。秋季陰陽平衡養生......
2023-11-15
更年期女性如何平衡陰陽調理身體
肝腎不足平衡陰陽食物山藥、乾貝、鱸魚、栗子、枸杞子、海蔘、牡蠣、鱉肉、鰒魚、魚鰾、黑芝麻,桑椹、牛奶、核桃仁,冬蟲夏草、蓮子、豬腎、人蔘、鹿肉、枸杞子、何首烏、藕粉、胡蘿蔔、松子、桑椹,黑芝麻、葡萄、墨魚注......
2023-11-15
職場女性的平衡點
可銳曾經對女性經理人做過一份調查,調查顯示37%的女性經理人在職場中遇到不公平競爭,同等級別的崗位、職位,優先讓位給男性經理人;28%的女性經理人表示,在工作中,如果自己有失誤,承擔的責任和風險要比男性經理人多。復旦大學......
2023-11-27
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