睡眠質量，有利於小兒得到充分的休息。（1）晚飯不要吃得太多、太飽，睡前1-2小時內，不要進食不易消化的食物，睡前不要飲水太多。（2）每天按時就寢，養成按時睡眠的良好習慣。（3）每日睡前給孩子洗澡，若冬季室溫較低，每日睡前應洗臉、洗腳......

Method1示範如何咀嚼食物有些寶寶因爲不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，家長在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學習機會。Method2勿喂太多或太快按寶寶的食量餵食，速度不要太......

讓寶寶睡出好頭型的方法一般來講，寶寶採用兩側適時交替的側臥是安全而理想的睡姿，且頭形輪廓優美。同時，針對寶寶好動的特點，可以正確選擇和使用枕頭，來固定寶寶睡眠過程中的身體和頭部。剛出生的寶寶平躺時，背和後腦勺在同......

0-3個月嬰兒的快速睡眠法1、剛剛出生的孩子特別需要睡眠，所以您不必擔心寶寶會輕易的不睡覺。逐漸的寶寶有了自己的睡眠規律。在寶寶出生的前三週，他通常會一天睡3-4次，基本上是吃完奶就會睡，醒來後就會吃。寶寶的這種睡......

新生兒睡覺不踏實是指，嬰兒在睡覺的時候總是出現哼唧哼唧使勁、眉頭緊皺、臉上表情難受、身體不停扭動、哭鬧不止、不想睡覺、睡覺容易醒、氣色差等症狀。那麼，要如何讓寶寶踏踏實實的睡覺呢？下面，小編就來跟大家分享下讓......

母乳餵養階段，有的寶寶吃完奶後，仍吮吸着乳頭不放，強行拔出乳頭，會惹得寶寶大哭。然而，有時寶寶只吮了幾口就睡着了，很難搖醒，可是睡不了一個小時又餓得大哭。如何知道寶寶是吃飽了呢？如果母親奶水不足，寶寶沒有吃飽，就會出現吮......

一、寶寶睡涼蓆遭遇的問題A：通常寶寶在8個月大都喜歡爬來爬去，夏天天氣炎熱，媽媽們會鋪上涼蓆讓寶寶盡情玩耍，但有媽媽反映自家寶寶玩的過程中突然哭個不停，檢查才發現原來寶寶膝蓋紅紅的，有一根涼蓆竹籤在裏面，頓時驚慌。B：......

生物學家和醫學專家研究認爲，繼嚴寒的冬眠和初春的復甦之後，自然界的萬物在春暖花開、豔陽高照的五月進入生機盎然的階段，達到一年中生長、發育和繁殖的高峯。人類，尤其是小兒也有同樣的效應。世界衛生組織通過對各國的調......

哄寶寶入睡不要這樣做搖睡》》哪種睡姿適合你的寶寶寶寶又哭又鬧，媽媽抱起來搖一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃裏搖晃，哄寶寶入睡，如果寶寶越哭越兇，媽媽就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡爲止。這種辦法雖然能讓寶寶在搖晃中沉入夢......

造成孩子不好好睡覺的原因有很多，瞭解清楚真正的原因纔可以讓寶寶睡覺的時候能睡個好覺，寶寶不好好睡覺怎麼辦?那麼今天讓我們來詳細的瞭解清楚寶寶爲什麼不睡覺吧。寶寶睡眠質量差的原因是什麼?1.寶寶沒有安全感寶寶在......

寶寶睡覺時有以下特點：1-3個月齡的寶寶主要是在睡眠中度過的。雖然也會有夜啼、日夜顛倒和半夜哺乳等問題，但只要稍加撫慰，睡眠還是不太會困擾父母的。4~6個月的寶寶，一般每天要睡15-16個小時。睡眠仍然是寶寶最重要的生......

研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？......

睡吧，睡吧，我親愛的寶貝，媽媽愛你，媽媽喜歡你……這樣的歌唱與心願，身爲媽媽的你，哼過多少遍呢？寶寶的優質睡眠涉及長高長個，養精蓄銳，有心的媽媽一定是耗掉了幾十g腦油，想過近百種方法……哪些屬於神......

今天的問題有關寶寶的睡眠，想必很多家庭都碰到過小睡渣，哦，我的老天爺，這可真讓爸媽崩潰。其實睡眠並不是一種天生的能力，而是需要學習的，很多成年人的睡眠問題都可以追溯到兒童時期。所以，讓寶寶學會自主入睡，會讓他受益一生......

對於新生兒來說，睡眠佔據了他們的大部分時間，並且通常都是主動入睡，這個時候的寶寶睡眠無需太過爸爸媽媽擔心。隨着寶寶月齡的增加，寶寶睡眠時間會慢慢減少一些，並且需要爸爸媽媽做好充足的睡前準備工作才能入睡。那麼，如何......

睡硬枕會讓寶寶的頭型更圓嗎？專家觀點：新生兒顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地較硬的枕頭，容易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小。其實剛出生的嬰兒不需要用枕頭，因爲他平躺睡覺時，背和後腦勺在同一個平面上，頸......

要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠；晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽；晚飯後可適當進行一些輕鬆寧靜......

寶寶不好好睡覺的問題困擾着不少的家庭，那媽媽們又是否瞭解真正的原因和改善的方法呢?下面小編爲媽媽們準備了幾個簡單的小方法，能夠幫助寶寶睡得更香。這樣寶寶就能夠得到充足的睡眠，對寶寶的成長和媽媽的休息都是很有......

我們都知道，寶寶睡眠的好壞跟其生長髮育有很大的關係，只要保證了充足的睡眠，這樣纔會對寶寶的生長髮育有幫助哦！尤其是對寶寶長高很關鍵！爲什麼睡眠會影響到寶寶的生長髮育呢？我們人體在睡眠的時候，人體會分泌出一種叫做生長......

當寶寶的大腦還沒有發育成熟的時候，睡覺是寶寶最好的生長髮育時間，如果寶寶晚上的時候睡得不好，那麼生理平衡就會被打斷，不僅不能很好的促進大腦發育，還可能導致內部系統紊亂，造成發育遲緩。一般來說，產後半個月的寶寶都是花......