厭食即食慾不振，厭食。隨着食慾明顯減退，孩子體重下降，毛髮增多，表情淡漠，注意力渙散，體溫下降，心率慢，血壓偏低，心臟變小等。
一、造成小兒厭食有兩個方面的原因
（1）疾病造成食慾不振，臨牀中的厭食症，有全身性的疾病，比如慢性胃腸炎、微量元素缺乏等，其中鋅缺乏引起的厭食是比較常見。如果發現不是菜譜的問題，就應該找醫生看看是否是疾病導致的厭食。
（2）餵養不當造成兒童厭食的情況比較突出，這一點在城市兒童特別明顯。亂吃零食、喝過多果汁飲料等不良飲食習慣，容易使孩子的食慾下降。
做父母的應瞭解，寶寶的胃口會時好時壞，尤其是兩三歲的寶寶，他生長速度可能並不像以前那樣快了，因此也不會像以前那樣常常表現出飢餓。如果寶寶不想 吃東西，有可能是因爲他不餓，或者在長牙，或者因爲屋裏有其他東西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強迫他吃東西，不要把吃飯變成一場戰爭。
二、小兒厭食的家庭調護方法
本病屬中醫“疳積”範疇，多爲乳食積滯，損傷脾胃，運化失司所爲，當以健脾益胃、消食導滯爲治。積極的家庭護理可有效地防治小兒厭食症。
培養習慣：預防小兒厭食症，要培養小兒良好的飲食習慣。從嬰兒時期起就要注意進食要定時定量，一般兒童每日3餐，每餐間隔4～5小時；幼兒每日4餐，每餐間隔3～4小時。這樣才能使孩子產生正常的空腹感，促進胃液正常分泌。1歲以後則應培養小孩自己進食的能力，以提高他們進食的興趣。
控制零食：不要給小孩太多零食、飲料等。中醫認爲，甘則令人中滿，果汁型飲料中糖分含量較高，兒童飲用後膩胃滯脾，且孩子可從飲料中獲得不少熱能，從而影響正常進食，久而久之形成小兒厭食症。因此，要控制小兒的零食及飲料攝入，必要時，可給小孩吃少量乾鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。
體育鍛煉：適當增加小孩戶外活動的時間，參加力所能及的勞動及輕微的家務，積極參加體育鍛煉，可消耗能量，促進消化液的分泌，增進食慾，促進食物的消化吸收。
環境適宜：吃飯應有穩定而安靜的場所和輕鬆愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食慾。大人和小孩最好能一起吃飯，要教育小孩集中思想，細嚼慢嚥，不要邊吃邊玩。吃飯時，家長切忌批評訓斥孩子，也不要在吃飯時逗小孩玩。孩子拒食時不要堅持引誘，更不要強迫進食。可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要時還可口服食母生、多酶片等幫助消化。
藥袋療法：藥袋療法通過藥物的治療作用和對經絡、穴位的刺激作用，達到健脾開胃，和胃消積的作用，可選用中藥高良薑、青陳皮、蓽茇、蒼朮、薄荷、川椒各等量，研爲細末，裝入布袋中，置於胸前，每月1劑，1月爲1療程，連續戴1個～2個療程。或黃芪、炒白朮、焦山楂、炒六曲、炒內金、皮硝各10克，陳皮、廣木香、砂仁各6克，共研細末，放入布袋中，置於肚臍處，適當固定，每月換藥1次，1月爲1療程，連續1個～2個療程。
