如何挽救破裂的婚姻，大多數的女人，結婚之後就會陷入一個怪圈，開始不修邊幅，開始不顧及老公的感受，開始沒有了愛情，開始忘記了浪漫，成爲母親後，甚至忘記了自己是個女人，每天起牀第一件事不是把自己打扮得漂漂亮亮而是先開始收拾屋子，這當然是一個賢妻良母該做的，但是是誰告訴你結婚之後女人就不用精裝修自己了，就可以名正言順的當個黃臉婆，本站認爲這是錯誤的觀念。
一婚姻需要的真正的力量是什麼
幸福美滿的婚姻是男女都會追求的目標，那麼什麼纔是幸福的婚姻呢?良好的婚姻是需要夫妻雙方的共同經營的。所以夫妻要懂得幸福婚姻所需要的那些條件，如何挽救破裂的婚姻針對性的補充能量纔會少走彎路。
當然，婚姻最好的成長方式，並不是你追我趕式的，而應該是共同引導激勵、監督影響的。天空永遠蔚藍在這裏所說的學習，並不是狹義的看書識字學本領之類的，而是包括更多的各種各樣的愛好、知識、閱歷與見識，甚至還應包括帶有明顯階層的“時尚元素”等。
幸福的婚姻需要互相鼓勵和讚美的正能量
現實生活中，我們總會在結婚以後，迅速褪去彼此的神祕、靦腆、遷就和對彼此的鼓勵與讚美。理所應當地把這種做法看成是迴歸正常和居家過日子。然而，恕天空永遠蔚藍直言，真正幸福的婚姻生活顯然不能僅僅是這樣的，它需要婚後的相敬如賓，需要夫妻之間的相互鼓勵與讚美。
如果TA在某件事情上，處理或者做得讓你很滿意的話，那麼請你一定不要吝嗇你的讚美，決不要認爲老夫老妻了，不在乎這種形式。你只有把讚美的話說出來了，對方纔能感受到最大的快樂，才能對所有的付出釋然和微笑，才能在下次把事情做得更好。就算是TA做是並不好，但只要TA盡力去做了，那麼也請你一定不要吝嗇你對TA的起碼鼓勵，只有這樣TA才能在下次取得進步……其中的道理很簡單，因爲把你自己換成TA，你肯定也同樣需要這樣的鼓勵與讚美，它們是正能量，會把你們的婚姻朝着幸福的方向推進。
幸福的婚姻需要一起學習成長的正能量
很多人在婚姻出現問題後，就會說“早知今日，何必當初”。言下之意就是說，早知道現在這個樣子，那還不如干脆當初不要在一起。對於這句話，天空永遠蔚藍是持相當反對的。因爲萬事萬物都是在運動變化的，當初的合拍合意與甜蜜並不能代表一輩子的合拍，夫妻中的雙方只有兩個人共同成長，一起學習，才能讓婚姻保持着長久的合拍。如果你的TA一直在進步，而你自己卻在原地踏步，那這就是一個非常危險的信號了，你就必須引起注意，就要加強學習了。
幸福的婚姻需要交流協作的正能量
你耕田來，我織布，我挑水來，你澆園。這首歌傳唱了很多年，可惜的是，這樣一種讓現代無數男女追求的夫妻協作式的幸福，卻往往是我們很多人做不到的。天空永遠蔚藍認爲，其難的根本並不在於所謂的“世外桃源”，而在於我們常常不能有這種心靈上的恬靜。
幸福的婚姻需要相互寬容信任的正能量
如果說男女最初的在一起，是靠一見鍾情或者所謂的愛情的話，那麼天空永遠蔚藍認爲，婚後的長久、穩定與和諧那就得靠相互的寬容與信任了，寬容與信任是婚姻幸福的基礎，它們決定了婚姻的寬度和長度，任何所謂的婚姻保鮮之法，任何短時的激情都無法替代它們在現代婚姻中的重要性。
可遺憾的是，當今社會我們啥東西都喜歡標新立異，甚至是故弄玄虛，盲目崇尚個性，變得越來越容不下別人。再加上社會誠信的普遍缺失，人與人之間越來越互相猜疑，互不信任，誠信的缺失就象一個社會毒瘤，由諸多領域逐漸蔓延，連婚姻家庭也難免其擾。
幸福的婚姻需要共同培育“希望”的正能量
天空永遠蔚藍在這裏所說的希望，也是廣義的，它包括某種理財產品，哪怕是一張兩元的彩票;還可以是某次不遠的旅行，或者是某位朋友的來訪;它還可以是一起過年回家與親人的相聚;還可以是買房買車的投資;當然，還更加可以是，有了彼此的愛情結晶——孩子，從懷孕前的各項準備，到懷孕後的營養與胎教，再到他的出生，學習與培養，成家立業……等等。舞步學院建議，如何挽救破裂的婚姻，婚後女人爲何苦大仇深，閱讀參考《分析男人出軌率調查結果 如何應對出軌現狀》
