脫髮怎麼辦，脫髮是我們生活中常見的一種問題，也是一種疾病。引起脫髮的原因也是很多的，那具體脫髮該怎麼辦呢？下面就來看看專家們的介紹吧，瞭解這些治療脫髮的方式，儘快的讓自己有濃密的頭髮。
1、經常洗頭
兩種不同牌子的洗髮精交替使用。經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆擡高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭髮的成長。
2、保持良好的飲食習慣
不要偏食，可多攝取蛋白質（如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物7。還有一個用生薑汁水洗頭並且按摩頭皮，這樣讓生薑汁滲入頭皮中促進頭髮生長，可局部可整體。
3、醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。頭髮不但被醋滋潤還能吸收雞蛋裏的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加倍！
4、黑芝麻磨粉
到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月後，頭髮的生長速度就可以明顯的發現變快。但是不宜食用過多，否則會引起便祕。
5、游泳
游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
6、啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
脫髮怎麼辦？通過以上六個點的介紹，相信已經是瞭解，如果你有脫髮的困擾或者是想讓自己的頭髮更加的濃密，不妨來試試以上提及的方法。
