牙結石是困惑很多人 的一種症狀。相信許多人在日常生活中常常發覺那樣的狀況，我們不能清洗一些污漬在牙齦或間隙的牙齒，不管人們如何刷牙。牙垢的產生與人們的平時生活方式息息相關。餐後不漱口，或者早晨和夜裏不涮牙的習慣性會造成食物殘留，最終漸漸地堆積成污濁的牙垢。
1、用紅糖水來刷牙
常常聽成年人說多吃甘蔗能夠讓牙齒變白，還可以牙齒裏邊的牙垢清洗掉，這根本原因是甘庶中的水份和維他命B2是較爲多的，這種化學物質在一定水平可以浸蝕牙垢，讓牙垢自主漸漸地掉下來。而老紅糖的關鍵成份就包括甘庶，因此它一樣具備甘庶中的化學物質，常見紅糖姜水來涮牙得話，是能合理除去牙垢的，還省掉了洗牙結石的花費。
2、墨魚骨
在很多人 的印像中，墨魚是一種軟體動物，因此它沒有骨骼。實際上，墨斗魚的身體有骨頭。人們能夠去掉墨斗魚的骨骼並將其研磨成粉末。隨後人們能夠在涮牙時在美白牙膏上灑一點。它不但對牙齒有非常好的去黃美白的作用，還能合理除去灰黑色黑斑的牙垢。
3、橘子皮
許多人針對橘子的認知能力，只感覺這是一種新鮮水果。實際上，這是具備藥用價值的。當桔子皮被晾乾以後，要是肚子疼，或是乾咳吃後都是奏效。針對除去牙垢也是好的功效，將桔子皮磨好粉後，擦抹在牙齒上即可。
4、小蘇打刷牙
最終小編要到跟大家一下的就是說蘇打。人們在涮牙的那時候，在美白牙膏上勻稱的撒上一點點小蘇打粉就能輕輕鬆鬆的消除牙齒上的難除污垢，使其快速變白。提議每日一次，牙齒就會變白。
5、檸檬汁
許多人到聽見青檸檬時，都是條件反射流起唾沫。它是一種含有酸味的新鮮水果，並且含有很多的果酸和檸檬酸鈉。平時能夠將它榨出汁來漱口清潔，不但對牙垢和口腔異味都是獲得好的實際效果。
牙結石堆積的是多少、速度,因人有所不同的,與口腔健康習慣性、唾沫中各種各樣化學物質的含水量、飲食結構、吞嚥習慣性、人體新陳代謝狀況及其牙齒排序均有關聯,更快可產生於潔牙後的48小時。
換句話說，如果你口中滿是“牙結石”的那時候，儘量不要再用手摳了，所述這五個個小竅門還是挺有用的，並且通常無需你用勁，牙結石就能夠脫落下來。 你平常全是怎樣去除牙結石的呢?
