嚼口香糖可以在一定程度上起到清潔牙齒和口腔的作用。因爲咀嚼可以促進人口腔內唾液的分泌，對牙齒和口腔有機械沖洗的作用。同時，唾液中所含的礦物離子能夠緩衝酸性物質，並促進牙齒的再礦化。但是，經研究表明，咀嚼口香糖只......

刷牙方法多種多樣，每一種刷牙方法都有一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，如兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要採用刷柄設計經過修改......

老年人注意口腔衛生保健，才能延年益壽。那麼，老年人應如何進行口腔衛生保健呢？1、及時治療口腔疾病。根據口腔疾病發展規律，老年人最好每半年進行一次口腔檢查。這樣，有利於發現和治療一些早期病變和自己不易發現的疾病。......

夢見刷牙【解夢】牙和健康有關。夢中的刷牙顯然是對自己健康的一種關注。此外，夢見刷牙和最近的人際關係也有關。（1）夢見自己早晨刷牙，意味着健康狀況良好，活力四射。（2）夢見自己中午刷牙，意味着身體不適，要多多鍛鍊身體。（3）夢......

藥物牙膏治牙病藥物牙膏中由於含有少量藥物成分，有的牙膏還直接以某中藥名來命名，致使有些人誤以爲藥物牙膏既然含藥物，當然能治病，於是患了牙病後用它來治療，結果延誤了病情。其實，藥物牙膏的主要成分與普通牙膏基本相同，不......

正確刷牙方式對口臭有幫助！口臭是我們生活中的一種常見的口腔疾病，口臭的發生已經使很多人受到了影響，那麼如何更好的預防口臭疾病呢？針對於治療口臭的問題，要根據口臭的原因不同給予不同的治療方式，一般的口臭多來源於口腔......

1.擦臉的時候:可在腦後用雙手抓住毛巾末端用力向兩邊拉伸。2.刷牙的時候:雙腿與臀同寬站立。先擡起腳後跟，然後再慢慢往下壓。但儘量不要讓它貼地。3.浴缸裏的快樂時光:在浴缸邊緣坐好，雙手緊貼身體撐在浴缸沿上，擡起臀......

專家表示，作爲人體健康所必需的微量元素，氟可以促進人體鈣磷的代謝，幫助牙齒和骨骼的健康發育，且能減少齲齒的發生。專家建議，刷牙時不要吞嚥，刷牙後用清水漱口，並儘量吐淨;三歲以下的嬰幼兒不宜使用含氟牙膏；六歲以下兒童應......

許多家長因幼兒配合力差不知應怎樣給孩子刷牙。下面我們就分別介紹如何給6個月到1。5歲、1。5歲到3歲的幼兒刷牙的方法。6個月到1。5歲的幼兒刷牙的方法：母親坐在沙發或牀邊，讓幼兒躺在母親懷中。母親用一隻手固定幼兒......

王奶奶今年78歲，牙齒早已掉光了。因爲沒有牙齒，她也就不再刷牙了。自從沒有刷牙後，王奶奶總是感覺早上起牀後嘴裏苦苦的，平時出氣也感覺有一種臭味。自覺身體也不如從前，經常三天兩頭的感冒。她到醫院檢查也沒有發現什麼大......

嬰兒從6-7月開始長牙，先長前牙，再長磨牙，至兩歲半左右，長20個乳牙。此時，就應當開始刷牙，保持口腔清潔，防止發生齲齒。3歲左右的孩子具有一定的模仿能力，見到大人或其它孩子刷牙就會提出這種要求，家長要加以啓發、誘導。當然，3......

誤區一：刷牙直上直下，持續時間短。應該使牙刷和牙齒保持45度角，每個位置至少應輕刷10下。刷牙的正確方法應該是牙刷和牙齒呈45度角，上下輕刷，在牙齒咬合面前後輕刷，每個刷牙位置至少應該輕刷10次，每次刷牙時間至少持續3分鐘，......

喝咖啡加牛奶當心致口臭：很多人有這種感受，喝完咖啡後總覺得嗓子乾乾的，嘴裏還有味兒。難道咖啡與口臭有關聯?其實，大多數人喝的咖啡，都是咖啡加牛奶再加糖的混合體。咖啡中的牛奶與糖食用後確實容易造成口腔異味，進而發展......

寶寶乳牙長出快慢，會影響咀嚼能力嗎?每個寶寶的長牙時間，天生的基因便決定了，只有快慢的分別，無關好壞，牙齒萌出的確實時間並不重要，反而是萌出的順序，較有可能影響日後牙齒的咬合關係，但和恆牙比起來，乳牙咬合不良的情形少之......

刷牙前應當刮舌苔，牙科醫師經常這麼建議。這樣做不僅有益口腔衛生，還能減輕肝、腎的負擔，何樂而不爲？由於舌苔混合着大量口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物和食物殘渣等苔狀物，如果不及時清除，充滿細菌和毒素的黴苔進入體內，必......

1、養成飯後勤刷牙習慣。刷牙可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內水分。2、經常用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。3、保持寶寶睡覺時鼻子通暢。寶寶睡覺時，應把被子蓋在下巴以下部位。4、準備一支寶寶專用潤脣膏，早中晚飯後及......

兒時牙口好，老來少遭罪，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因此，父母應該認真學習如何教......

1、正確的飲食習慣。富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助於孩子牙齒的健康發育。甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食慾，......

清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中......

牙齦出血：引起牙齦出血的原因主要有：牙齦炎、牙周炎、全身系統性疾病、艾滋病、血管瘤及外傷等。正常健康的牙齦呈粉紅色，質地堅韌而富有彈性，刷牙或吃東西時牙眼不會出血，即使用力刷牙也不會引起出血。治療：全身性牙齦出血......