夏天是非常燥熱的，身體的水分揮發的非常快，不及時補充水分的話，就會出現乾燥的現象，比如說嘴脣，那您知道除了天氣原因，嘴脣乾燥是什麼原因呢？您知道日常嘴脣乾燥怎麼辦呢？想要嘴脣一直水潤的話，就來學習一下緩解嘴脣乾燥的小妙招吧，保證還您一個水潤、性感的嘴脣哦。
嘴脣乾燥是什麼原因
很多人的嘴脣乾燥是因爲自己的壞習慣導致的，喜歡舔嘴脣、抿嘴、不經常塗抹潤脣膏等，這些小習慣都是會導致您的嘴脣出現乾燥的現象的，再來看看還有什麼其他的原因吧。
1.經常舔嘴脣的壞習慣
很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。
2.沒有養成塗潤脣膏的習慣
潤脣膏可爲嘴脣提供保護，可選擇有防曬指數的產品。
3.選擇了不正確的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。
4.身體脫水
夏天身體的水分揮發的非常快，所以一定要時不時給自己的身體補水，要及時飲水，但是很多人因爲工作太繁忙，喝水的時候都沒有，就會導致的自己的嘴脣乾燥的現象，所以夏天一定要多喝水。
5.對金屬過敏
如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。
6.習慣了用嘴呼吸睡覺
經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。
7.吃柑橘類水果過多
柑橘類水果裏的酸性成分會刺激嘴脣，使其對陽光敏感，導致乾裂。
8.服維生素A過量
每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴脣乾裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。
嘴脣乾燥怎麼辦
嘴脣乾燥的話，不是給嘴脣補水，就是要給身體補水了，所以想要緩解嘴脣乾燥的現象的話，就要多喝水，還要讓自己的嘴脣潤潤的，護脣膏不能少，也可以補充維生素的哦。
讓雙脣喝飽水
嘴脣
1.洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護脣部肌膚，但一定要看清楚這種脣油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會適得其反。
2.用溼毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄欖油塗沫，改善脣部肌膚乾燥、脫皮的現象。
3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保溼、消炎功能的天然原料製成的滋潤脣膏，能更好地留住雙脣水分，滋潤脣部肌膚。
小竅門
1.在雙脣塗上適量的護脣膏，用保鮮膜將脣部密封起來;
2.接着再用溫熱毛巾敷在嘴脣上，這可以在一定程度上達到潤脣效果;
3.蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴脣上塗成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦乾淨
此外嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治癒。
醫生從中醫的角度解釋，嘴脣乾裂可能是因爲體內貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴脣溼潤有光澤的最簡單有效的方式。
當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習
1.塗口紅或脣蜜之前部搽上護脣膏
通常口紅或脣蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成脣部肌膚更加乾燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤脣部功效的護脣膏。
2.不隨身攜帶護脣產品
通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成脣部肌膚乾燥，別忘了隨身攜帶護脣膏，隨時隨地幫脣部補充適度油脂成分，以避免脣部隨時處於乾乾荒狀態。
3.喜歡用手或以嘴脣將脣部死皮撕掉
直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴脣“受傷”更多、可以牙刷沾少許護脣膏或凡士林直接刷在脫皮的脣部，會有助於死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可將死皮強行除去。只要加強保持脣部的滋潤就會漸漸改善。
4.抿脣
嘴脣感覺乾燥時，不要一直用舌頭去舔脣部，因爲唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護脣膏。
嘴脣乾裂的五個小妙招
1、多喝水，多吃蔬果
嘴脣乾裂很多時候是因爲缺乏水分，多吃新鮮蔬菜和水果可以補充人體所需的維生素B2和維生素A，能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂。
2、睡前養護
睡前除了要塗上潤脣膏滋潤脣部以外，必要時還可以做脣膜保養脣部肌膚。在雙脣上塗上蜂蜜、橄欖油或凡士林，再用保鮮膜包住，最後用熱毛巾熱敷幾分鐘即可。
3、清晨護脣
早上洗臉後用溼潤的化妝棉將夜間脣部的殘留物清理乾淨，再塗上潤脣膏，讓雙脣從清早開始就得到足夠的滋潤。
4、修剪脣皮
如果出現已經翹起的脣皮，千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴脣，導致疼痛、流血甚至感染。對着鏡子用乾淨的小剪刀剪掉即可。
結語：夏天嘴脣乾燥的話，就會出現翹皮、起皮的現象，塗抹口紅的話，也會非常不好看，想要緩解嘴脣乾燥的現象的話，就要給嘴脣補水，平時的時候一定要多喝水，還有不要經常舔嘴脣。夏天本來就不要幹，所以一定多吃水果，潤脣也是少不了的。