不能交流協作，我們可以找出千萬條的理由，我們可以說沒時間，沒精力。但關鍵真的不在於這個，而在於你有沒有這樣一份心情，有沒有充分意識到這樣一種交流協作的好處，有沒有感覺這樣一份正能量對婚姻有多麼重要。如果能意識到這一點，那麼時間和精力就完全不是問題了，你可以在妻子做飯的時候，在她背後幫她系下圍裙。也可以在老公伏案加班的時候，給他倒上一杯熱牛奶。營造這樣的正能量，並不在於動作的大小，而只在於一份心，你發出了，TA收到了，相互對視一笑，便就恰到好處。
總之，這些個希望我們必須讓它貫穿於我們婚姻人生的始終，夫妻雙方共同爲它努力着，它會讓我們其樂完窮，讓我們同甘共苦，讓我們一起在艱難的時候堅持，使我們樂此不疲，惺惺相惜。
二男人出軌不會考慮你的付出
許多女人都認爲，自己在男人最落魄的時候跟了他，那麼自己對於這個男人來說自己應該是他的真愛了吧？他應該對自己千好萬好，怎麼轉頭就找小姑娘了呢！
其實這些女人並不瞭解男人，她們不知道，對男人來說，面子永遠是最重要的。如何挽救破裂的婚姻，婚後女人爲何苦大仇深，閱讀參考《丈夫有外遇了怎麼辦 如何讓婚姻重回幸福的軌道？》
有這麼一個女人，見過自己所有的落魄狀態，見過自己最卑微的姿態，別說面子了，連裏子都沒有了。
在女人長期單方面站在道德制高點俯視男人的時候，他們的內心並非毫無波瀾，他們會覺得羞愧，繼而是憤慨和痛苦，然後產生逃離的想法。
如果這個時候，外面有一個善解人意，和男人有共同話題的女人，那麼出軌也就很難避免了。
兩個人在一起，總是存在着某些付出的，但是請不要將付出看做是感情的籌碼，籌碼是用來賭博的，而不是用來過日子的。
你在身邊我連牛都不敢吹
接觸過許多丈夫出軌的案子，女人們清一水的哭訴都是：
我當年嫁給他一個沒車沒房的窮小子，跟着他吃了多少苦頭！現在發達了，就學着別人找小姑娘！我的命怎麼這麼苦呀！
缺親暱
中國夫妻大多羞澀，覺得親暱是黏糊的表現。但研究顯示，擁抱、親吻等表達親暱的動作，是婚姻的必需品。
愛妻家協會就發起過一個擁抱妻子計劃。
要求丈夫每天給妻子幾個擁抱，包括每天出門時的常規擁抱，在等車、等紅綠燈時的伺機擁抱。擁抱，讓人倍感溫暖！
反之，外面的那些小姑娘呢？
她們涉世未深，她們不知道男人最真實的模樣，她們看到的只是男人想讓她們看到的。於是男人可以在她們面前盡情的吹噓自己的光榮歲月，順帶收穫一大把的崇拜目光。
這樣的征服感是他們在原配身上永遠得不到的。
缺情話
有研究表明，夫妻間每天至少需要說3句情話，如我愛你、我想你等，非常有助於增進感情。月上柳梢頭，貼近愛人的耳朵說甜言蜜語，更能打動對方。
你這樣的聖母只適合去聖母院，而不是娶回家
在許多女人眼裏付出=犧牲，我爲家庭付出=我爲家庭犧牲，所以，當她們在爲一個家庭付出，並且這些付出越來越多的時候，內心會產生強烈的道德優越感以及施捨的快感——我爲這個家庭付出這麼多，我犧牲了這麼多，我是比他優越的，他一定會越來越愛我。
這種由於付出而產生的高高在上的道德感會完全阻斷夫妻雙方的交流途徑，讓女人沉浸在自己所勾畫的夢境裏無法自拔，沉醉於自己對家庭的付出，完全忽視丈夫的真實感受，不知道他是否需要這些付出，也不知道他對這些付出的真實看法。
甚至，他們在朋友面前吹牛的時候都會盡量避開老婆在的場合，因爲這個女人對他知根知底，自己吹的牛，在她看來，就是一個笑話。
或許你覺得不能夠接受，但這就是現實，一個女人在一個男人身上付出了許多，卻並不一定得到男人的真愛，甚至在他站在人生的高點之後，會將這樣的一段歲月，連同女人的付出打上人生污點的記號。
如果你認爲自己對對方付出得多，那麼對方就不會離開你，就愛你愛得要死，這就太天真了。舉個例子，你的丈夫喜歡吃蘋果，而你每天晚上總是會削一個梨給他吃，顯然，他總是拒絕的，你很難過，爲什麼我付出這麼多，他就是不懂呢？
他也很難過，爲什麼你的付出就不能在點子上呢？
