生薑的汁液辛辣刺激，塗抹在頭皮上能刺激局部皮膚血管擴張、充血，增加血液供應，改善毛囊營養，從而促進毛髮生長。用生薑擦脫髮處，可起到輔助生髮的作用，這是因爲生薑是溫性食物，塗抹生薑，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打開，促使毛髮再生。
方法1、 將生薑切成薄片，直接揉擦脫髮部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天爲1個療程。生薑隨用隨切，不宜切好備用。
方法2 、在燒水的時候放進幾片生薑，或者在熱水瓶裏放幾片生薑讓它泡着，洗髮的時候拿出來用就可以促進頭皮的血液循環，洗完後很輕鬆。
方法3 、把生薑切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到湯汁變黃，有濃烈姜味溢出就可以使用。把姜水抹在洗乾淨的頭髮上，再把頭髮盤起來大約半小時後放下，自然晾乾，大約半天后再洗淨。洗髮時還可添加少許鹽，是去頭屑的一劑良方。
頭髮與人體的血液、內分泌、免疫系統功能等內部環境是否正常密切相關。一旦免疫系統調節出現障礙，頭髮就會出現乾枯、脫落等現象。
