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老中醫減肥茶飲 快速燃脂不傷身

來源:男爵風    閱讀: 2.79W 次
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老中醫減肥茶飲 快速燃脂不傷身

配方一

枸杞子每日30克。

沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。

配方二

馬尾連、茯苓、白朮、忍冬藤、大腹皮、生大黃。

此方適用於肥胖者溼熱互結在腸胃,以化濁利溼通便。

配方三

幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皁夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末爲1療程劑量。

每日取幹藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

配方四

茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹蔘20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。

水煎服,每日2次。

配方五

決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。

配方六

番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。

每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天爲1療程。

配方七

黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。

此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。

配方八

龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。

此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清肝利膽化濁。

溫馨提示:飲用藥茶,也跟飲用各類茶葉一樣,須知下列常識:

①少年兒童宜飲淡茶。

②青春期性發育旺盛,宜飲綠茶。

③女青年經期與更年期女性,情緒煩燥不安,可飲花茶以疏肝解鬱,理氣調經。

④外感風寒飲紅茶爲好,痢疾患者飲綠茶爲好。

⑤動脈硬化、冠心病、腦栓塞病人,宜飲鐵觀音。

糖尿病患者飲老宋茶,即70年以上老茶樹葉爲好。

⑦消脂減肥宜飲綠茶,高血壓患者和預防癌症,以服用綠茶冷飲爲佳。

⑧老人喝紅茶可減輕便祕。

⑨體力勞動者宜飲紅茶。

⑩需安靜作文或工作時,宜飲綠茶。

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