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關於青椒的時尚推薦
細數青椒的7大功效
在廣東地區青椒是很經常食用的一種食材,那青椒有什麼要的功效呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。青椒功效1、解熱鎮痛辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;2、預防癌症辣椒的有效......
2023-11-07
減肥可以吃青椒嗎
青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作爲調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。營養價值1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能......
2023-11-20
減肥可以吃青椒炒肉絲嗎
口味清爽滑嫩,鹹鮮味美。青椒炒肉絲做法1.將青椒洗淨,切成均勻的絲。將豬肉洗淨,切成細絲,用溼澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿。2.將料酒、醬油、精鹽、味精、白糖、鮮湯、溼澱粉10克(澱粉5克加水)調成味汁。3.將肉絲放......
2023-11-19
青椒的營養價值
青椒的營養價值,青椒的作用與功效營養價值1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;2.預防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終......
2023-11-23
多吃什麼能預防白內障
菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害。強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質,爲類胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化......
2023-11-10
青椒肉絲色香味俱全 推薦2種做法
青椒肉絲的做法一材料:大青椒4根,豬裏脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,幹澱粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水澱粉適量。做法:1.大青椒橫向剖開,去除裏面的芯後,切成絲,裏脊肉順紋理切成絲。2.把切好的肉絲放入......
2023-10-31
孕期食譜 青椒胡蘿蔔山藥泥
孕期食譜青椒胡蘿蔔山藥泥做法1.準備食材:山藥250克、胡蘿蔔50克、青椒50克2.步驟1:將山藥去皮洗乾淨,切小塊,入蒸鍋蒸10分鐘。3.步驟2:將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。4.步驟3:熱鍋,將蔬菜翻炒至斷生。5.步驟4:等山藥冷卻後,裝......
2023-10-31
青椒肉絲的做法大全
材料1.豬瘦肉(多少無所謂啦,這就是個估計。不用太精確。)2.青椒3.薑絲/薑末(隨便切點就是,不用很精確)4.油5.料酒1大匙(我發現加了料酒炒出來的肉,常常味道到還不好。現在我一般用日本清酒代替料酒。我覺得這樣炒出來的肉,味道......
2023-11-12
青椒榨菜肉絲的做法大全
材料:青椒,豬裏脊,榨菜,姜蒜末鹽,雞精,醬油,糖,料酒做法:1.豬肉切絲,用料酒,醬油,糖抓勻少許碼味10分鐘至半小時。2.青椒去蒂,籽,怕辣的去筋。切細絲備用。3.油鍋燒熱,爆香姜蒜末,將醃製好的肉絲倒入翻炒到7-8成熟,承起備用。4.另起油......
2023-11-05
經期可以吃青椒嗎
青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作爲調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。營養價值1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能......
2023-11-19
自制減肥湯:豆芽青椒絲湯的做法
豆芽青椒絲減肥湯早餐:1.沙拉小餐包2.小麥胚芽牛奶午餐:1.胚芽米飯2.蝦卷3.炒芥藍菜4.海帶湯晚餐:豆芽青椒絲湯烹調方式:金針(幹)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克,將所有材料加4~5碗水烹煮。調味可自行添加或將高湯稀釋......
2023-10-29
北京圓白菜3.5元1斤 青椒炒豆乾價格趕紅燒肉
1月CPI4.5%漲幅半年來首反彈食品價格同比漲10.5%成推高CPI最大因素原因是受春節運力緊張、天氣條件等影響今天上午,國家統計局發佈數據,1月居民消費價格(CPI)同比漲4.5%,自2011年8月同比連續下跌以來,2012年1月止落回漲。其......
2023-11-19
青椒有什麼營養價值?
青椒的別名很多,大椒、甜椒、燈籠椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是用爲調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等我種顏色,因此不但能自成一菜,還被......
2023-11-22
變換花樣 青椒魷魚的不同做法!
青椒雖然吃起來有些辣,但是也算是一種營養食材,對於人體保持身體健康有很大幫助。平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食,既然如此,爲何不嘗試搭配魷魚呢?下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。做法一材料:魷魚、青椒、蒜、......
2021-04-30
青椒炒西瓜皮有助開胃-小西瓜的大作用
夏天悶熱,每到這個時候,很多人胃口都會欠佳,不太喜歡吃飯,這時,一道清涼冰爽的西瓜沙拉也許能引起你的食慾,不妨在家裏試着做。做法非常簡單,將適量的西瓜果肉以及自己喜歡的水果果肉切成塊,然後加上酸奶或沙拉醬拌勻即可,放進......
2021-04-30
重陽就吃青椒炒豆腐 降低血脂好溫情
再過三天就是霜降了,天氣是真的漸冷了,大家在注意保暖之餘,也不要忽略飲食的重要性。今天,小編呈上一道青椒炒豆腐,降低血脂助消化,青青白白好胃口!青椒炒豆腐主題:青椒炒豆腐食材:豆腐200克,青椒100克,荸薺50克,精鹽、醬油、味......
2016-12-30
青椒豬肝的家常做法
豬肝中有豐富的維生素A,是補血佳品,還能保護眼睛,在吃豬肝之前一定要洗乾淨,因爲肝臟是解毒的器官,炒豬肝是一種很常見的豬肝吃法,青椒炒豬肝怎麼做好吃?青椒炒豬肝食材:豬肝1塊、青椒4個方法:1、豬肝洗淨乾淨後,切薄片,放入碗中......
2021-04-30
青椒炒牛肉的做法 這樣做非常地道 做法也比較簡單
這段時間豬肉漲價漲得厲害,吃豬肉是有點傷錢包。不過昂貴的牛肉,現在看起來也不是那麼不可以接受了。今天,就做一道青椒炒牛肉。要說青椒炒牛肉的做法,這樣做非常地道,做法也比較簡單。青椒炒牛肉雖然牛肉的價格也不比現在......
2020-05-04
青椒怎麼做好吃 青椒的做法大全
豆豉青椒【原料】青椒150克、豆豉25克。【調料】植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。【做法】1.將青椒洗淨,去蒂除籽,放入鍋中煸至外皮起鼓泡,用勺子壓扁,盛出。2.鍋內留底油燒熱,倒入煸好的青椒,加入豆豉、鹽、白糖、薑末......
2023-11-09
什麼回鍋肉好吃 青蒜青椒夠正宗
回鍋肉確實很美味,但大家知道回鍋肉配什麼菜纔好吃?青蒜以及青椒兩種配菜的搭配是相對比較正宗的,除此之外,熟練掌握烹飪技巧,也是做出好吃回鍋肉的重要因素,大家不妨來認真的看下吧!好吃的回鍋肉做法青蒜回鍋肉:臘肉煮至八成......
2023-10-19
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