心臟是我們人體最重要的一個生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼，我們該如何保衛心臟健康呢？牢記四點保衛心臟健康1、注意保溫研究表明，當氣溫低於12℃時，人身周圍血管收縮，心臟負荷增大，血液流速......

衰老與生活習慣息息相關。美國《男性健康》雜誌最新總結出讓你老10歲的9個習慣。喝水不足每天喝夠水，有多種健康益處。比如調節消化、提高免疫力、增加能量和幫助減肥等。美國《人類神經科學前沿》刊登一項新研究發現，......

遠離胃癌，有什麼辦法呢？而今社會發展的越來越好，各種食物也越來越豐富。突發胃病的人也越來越多，輕者就是一些簡單的胃炎症，比較嚴重的就會變成胃癌。那麼怎麼樣遠離胃癌，不讓胃癌靠近我們？今天小編就很大家一起聊聊。其實，絕......

老人健康的生活是非常的關鍵，那麼老人生活上需要注意什麼呢?老人生活中有哪些禁忌?忌過分仰脖：老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能得半身不遂。忌猛然回頭：老......

我怎麼總是聽到知了在叫，煩死了!近日，某公司的老總到醫院就診時，向專家講述了自己的苦惱。在診治過程中，鼓樓醫院耳鼻咽喉科副主任醫師王建羣發現，由於工作關係，這名老總經常要陪客人到歌廳唱歌、舞廳跳舞，凌晨1點睡覺是常有......

其實有時候只要一個好的習慣就能讓你擁有好身材，那麼對於男人來說日常生活中有哪些好習慣有助於男人擁有好身材呢？減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在你無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日......

盤點日常生活最傷身體的壞習慣盤點日常生活最傷身體的壞習慣每個人都有一些日常小習慣，但其中一些會對我們的生理健康和心理健康造成危害。下面就和小編一起了解一下這些壞習慣都是什麼吧！1、製作超負荷的計劃表也許你......

婚後夫婦同居3年以上，而未採取避孕措施，女方不懷孕，稱爲不育症。不育症可分爲男性不育和女性不育。男性不育患者佔不育症的1／3－l／2。據有關權威部門的統計數據顯示。近些年由於男性不育而造成的離婚人羣佔有很大的比例，並且......

兒童扁桃體炎的注意事項1、扁桃體發炎飲食注意：忌吃乾燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等......

腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，調節身體的新陳代謝。所以日常生活要注意養腎，改掉那些傷腎的壞習慣，那麼，日常生生活還有哪些傷腎的。日常生活中最傷腎的5個壞習慣1、不當食用......

頭痛使用止痛藥——無效！理由：研究表明幾乎所有的頭痛都源於血管和肌肉，尤其是血管的牽拉。在情緒緊張，藥物和酒精等因素引起偏頭痛時，由於腦動脈血管收縮，隨着每次心跳，動脈血管受到牽拉便會產生跳痛。因此，治療頭......

其實，人們在日常生活中如果不注意就容易形成一些不好的小習慣，這些小時看起來微不足道，但是日積月累就會對我們的健康造成很大的影響，下面我們盤點12個有害的日常小習慣。1、白紙用於包食品爲了白紙的白，許多廠家在生產過......

上廁所、睡覺、洗澡、刷牙……這些看似最平常的事情，卻因爲人們生活越來越講究，反而走入歧途。6種被扔掉的好習慣。對照一下自己的生活方式，這些好習慣你還留着嗎？一、蹲着上廁所。自19世紀坐式馬桶取代蹲坑，......

1、內衣不是每天都換——內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1......

一、衛生紙：引發白血病被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多爲再生紙，爲了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙，可能加有更多的熒光增白劑或滑石粉。Tips：這......

藥物療法就是病情比較嚴重時去醫院檢查後根據處方吃藥，這種方法可以暫時緩解症狀，但是不能根治。對於過敏性鼻炎來說，預防是最佳選擇，培養良好的生活習慣是最爲重要的。◎春天控制外出春暖花開，很多家庭喜歡在春天組織春遊......

肝癌，肺癌，胰腺癌，乳腺癌，宮頸癌，子宮內膜癌，大腸癌，胃癌，肺癌，鼻咽癌……癌症目前是中國主要的死亡原因之一。中國衛生部的數據表明，全國所有死亡人數中近1/4源於癌症。那麼癌症究竟要如何預防呢？8個日常防癌妙招生......

人的腰部也是比較脆弱的部位，如果我們不能很好愛護和養護它，就會對我們的日常生活造成嚴重的影響，那麼面對這樣的情形我們該怎麼辦呢？下面我們一起了解下具體該如何養護我們的腰部吧。不要睡軟牀專家表示，我們正常脊柱有一......

1、白紙用於包食品爲了白紙的白，許多廠家在生產過程中往往使用漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後，會引起一系列化學反應，產生一些有害物質，極易對食品造成污染。2、衛生紙擦拭餐具、水果國家質檢部門抽查結果表明，許多種類的衛......

哪些日常生活習慣會引發男性不育呢？1、洗澡水溫過高精子發育成熟的溫度一般以34℃～35℃的環境中最佳，如果男性在平時洗澡的時候水溫比較高的話，那麼就不利於精子的發育和成熟，有的男性只要睾丸的溫度高於正常溫度2～3度，精子......