對抑鬱症可能你有一定的瞭解，也知道抑鬱症患者的狀態和表現。但是，還有一種叫作高功能抑鬱症。高功能抑鬱症的人，很難被發現，不止別人看他們似乎很正常，他們自己也極欲表現並且證明自己很正常。他們不像一般的抑鬱症患者那樣無助和情緒反覆，但是真實情況是他們依舊受抑鬱症的折磨，以下就是患高功能抑鬱症的人的7個症狀。
高功能抑鬱症的人是這樣的
7個患高功能抑鬱症的症狀：
1、 在乎時間，質疑自己是不是把時間花在沒有價值的事情上了，經常覺得自己浪費了時間，就算已經把計劃裏的事項都完成了。
2、 經常批判自己。對自己去期待很高，但又覺得自己似乎什麼事情都沒做好，所以把自己逼得很緊。
3、 總是會想很多。不管是什麼事情，都會考慮很多，想很多。不斷想知道把自己搞得奔潰。
4、 覺得不被理解。雖然能過一般的日常生活，上班、做家務、生活等表面上看起來都很正常，但是卻一直覺得自己不被理解，所以覺得痛苦、孤獨。
高功能抑鬱症的人
5、 心情沮喪。這條跟一般的抑鬱症是一樣的，只是這種沮喪，高功能抑鬱症患者沒有在表面上體現出來，而是在心裏對很多事情都沒有事情，心情沮喪，一邊做這事，一邊感到沒有意思。
6、 用不健康的方式迴應負面情緒。壓力大的時候，會選擇酒精或者藥物來緩解壓力，或者傷害自己來紓解心理的鬱結。
7、 花很多時間消遣。過度沉迷與遊戲、電視或者其他東西，來轉移自己的情緒和壓力。雖然看起來似乎很正常，但其實是一種逃避的做法，在用這些沉迷的東西來逃避自己的情緒。
高功能抑鬱症
以上這些高功能抑鬱症的人，表面上看起來跟常人其實沒什麼兩樣。該做的事，還是會做，表現得像個健康的人。所以很多人也沒發現他們的抑鬱，而他們自己也一直會逃避。逃避自己的情緒，也不承認自己病了。所以說，高功能抑鬱症的人，是抑鬱症隱藏得很深的那些患者。
