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你知道甜瓜的功效與作用?多吃百無一害

來源:男爵風    閱讀: 8.65K 次
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甜瓜是一種很常見的水果,愛吃這種水果的也很經常吃,但是卻很少的朋友知道甜瓜的功效與作用。今天小編要告訴你多吃甜瓜對人們的健康是百無一害。

你知道甜瓜的功效與作用?多吃百無一害

甜瓜

甜瓜既然美味可口,而且吃法又多,那甜瓜的功效與作用是不是也非常高呢,營養師就針對甜瓜做出了營養價值的分析,相信更能讓人們喜愛上它。

(1)清暑熱。解煩渴甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B;、C等,且水分充沛,可消暑清熱,生津解渴,除煩等。

(2)幫助腎臟病人吸收營養甜瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養,對腎病患者有益。

(3)保護肝臟甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。

(4)催吐甜瓜蒂含有苦毒素,葫蘆素B、E等結晶性苦味質,能刺激胃粘膜,內服適量,可致嘔吐,但不爲身體吸收,而無虛脫及中毒等弊端。

你知道甜瓜的功效與作用?多吃百無一害 第2張

甜瓜的功效和作用

(5)殺蟲現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用於治療蟲積病症。

(6)補充營養甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等,可補充人體所需要的能量及營養素,幫助機體恢復健康。食療作用性味:香瓜甘、寒、無毒;瓜蒂苦、寒、有毒。歸經:入胃、肺、大腸。功效:香瓜清熱解暑止渴;香瓜 子清熱解毒利尿,香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物,或作外用藥。主治:香瓜治暑熱煩渴;香瓜子治腸癰、肺癰;香瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎,鼻炎,鼻中癟肉。

甜瓜的營養價值和功效都蠻大的,而且對健康也有很大的幫助喲!其實甜瓜還有一個很大的功效就是對女性減肥還有一定的幫助喲!

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