油菜薹的熱量和減肥功效
別名：蕓薹、寒菜、蕓薹菜、薹菜、菜薹
熱量：20 大卡（100克可食部分）
分類：蔬菜，嫩莖、葉、花菜類
油菜薹滑嫩、清香，口感可與紅菜薹媲美，且因油菜不長蟲無需打農藥，堪稱健康食品。
食用效果
油菜薹味甘、性辛、涼；
有散血消腫之功效。
適用人羣
一般人羣均可食用。
麻疹後、瘡疥、目疾者不宜食。
