【簡介】董玉禮，武警廣東省總隊醫院耳鼻咽喉中心教授、業務主任。曾任淮海經濟合作區耳鼻咽喉科學會主任委員，全醫學雜誌、淮海醫藥雜誌及蚌埠醫學院學報編委。喉癌喉切除同期發音重建術獲安徽省科技四等獎；微血管吻合、......

1.芥末辣味的去除芥末用水調勻(稠膏狀)，盛在容器裏，放到火爐上烤，或上籠屜稍蒸一下，可除去部分辣味。2.放醋的講究凡需要加醋的熱菜，在起鍋前將醋沿鍋邊淋入，比直接淋上香味更加醇厚濃郁。3.牛奶菜花更白嫩炒菜花時，加1匙牛......

任何膚質都是要堅持保溼功課的。補水是一切保養的基礎，對於美白更是如此。美白產品需要到達皮膚深層工作，並通過肌膚代謝，讓表皮更新和脫落，如果保溼度不夠，美白營養就無法滲透，皮膚更沒有代謝的動力，那你用在臉上的千元產品......

一、水腫型腿就是最容易出現在女性身上的水腫型肥胖，這些人（多數是上班族），真個人看起來不胖，甚至上半身很瘦，但就是一雙大粗腿，比例非常不協調。用手指按壓大腿部位，會壓出一道道的白色的痕跡。避免久坐+敲膽經減腿法平日在......

1.刷牙、用牙線使頭頸腫瘤發病率減少八成愛護自己的牙齒不僅帶給你更美的外表，紐約羅斯威爾?帕克癌症研究中心的新研究顯示，長期牙病導致的頭頸部腫瘤佔其總髮病率的80%。而消滅口腔中致病細菌的方法很簡單，定期刷牙並用......

1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。2、將性愛中的分心因素減到最小：在牀上看電視最近......

編輯推薦：懷孕期間丈夫性慾太強怎麼辦？一天中養腎的最佳時間是早上5點-7點，晚上11點至次日凌晨1點，而早上腎陽最強，晚上最弱。那麼，該如何養腎呢?吞津養腎口腔中的唾液分爲兩部分：清稀的爲涎，由脾所主;稠厚的爲唾，由腎所主。你......

拒絕紫外線紫外線照射不僅能產生黑色素，還能令肌膚老化。所以出門一定要擦合適的防曬產品。有些化妝品包裝上有UV標誌，這表示含有切斷紫外線的成分。爲取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部......

受寒胃痛，可將粗食鹽1公斤炒熟，用布包成2包，反覆輪換熱敷寒處，有較好的止痛效果。糧食酒500克，小黃連子（又名土五味子）100克，工糖適量，泡成藥酒，每日飲服，治療胃病有效。急性胃腸炎發作嘔吐、腹瀉時，廳飲食中適量增加一些鹽分，有利......

有些人吃了酸、甜水果，如蘋果、橘子、葡萄等，或進食冷飲後，會出現牙齒痠痛的現象，這就是人們常說的倒牙，又稱牙本質過敏症。我們知道牙齒最表面的一層是堅硬的白色牙釉質，第二層是牙本質，最裏面一層是牙髓。包在我們的牙齒表......

只要不能持久，男人自然會想到早泄。早泄算是一種病態，然而，真正患有早泄的人很少，千萬不要給自己帶上早泄的帽子，無謂增加心理壓力。1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至一觸即發;2、以前房事時間長，近來縮短;3、......

如何處理建議先將寶寶俯姿（前傾約45°），臉朝下且略微頭低腳高，施予寶寶5次有效的背部拍擊，之後翻成正面施予5次胸外按壓，反覆進行直到阻塞物被排出。如果寶寶只是嗆到而尚未有窒息的狀況，此時他若有哭或嘔吐的情形，通常都......

編輯推薦：讓男人最愛的5種女人林語堂向西方介紹《中國人》的時候，心有餘悸地說：在9世紀時，就有一位寡婦，得到儒教的男性信仰者極大的讚揚。她當時正在伴隨着自己丈夫的棺槨回鄉的路上。一個客店老闆拒絕讓她進入客店，拉住了......

1、爲媽媽做一部傳記：解放你身體裏的另一個重要女性臨牀上有大量實例證明，童年時目睹了母親的辛酸的女性，成年後患有乳房和子宮疾病的比例高於普通女性。換句話說，如果一個女孩從母親那裏繼承了對自身女性角色不接納(例如......

燙傷有輕重，處理方法也有區別。普通人被燙傷了，怎麼判斷自己的傷勢呢?嶽茂興說，只要掌握以下要點就能判斷：日常生活中發生的燙傷一般爲Ⅰ度、淺Ⅱ度、深Ⅱ度。Ⅰ度燙傷，皮膚髮紅、不起水皰，表面乾燥，2～3天后，燙傷皮膚脫屑，3～5天......

你的眼袋是哪一型?你的眼袋是哪一型俗稱的眼袋可以細分成三個種類，分別是水腫型、脂肪型、肌肉型。水腫型眼袋水腫型眼袋過量的液體積存會造成腫泡眼，睡覺時這些液體堆積在眼周皮下組織，醒來就容易變成泡泡眼，常發生在睡......

牛肉是全世界人都愛吃的食品，中國人消費的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。一、烹飪牛肉器皿的選擇祕訣1、烹飪牛肉時不需很多不同的器皿，但是有了主要的......

婦女痛經，亦稱經行腹痛。本病多爲肝鬱不舒，或寒凝經脈，氣血不暢所致。中醫治療多采用活血化瘀、溫經止痛法。運用外治法則更簡便、更安全，效果良好。下面介紹幾則中藥外治方，供選用。取嚏療法皂莢30g、冰片10g，共研極細末，取......

您是否經常被腹痛腹瀉困擾，去醫院又查不出什麼問題?您是否一到旅遊景點便感到腹部不適，總有想上廁所的感覺?是否遇到颳風下雨或者氣溫驟降而受涼就會腹痛不已或輕度腹瀉?是否在面試或者和上司談話時因爲緊張而不斷產生......

足癬，俗稱腳氣、香港腳，在各種癬病中最爲常見。其發生與腳部的生理特點有關，也與氣候及特殊的工作環境有關。足癬損害多種多樣，變化複雜，治療時也應根據不同情況採用不同的藥物和劑型，這樣才能取得更好的療效。如以丘疹鱗屑......