沒有人會在感情中全身而退，愛情來的時候甜蜜，分開的時候痛苦，這是正常的。而對於男人來說，重要的是如何減輕這一份失戀的痛苦。不少男人在一段感情結束後比女性更加會隱藏自己的痛苦，平常裝作什麼事都沒有，覺得自己滿不在乎，自己的心裏卻想在滴血一樣，自己獨自忍受。我們都知道，一段感情失敗是正常的，那麼失戀了怎麼調整心情呢?男生失戀後痛苦的表現又有哪些呢?
失戀這件事對於雙方來說都是一種傷害，可社會上對於女性失戀的情緒更加的在乎，很少有人會去注意到男性的感受。所以作爲一個剛剛分手的男人，首先他很可能就會深深的隱藏自己的情緒，即使他可能比女性更加的消沉，悲痛和焦慮。事實上，更多的男人可能比女性的內心還要脆弱。
當一個男人剛剛分手，初期他可能就會迅速的找另一段感情，這並不是他見一個愛一個，而是想要利用其他的女生來沖淡自己的這一份失落。可是經過三四天或是十幾天之後，他們就會意識到，自己卻很難在投入這段感情，沒法做到與自己的前女友一樣的自然感覺。很多時候，男人對於分手這件事不像很多女性會在感情變淡之時有一個分手的緩衝準備。
在分手之後，男人很可能就會發現自己在戀愛關係中希望的單身自由與以前的親密相比真的不值一提，香檳和半裸的美女可能都抵不上前女友的一根手指頭，可是當發現時，已經晚了。這段感情可能已經挽回不了了。
清醒過來的男人會一直對失去的感情憂傷，即使他們出去喝的爛醉，甚至嘴上說着滿不在乎，感謝前女友還自己自由，實際上他們的情緒會一直壓抑着，不能夠得到一次徹底的釋放，憋的越久，自己內心的傷就越慢癒合。
所以我們能看出，女性在失戀後會比男人更容易恢復，不想一直生活在這段感情失敗的陰影中的話，男人們，就痛痛快快的哭一場吧。