付出得多不是維持兩人婚姻的關鍵，付出到點子上纔是。
三如何挽救破裂的婚姻
男人談老婆讓她最感動的事情
1、懂得孝順的太太，自然人見人愛(新宇，31歲，記者)
這個年代，很少有晚輩願意和老人一塊兒住的，但我老婆卻願意和我奶奶住在一起，她對老人很好，奶奶非常喜歡她。
後來我們有了自己的房子，老婆還是每個星期穿越大半個北京城，到奶奶家爲80多歲的老人家洗澡，每週一次，風雨無阻，一直堅持到奶奶去世。能娶到這樣的老婆，真是我的福氣。
2、在我低潮的時候，緊握我的手（江威，40歲，電影製片人）
幾年前，我的第一部電影慘遭滑鐵盧，每天都要面對投資商的指責，別提有多沮喪了。這個時候，並不太懂我的工作的太太找到躲在酒店不肯回家的我，緊緊地握住我的手說：“我相信你的能力，家永遠是你的港灣，不論你成功還是失敗。”
同學朋友聚會不要攀比
過年休假同學聚會多起來，大家坐在一起自然會比較，誰開的保時捷或者奔馳，誰住的小區是高檔府邸。當初在學校風生水起如今混的不太好，自然會影響心情。男人還好，內心有些不開心但也不會表現出來。女人就不一樣了，經常同學聚會結束後會聽到這樣的對話：“你看人家誰誰，當年還沒你怎麼着。”女人經常這樣講次數多了，會嚴重傷害到男人的自尊心，使得男人不耐煩，破壞夫妻感情。
30歲女人關於愛情的定義
我看到一些關於房子，錢財的故事，總覺得奇怪，人爲什麼可以把自己的愛情寄託在物質上，真正的愛情是不苛求物質的，像我們在學校的初戀，5毛的臭豆腐，2.5元的蛋炒飯，因爲我們心中有愛，纔會覺得香，而不是因爲有了臭豆腐和炒飯，心中的愛意會憑添多少，現在的女孩子對男人要求太多了，雖說男人要養家餬口，男人是家了頂樑柱，他能養活你，沒有要你去幹乞討，你跟他在一起可以活得更象你，更自由，更可愛，更舒坦，這就是幸福，其實有很大的成分是心理因素，與你住多大房子，開什麼車子基本沒有什麼關係。
讓老公感動的10個小動作
1、老公下班回家後，一定要讓他看見你的微笑，家裏一定要整理乾淨，看完的雜誌或書報千萬別七零八落。
2、老公如果疲累，靠在沙發上睡着了，妻子要做的就是把電視音量關小，千萬不要搖醒老公，或者在一旁打電話大聲說話，讓自己的老公好好地休息吧!
3、冰箱裏過期或者剩下的食物要及時清除，廚房裏發黃的蔬菜一定要隨時扔掉，保持垃圾桶的清潔。
4、在你看電視劇的時候，看到悲慘的情節，想一下你丈夫對你好的時候，不在身邊的話就給他打個電話;在身邊的話，就趴在他身上哭一會，並且說：“我們不要那樣好不好”。
5、老公一旦身體不適，妻子一定要大驚失色。比如，不斷用手去摸老公的額頭，給老公蓋被子，給老公端來熱水等。上班期間，也要關心老公一下，但不要打電話，最好發短訊，纔不會讓老公覺得有壓力。
30歲女人與男人的關係
怎麼保持新鮮，我現在年輕，沒有什麼經驗，但是我跟我男友戀愛8年，同居3年(沒想結婚，打算29歲結婚)，我以前也怕，怎麼去保持男人的目光在你身上，怎麼讓男人象熱戀的時候那樣疼你，現在想明白了，不知道這裏的大哥大姐會不會同意，其實，讓他去吧，你自己也多找點有意義，可以充實自己生活的事情，就會發現，愛你的人不管多忙，多晚回來，還是那樣愛你，你不需要每天急着知道他到那裏去了，跟誰在一起了，因爲你有自己還忙不完的事情，當他8點回來，你還在健身，當他10點回來，你還在泡澡，你那裏有閒心去管那麼多啊，你要使自己活的快樂，自在，像小仙女一樣，男人回來了，感到家裏的溫馨，那裏還會輕易去別家女人那裏這是你的女性魅力在吸引他，不是別的。
讓他難以對你一手掌握
“做一個讓男人難以一手掌握的女人”這句話，廣告上指的是罩杯的大小，如何挽救破裂的婚姻指的則是“女人的心思”。很多人喜歡轉扭蛋機，因爲不曉得裏頭裝什麼，打開那一瞬間才顯得樂趣無窮，偶爾換個造型、跟他唱唱反調，或是化被動成主動，打破平時別人看你的樣子，跳脫一成不變的框架，不但爲兩性關係增添刺激，也是一顆讓伴侶充滿驚喜。
