口腔的清潔真的很重要，即使你擁有完美的外表，口氣不清新也會讓你大大扣分。
相信有部分的人都有着這樣的疑惑：
明明有刷牙，有清理舌苔，也用了漱口水，怎麼口腔還是有異味?
讓我們一起探討口臭的根源：
1. 牙齒留有殘留物
牙齒之間的縫隙很容易藏納食物的殘留物，隨時間滋長的細菌將會導致異味。
2. 口腔疾病
口腔的疾病的類型很多，但都很容易觀察的到。可能是口腔， 嘴脣或者是舌頭有明顯的腫脹，皰疹或是斑點。
3. 生理性口臭
吃了刺激性的食物所引發的短暫性異味，像是喝酒或吃了大蒜。
除了以上那幾點，導致口臭的原因還有很多。
但今天小編想特別分享的是：
4.扁桃腺結石 (Tonsil Stone)
據調差大部分人擁有扁桃腺結石的問題，只是並不多人察覺。
什麼是扁桃腺?
扁桃體生在我們的嘴喉兩側，具有免疫功能，可幫我們阻擋病菌。扁桃腺的表面是凹凸的，所以食物的殘渣會陷入凹凸不平的「隱窩」加上細菌形成了結石。累積太多細菌就會發炎，發炎會加深這些小凹洞的深度， 便會導致口腔有異味。
扁桃腺結石長相：
黃色顆粒的異物，米粒大小或是更大，不是完全固體的，可以被碾碎，聞起來很臭。
有的扁桃腺結石會自己脫落，也有可能因咳嗽導致脫落。
你有可肯能看過類似的異物，只是沒留意而已!人們還常常誤以爲那是隔夜的米粒。
扁桃腺結石症狀：
喉嚨感覺卡卡的、容易口乾、嚴重的話可能會覺得吞食困難
如果你是個還蠻注意口腔衛生併發覺有口氣的問題，有可能也是扁桃腺結石所導致的。不妨張開口，伸舌頭檢查看看。
如果真的有這方面的困擾，建議去耳喉專科清除結石並後多加註意口腔的衛生。
根治了病源後，我們還是要注重我們的口腔清潔， 預防永遠勝於治療，切記：
飯後要漱口
早晚刷牙
使用牙線清理牙齒的縫隙
注意飲食均衡，不要吃太刺激的食物
勇敢張口說話吧!不要讓口氣耽誤人生，自信才美麗。
